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Psicocibernetica per dimagrire

Psicocibernetica per dimagrire

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 157

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 7.5px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; background-color: #ffffff} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 7.5px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; background-color: #ffffff; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 16.0px} span.s1 {font-kerning: none} Perdere peso è una questione mentale, oltre che fisica. La tua mente può essere la tua migliore alleata per avviare il tuo cambiamento verso un corpo più magro, sano e in equilibrio. Con questo programma pratico imparerai a usare uno strumento potentissimo che ti permette di comunicare alla tua mente più profonda, ripulirla dagli schemi che ti impediscono di raggiungere il tuo peso ideale e riprogrammarla con informazioni e programmi di azione per il tuo benessere fisico. Questo potente strumento è la Psicocibernetica. Qui troverai numerosi strumenti...

Psicocibernetica. Superare le crisi

Psicocibernetica. Superare le crisi

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 90

Oltre al testo, l’ebook contiene: . Gli audio della tecnica (durata complessiva: circa 2 ore) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer . Canvas (schemi-modello) in formato pdf da compilare per l’esecuzione del metodo guidato . Immagini esplicative sui punti energetici che utilizzerai durante le tecniche La Psicocibernetica è un sistema di trasformazione personale attraverso la “riprogrammazione mentale” subconscia di noi stessi: attraverso il potere della nostra mente, possiamo tornare a “guidare noi stessi”, la nostra nave, nel mare della vita. Tutti i pensieri negativi e i programmi distruttivi possono essere modificati, sostituiti da nuove immagini mentali che conducono alla sicurezza e al successo. La Psicocibernetica può avere effetti grandiosi, applicata sia alla crescita e alla motivazione personale sia alla realizzazione e al raggiungimento del successo nell’ambito professionale. Con questo metodo guidato, strutturato in cinque tecniche, imparerai a cancellare dal tuo subconscio i programmi delle crisi passate e a riprendere in mano la tua vita presente...

Psicocibernetica. Miglioramento della performance

Psicocibernetica. Miglioramento della performance

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 63

La serie di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale Oltre al testo, l’ebook contiene: . Gli audio della tecnica (durata complessiva: circa 90 minuti) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer . I link per scaricare le immagini delle spirali (fisse e animate) da utilizzare durante una delle tecniche di autoipnosi La Psicocibernetica è un sistema di trasformazione personale attraverso una “riprogrammazione mentale” subconscia di noi stessi: attraverso il potere della nostra psiche, possiamo tornare a “guidare noi stessi”, la nostra nave, nel mare della vita. Tutti i pensieri negativi e i programmi distruttivi possono essere modificati, sostituiti da nuove immagini mentali che conducono alla sicurezza e al successo. La Psicocibernetica può avere effetti grandiosi, applicata sia alla crescita e alla motivazione personale sia alla realizzazione e al raggiungimento del successo nell’ambito professionale. Con questo metodo guidato, strutturato in quattro passaggi fondamentali, migliorerai la confidenza in te stesso e...

Psicocibernetica. Usare l’immaginazione

Psicocibernetica. Usare l’immaginazione

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 124

La serie di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale Oltre al testo, l’ebook contiene: . Gli audio della tecnica (durata complessiva: oltre 4 ore di audio guidati passo passo) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer La Psicocibernetica è un sistema di trasformazione personale attraverso una “riprogrammazione mentale” subconscia di noi stessi: attraverso il potere della nostra psiche, possiamo tornare a “guidare noi stessi”, la nostra nave, nel mare della vita. Tutti i pensieri negativi e i programmi distruttivi possono essere modificati, sostituiti da nuove immagini mentali che conducono alla sicurezza e al successo. La Psicocibernetica può avere effetti grandiosi, applicata sia alla crescita e alla motivazione personale sia alla realizzazione e al raggiungimento del successo nell’ambito professionale. Con questo programma pratico suddiviso su 7 giorni, imparerai a sviluppare le potenzialità della tua immaginazione, un mezzo potente in grado di plasmare la tua realtà. Imparerai a sfruttare il potere...

Psicocibernetica. Il meccanismo del successo

Psicocibernetica. Il meccanismo del successo

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 98

La serie di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale Oltre al testo, l’ebook contiene: . Gli audio della tecnica (durata complessiva: circa 100 minuti) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer . 6 Canvas (schemi-modello) in formato pdf da scaricare e compilare per l’esecuzione del metodo Questo metodo ti guida passo passo alla scoperta dei tuoi meccanismi di successo e alla loro programmazione subconscia. Lo fa utilizzando e mettendo in pratica i due assunti fondamentali del Meccanismo del Successo nella Psicocibernetica: 1. Insito in ognuno di noi è presente un “istinto” al successo 2. Per attivare il nostro meccanismo del successo dobbiamo programmarlo per uno scopo Il metodo è strutturato in tre passi. . Il primo passo ti fa conoscere la funzione dei tuoi programmi di cambiamento e dei tuoi programmi di resistenza e definire il programma del tuo “Io Successo”. Per eseguire questo primo passo utilizzerai dei canvas, schemi-modello da compilare. . Il secondo passo consiste nel processo di programmazione...

Psicocibernetica. Il potere della mente conscia

Psicocibernetica. Il potere della mente conscia

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 70

La serie di metodi e di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} span.s1 {letter-spacing: 0.0px} Con questo metodo guidato, strutturato in 4 strategie (per un totale di 7 tecniche), imparerai a usare il potere della tua mente conscia, nella vita di tutti i giorni, in ogni momento della giornata, nell’ambito che desideri. Questo metodo ti consente inoltre di usare al meglio tutte le altre tecniche e metodi guidati della serie Psicocibernetica, perché comprendere a fondo il funzionamento della mente conscia e della mente subconscia è il fondamento della deprogrammazione e riprogrammazione mentale, tra i punti cardini della Psicocibernetica. Le 4 strategie del metodo ti consentiranno di . Indirizzare le tue risorse psichiche sulla realizzazione di uno specifico obiettivo grazie all’energia dell’intenzione . Controllare le tue emozioni negative e usare la ...

Psicocibernetica. La nuova immagine di sé

Psicocibernetica. La nuova immagine di sé

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 62

La serie di tecniche guidate sul metodo di riprogrammazione mentale più moderno e rapido. Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare Gli audio della tecnica (durata complessiva: circa 60 minuti) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer . Canvas in formato pdf da compilare per l’autovalutazione della tua immagine di te La Psicocibernetica è un sistema di trasformazione personale attraverso la riprogrammazione mentale” subconscia di noi stessi. Questa tecnica ti guida alla scoperta della tua attuale immagine di te e alla creazione della tua nuova, migliore, perfetta immagine. La tecnica è strutturata in tre parti. . La prima parte ti serve per conoscere ed esplorare la tua attuale immagine di te. Per farlo utilizzerai un canvas, uno schema-modello da compilare con le tue specifiche caratteristiche . La seconda parte consiste nella tecnica immaginativa vera e propria: dopo un rapido e profondo rilassamento utilizzerai un potente processo di autoaffermazioni e visualizzazione guidata che ti porterà a imprimere nel tuo subconscio la nuova immagine di te . La...

Psicocibernetica. La sensazione di vittoria

Psicocibernetica. La sensazione di vittoria

Autore: Phil Maxwell ,

Numero di pagine: 126

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} span.s1 {letter-spacing: 0.0px} La serie di metodi e di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale Oltre al testo, l’ebook contiene: . Gli audio delle tecniche (durata complessiva: 1 ora e 20 minuti) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer . Modello in formato pdf da compilare per l’esecuzione della tecnica 1 Con queste due tecniche guidate imparerai un metodo efficace per acquisire a livello subconscio la sensazione di successo e vittoria che almeno una volta hai provato nella vita. Richiamandola, sarai poi in grado di dirigerla e darti la carica per affrontare ogni nuova situazione con la stessa energia e vitalità che derivano dalla sensazione di vittoria e successo. Le 2 tecniche del metodo ti consentiranno di . Entrare in profondità nella...

Riprendersi la mente

Riprendersi la mente

Autore: David Racah ,

Questo libro nasce come un piccolo “manuale d’uso” per aiutarti a prendere confidenza e a usare uno strumento molto complesso e straordinariamente efficace che ti è stato consegnato già da molti anni, anche se probabilmente nessuno si è preso la briga di insegnarti come usarlo correttamente: la tua mente. Ci sono molti modi per conoscere la propria mente: ad esempio si possono leggere dei libri che parlano delle straordinarie scoperte delle neuroscienze. Un’altra possibilità è quella di studiare i libri scritti dai grandi maestri spirituali, sia dell’oriente che dell’occidente, che hanno esplorato ogni possibile manifestazione e potenzialità della mente e le hanno portate a un livello superiore attraverso la pratica dell’auto osservazione e della disciplina spirituale. Questo libro adotta un altro approccio, più modesto ma più vicino al modo in cui noi “funzioniamo” nella nostra vita di tutti i giorni. Questo libro è un piccolo manuale, una guida ad uso e consumo degli esploratori dello spazio interiore, cioè di quelle persone che desiderano capire come possono migliorare la qualità della propria vita senza bisogno da affidarsi alla moda, alla...

Sogna il mondo che vuoi Vivi il mondo che sogni Sii il tuo sogno

Sogna il mondo che vuoi Vivi il mondo che sogni Sii il tuo sogno

Autore: Marina Pillon ,

Numero di pagine: 134

Il libro Come si può vivere pienamente ogni singolo istante, ascoltando i sussurri dell'anima per divenire uomini/donne completi e migliori? In che modo diradare le nebbie della nostra ombra per un maggior benessere? Quali capacità occorre integrare per entrare negli schemi al fine di uscirne? E' fattibile giocare con i 5 elementi della Mtc e l'enneagramma per andare a scoprire le varie parti di noi? Sognare finali diversi di favole per adulti per imparare a "sognare e risvegliarsi" a nuove realtà e' un modo che ti incuriosisce? E' possibile avere successo, nel senso di esprimere le proprie capacità e talenti potenziali o maturi che siano? Le risposte sono infinite, ma per avere la risposta giusta occorre porsi la domanda "giusta". Tra teorie, ipotesi e un pizzico di fantasia, lasciati accompagnare da "Sogna il mondo che vuoi, vivi il mondo che sogni, sii il tuo sogno" lungo il percorso per che ti riconduce alla tua essenza per vivere al meglio con te stesso, seguendo l’intuito, gli altri,dando valore e ascolto alla coscienza etica ed infine l’ambiente tutto, risvegliando la sensibilità psichica per un benessere psico-fisico-emozionale-spirituale nel rispetto di ogni...

Il Trattamento Osteopatico in Geriatria

Il Trattamento Osteopatico in Geriatria

Autore: Ezio Rittà ,

Numero di pagine: 204

Le metodiche propriamente “dolci” acquistano oggi una forte valenza nell’ambito del trattamento fisico. Intervenire a livello osteopatico su un soggetto anziano non significa solo attuare accortezze manipolative legate alle ben note patologie di questa fascia di età, significa soprattutto ricordare che si interviene su un corpo umano il quale ha raccolto negli anni traumi di natura sia fisici che emotivi. Questo libro, attraverso l’analisi di alcune metodiche manipolative osteopatiche e la considerazione di discipline della medicina alternativa, vuole essere un aiuto per coloro che, operando in questo settore, assistono persone anziane.

La Mente Inconscia. Come Governare il Subconscio per Ottenere Tutto Ciò che Desideriamo. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis)

La Mente Inconscia. Come Governare il Subconscio per Ottenere Tutto Ciò che Desideriamo. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis)

Autore: BONIFACIO SULPRIZIO ,

Programma di La Mente Inconscia Come Governare il Subconscio per Ottenere Tutto Ciò che Desideriamo COME FUNZIONA LA NOSTRA MENTE Come pilotare la nostra vita verso gli obiettivi che ci siamo prefissati. Quali sono i messaggi da inviare al subconscio e come formularli perché siano efficaci. Che cos'è lo stato di rilassatezza e perché è così importante per comunicare con il nostro subconscio. Come identificare i programmi caricati nel nostro subconscio e come agire per modificarli. COME LA MENTE DETERMINA LA SALUTE Come riconoscere le situazioni di stress e come agire per porle sotto il nostro controllo. Come definire la successione delle situazioni di stress da affrontare assegnandogli una precisa e logica gerarchia. Quali sono gli esercizi per trasformare le situazioni di stress in situazioni piacevoli e rilassanti. Come influenzare negativamente o positivamente l'inconscio partendo dall'ambiente in cui siamo immersi. COME CONSEGUIRE GLI OBIETTIVI PERSONALI Come allineare la mente conscia con la mente subconscia per il raggiungimento dei nostri obiettivi. Come caricare nel nostro subconscio programmi potenzianti portatori di nuove e sane abitudini. Come aumentare la...

Supera i blocchi sulla ricchezza e sviluppa una mente di abbondanza

Supera i blocchi sulla ricchezza e sviluppa una mente di abbondanza

Autore: Autori Vari ,

Numero di pagine: 130

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} span.s1 {letter-spacing: 0.0px} Questo ebook è un programma pratico modulare. È diviso in otto parti distinte, otto moduli che utilizzano comprovate tecniche e metodi per uno scopo comune: aiutarti a liberare la tua mente dai blocchi limitanti nei confronti della ricchezza, del guadagnare e dello spendere e sviluppare l’attitudine a creare una vita di prosperità, abbondanza e serenità verso il denaro. Ogni modulo, diviso in due parti, una d’introduzione al metodo relativo e una con le tecniche pratiche, è dedicato a uno specifico metodo per la tua crescita personale. Ogni modulo ha quindi un approccio diverso: in questo modo puoi trovare quello con cui ti senti più a tuo agio, con cui ti senti più in armonia. Ne potresti conoscere qualcuno, tutti o nessuno. Non importa, perché il programma è strutturato progressivamente, in modo da consentirti di scegliere liberamente quando e dove iniziare, quale...

Teorie dei sistemi e teorie dell'azione

Teorie dei sistemi e teorie dell'azione

Autore: Associazione italiana di sociologia. Sezione "Teorie della società e trasformazioni sociali." Convegno ,

Numero di pagine: 419
Paura... Contagio e Parole

Paura... Contagio e Parole

Autore: Andrea Mamone ,

Paura, Contagio, Virus, Universo, Parole e Vita. Racconta della nostra importanza e del nostro potere di cambiare di esercitare il Libero Arbitrio.

Il fascismo degli antifascisti

Il fascismo degli antifascisti

Autore: Pier Paolo Pasolini ,

Numero di pagine: 96

La riflessione sul fascismo e sulla sua evoluzione storica attraversa tutta l’opera di Pasolini: questo volume raccoglie alcuni dei suoi testi più significativi scritti sull’argomento tra il settembre 1962 e il febbraio 1975. Prendendo coraggiosamente posizione contro un antifascismo di maniera ormai fuori tempo massimo, Pasolini mette in guardia da una nuova forma di fascismo, più subdola e insidiosa, intesa «come normalità, come codificazione del fondo brutalmente egoista di una società». È il sistema dei consumi, che a partire dagli anni Sessanta si è reso responsabile dell’omologazione culturale del paese: un potere senza volto, senza camicia nera e senza fez, ma capace di plasmare le vite e le coscienze. A distanza di oltre quarant’anni, questi interventi mantengono intatta la loro forza critica, permettendo di cogliere alcuni dei tratti più profondi dell’Italia di oggi.

Dimagrire con il metodo psicosomatico

Dimagrire con il metodo psicosomatico

Autore: Raffaele Fiore , Gabriele Guerini Rocco , Eliana Mea ,

Numero di pagine: 160

Un'opera che affronta le vere cause -alimentari e psicologiche - del sovrappeso per eliminare senza fatica e senza diete penalizzanti i chili in eccesso. I chili di troppo, un problema mondiale Ingrassare non è solo un problema di calorie; a spiegare un fenomeno che riguarda tutto il mondo occidentale non sono unicamente i cibi sbagliati o in eccesso di cui ci nutriamo, o la sempre maggior sedentarietà della nostra vita quotidiana ma una serie di fattori e di abitudini errate che incidono sul peso e sulla salute dell'intero organismo. La strategia vincente: eliminare l'infiammazione... Un termine specifico spiega bene la natura di questo vero e proprio disturbo: la parola è infiammazione. In una prospettiva simile, l'approccio al dimagrimento deve cambiare completamente e l'obiettivo di mandar via i chili di troppo deve essere preceduto da un'azione che elimini in maniera stabile i fattori che scatenano l'infiammazione dei tessuti e degli organi. …e conoscere le emozioni che spingono a mangiar troppo Ma non basta: sappiamo che il cibo può diventare purtroppo il primo sostituto del piacere, una soluzione tanto semplice e a portata di mano quanto illusoria e controproducente....

Autoipnosi per superare gli attacchi di panico

Autoipnosi per superare gli attacchi di panico

Autore: Robert James ,

Numero di pagine: 55

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; min-height: 16.0px} span.s1 {letter-spacing: 0.0px} Oltre al testo, l’ebook contiene i link per scaricare . L’audio dell’autoipnosi guidata (durata complessiva: oltre 50 minuti di ascolto) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer Questa autoipnosi guidata è una tecnica semplice ed efficace da utilizzare nella tua vita quotidiana per superare gli attacchi di panico. L’autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia (o inconscia, i due termini vanno intesi come sinonimi), e comunicare direttamente con questa nostra parte profonda. Con l’autoipnosi parli direttamente all’inconscio, con il linguaggio dell’inconscio. Con questa tecnica parlerai gentilmente con il tuo subconscio e lui gentilmente si farà guidare da te, per risvegliare l’enorme potere che è dentro di te. Questa autoipnosi guidata ti...

Bambini di Aquileia

Bambini di Aquileia

Autore: Anna Maria Breccia Cipolat ,

Numero di pagine: 144

I protagonisti del racconto vivono, al tempo dell'antica Roma, nei dintorni di Aquileia, la splendida città romana ricca di maestosi edifici e sede di intensi traffici. Sono ragazzi che, come quelli d'oggi, giocano, studiano, fanno i capricci, hanno dei segreti... A loro si unirà un piccolo schiavo sulla cui vera identità saranno gli amici a far luce. La loro vita diventerà più movimentata quando saranno coinvolti nella cura di quattro bellissimi cavalli che un misterioso personaggio allena per far correre nell'ippodromo in una gara che offrirà ai ragazzi intense emozioni. La loro amicizia sarà rinsaldata dalle avventure che correranno insieme svelando misteri e sventando pericoli, sempre con l'aiuto del loro amato cane. Un'amicizia che durerà tutta la vita.

Leader di te stesso

Leader di te stesso

Autore: Roberto Re ,

Numero di pagine: 384

In un mondo che cambia sempre più velocemente spesso siamo noi stessi a renderci le cose ancora più difficili, lasciandoci sopraffare dallo stress, dalla paura e dalla frustrazione...

Una cosa sola

Una cosa sola

Autore: Gary Keller , Jay Papasan ,

Numero di pagine: 256

TU VORRESTI MENO... Meno distrazioni e meno cose da fare. La dose quotidiana di email, sms, tweet, messaggi ti distrae e lo stress s'impenna. La tua vita è un dribbling continuo tra casa, lavoro e famiglia. E il prezzo da pagare è molto, troppo, elevato. Nello stesso tempo, però... TU VORRESTI PIÙ... Più soddisfazioni nella vita. Maggiore produttività sul lavoro e uno stipendio più alto. Più tempo libero per te, per la tua famiglia e per i tuoi amici. ORA PUOI AVERE IL PIÙ E IL MENO. Grazie a Una cosa sola, infatti, imparerai a: • liberarti di tutto ciò che è inutile • farti strada in mezzo a un'infinità di impegni • raggiungere migliori risultati in minor tempo • tenere sotto controllo lo stress • dedicarti a ciò che davvero è importante per te e scoprirai che è più facile del previsto. Anzi, basta Una cosa sola.

La piccola bottega dei sogni (eLit)

La piccola bottega dei sogni (eLit)

Autore: Fiona Harper ,

Numero di pagine: 320

Organizzatrice nata e romantica d.o.c., Nicole ha realizzato il lavoro dei suoi sogni quando ha fondato l’agenzia di proposte matrimoniali Sogni & Fantasie. Il suo lavoro la entusiasma profondamente, fino a quando non accetta di organizzare la proposta di nozze per il fotografo Alex Black da parte della sua fidanzata. Alex, infatti, altri non è che l’uomo che lei ha baciato a una festa il Capodanno precedente e che non è mai riuscita a dimenticare. Organizzare la dichiarazione da parte di un’altra non è esattamente l’occasione in cui aveva sperato di rivederlo. Ma se permettesse a se stessa di perdere la testa per Alex comprometterebbe la propria reputazione professionale prima ancora di poter dire di averne una. Che cosa può fare, vivere per sempre efficiente e infelice o disoccupata e contenta?

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