Il potere della routine
Autore: Maria Caterina Capurro
Numero di pagine: 95Ogni giorno ci troviamo di fronte a sfide di varia natura, sia nella vita personale sia in quella professionale. Può trattarsi di un colloquio, di una vendita, di una riunione di lavoro, oppure di un esame scolastico, di una gara sportiva, di un’esibizione artistica. Spesso, dopo la giusta preparazione, affrontiamo i minuti che precedono la performance in modo inadeguato, bruciando troppo presto le nostre energie oppure non riuscendo ad attivarle. Il risultato è il mancato raggiungimento degli obiettivi e la sensazione di non essere riusciti a dimostrare le nostre capacità. Questo libro – qui presentato in una nuova edizione aggiornata con un capitolo dedicato alle routine per la resilienza – è dedicato proprio a quei momenti che possono fare la differenza tra un successo e una sconfitta e durante i quali è di vitale importanza accrescere la consapevolezza di pensieri, parole e azioni e concentrarsi sull’obiettivo, sapendo gestire il proprio stato nella maniera a esso più funzionale. Secondo Maria Caterina Capurro il segreto consiste nell’applicare il meccanismo, semplice ma potente, che senza accorgercene usiamo nelle routine quotidiane, cioè in quelle occasioni...
![La divina commedia, nuovamente emendata [by F. de Romanis]. [2 other copies of vol. 4].](https://cdn1.scaricarelibri.net/images/libro/la-divina-commedia-nuovamente-emendata-by-f-de-romanis-2-other-copies-of-vol-4-id-JBdcAAAAQAAJ.webp)
