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Prendiamoci il tempo per stare con noi

Prendiamoci il tempo per stare con noi

Autore: Helga Dentale

Numero di pagine: 155

Spesso sentiamo dire: «I bambini non sanno ascoltare. Non si concentrano su niente». Ma cosa facciamo noi educatori per seminare questo inesplorato e magico terreno dell’ascolto? La scuola deve essere appassionante, inclusiva, accogliere e sostenere le emozioni e la creatività dei bambini: questo libro è un invito a promuovere questo tipo di didattica. Nella prima parte vengono delineati i «fili educativi» per tessere la nostra tela pedagogica: l’alfabetizzazione emotiva, il valore di un tempo lento, l’importanza dei sensi e della natura, le valenze educative del silenzio. Helga Dentale invita il lettore a costruire una scuola incentrata sull’esperienza e non sul prodotto finale. Una scuola dove nutrire il pensiero, lo scambio, la condivisione, la gentilezza. Una scuola dove sentirsi accolti e felici. Nella seconda parte del libro queste riflessioni confluiscono in un percorso operativo: vengono descritti diversi laboratori espressivi da svolgere in classe con i bambini, per educare all’ascolto e alle emozioni. Percorsi ricchi di attività, storie e giochi teatrali strutturati con il Metodo Teatro in Gioco®, adatti ai bambini del nido, della scuola dell’infanzia ...

Puoi costruire per me una scuola gentile?

Puoi costruire per me una scuola gentile?

Autore: Helga Dentale

Numero di pagine: 185

L’infanzia sembra godere di attenzione e rispetto, eppure assistiamo quotidianamente all’«adultizzazione» dei bambini, alla proiezione del «bambino ideale» su quello reale e all’uso di un modello educativo ancora autoritario. In questo volume Helga Dentale prova a dar voce a tutti quei bambini che vorrebbero più ascolto e più felicità a scuola e a casa. Ascoltarla ci aiuterà a individuare il giusto percorso all'interno di quello che lei chiama il «labirinto dell’educare»: un sistema complesso, fatto di bivi e strade diverse in cui non sempre è facile compiere le scelte giuste, quelle che conducono al benessere, all’autonomia e allo sviluppo del senso etico. Basandosi sulla propria esperienza personale, l'autrice di Puoi costruire per me una scuola gentile? ci propone laboratori espressivi da sviluppare a scuola, dal nido a quella primaria. Percorsi incentrati sulle emozioni e sulla gentilezza, ricchi di storie, giochi teatrali e attività tratte dal Metodo Teatro in Gioco®, da lei stessa ideato. Al centro di tutto c'è la «rivoluzione gentile», il pensiero pedagogico che anima questo libro. Una rivoluzione da compiere innanzitutto con noi stessi, per...

Un pensiero d'Amore alla volta

Un pensiero d'Amore alla volta

Autore: AbbracciodiLuce

Numero di pagine: 195

Un libro toccante che condivide un'esperienza di progressiva e faticosa trasformazione del dolore in Amore.

Viaggio verso la libertà dell'essere

Viaggio verso la libertà dell'essere

Autore: Luisita Gasparini

Quante persone stanno soffrendo per un torto subito? Quante si sentono sole o soffrono per una storia d'amore finita da tempo? Quante persone sono prigioniere delle loro abitudini e convinzioni limitanti? I ritmi di vita che ci siamo creati, l'attaccamento a esperienze passate, le abitudini che vorremmo cambiare e la frustrazione derivante dal fatto che posticipiamo "l'azione" al giorno successivo, continuando così a procrastinare, possono travolgere emotivamente la nostra mente e interferire sulla serenità personale. Un bel giorno ci svegliamo dal torpore del condizionamento emotivo e cominciamo a farci delle domande del tipo: "Che cosa sto facendo della mia vita?" "Come posso sfuggire alla prigione mentale che mi sono costruito?" Questo libro offre al lettore gli strumenti per vivere al meglio la propria vita, imparando con semplici tecniche a dirigere il proprio cervello, a sviluppare nuove convinzioni potenzianti attingendo alle proprie risorse interiori. Un vero e proprio manuale che insegna a riappropriarsi della libertà di scegliere, a prendere decisioni consapevoli e a coltivare i propri talenti per vivere ogni giorno con passione e creatività.

Crescere i nostri figli, crescere noi stessi

Crescere i nostri figli, crescere noi stessi

Autore: Naomi Aldort

Numero di pagine: 214

Crescere i nostri figli, crescere noi stessi prende le mosse da una premessa radicale: né il bambino né il genitore devono dominare. La Aldort offre suggerimenti specifici per rinunciare al controllo in favore dell'autenticità. Tanto aiuto e consigli per tutti coloro che desiderano smetterla con i rimproveri, le minacce e le punizioni. Solo la formula S.A.L.V.E. vale tutto il libro. Peggy O' Mara (Editore e Direttore della rivista "Mothering") Naomi Aldort ci ricorda che dobbiamo sul serio aver fiducia nei nostri figli nel nostro istinto ad amarli senza condizioni. Ma non solo, ci fa vedere come si fa, con chiarezza e determinazione. La sua formula S.A.L.V.E. è un vero balsamo per l'anima nei momenti difficili. John Breeding, Ph.D. (Psichiatra e autore di The Wildest Colts Make the best Horses)

Il galateo del cuore

Il galateo del cuore

Autore: Samuele Briatore

Numero di pagine: 288

Le 10 regole dell'amore Come evitare le relazioni tossiche e riconoscere il vero amore Che cosa vuol dire essere autentici? È giusto idealizzare la persona amata? Ogni relazione attraversa diverse fasi, dal corteggiamento alle inevitabili crisi, ma che cosa succede quando ci si conosce tramite un’app? E se ci si innamora di un collega sul posto di lavoro? Esiste un galateo del divorzio? Sì, perché il galateo non è solo una forma di educazione, ma può anche diventare uno strumento per cominciare a vivere relazioni sane. In un’epoca di grande complessità, è indispensabile riappropriarsi di quell’indipendenza emotiva che consente di costruire le basi di un rapporto di complementarità. Prendersi cura del proprio cuore è infatti il primo passo per smettere di avere paura di soffrire e per vivere ogni relazione in modo più consapevole. Questo libro propone dieci regole per imparare a gestire le emozioni e i sentimenti e a relazionarsi con gli altri solo dopo aver sviluppato la consapevolezza più importante di tutte: per amare qualcuno dobbiamo prima amare noi stessi. La vera eleganza consiste nell’amare sé stessi 1. Ama prima te stesso 2. L’autenticità ti premia...

L'altra metà delle note

L'altra metà delle note

Autore: Laura Marzadori

Tina è una giovane violinista e da sempre insegue il suo grande sogno: vivere di musica. A soli tre anni ha iniziato a pizzicare le corde di un violino e ha scoperto la bellezza delle note e il loro potere ammaliatore grazie ai suoi genitori e alla Maestra Fiò. Da quel momento, tutta la vita di Tina è ruotata intorno a quello strumento magico, fino ad arrivare a un passo importante: l’ingresso in una delle più prestigiose accademie musicali. Un esordio folgorante. Per fare questo passo la protagonista deve lasciare la sua famiglia e trasferirsi nella Grande Città dove va a vivere con Katia, un’eccentrica coinquilina appassionata di moda. E così tutto cambierà nella vita della violinista: la quotidianità, le amicizie, i punti di riferimento e persino i desideri. L’incontro poi con la carismatica ma temuta direttrice d’orchestra Sheila Hunter segnerà una svolta inattesa nel suo percorso: da un lato una repentina ascesa professionale, dall’altro un baratro emotivo accompagnato da un tormentato rapporto con il cibo. Il romanzo d’esordio di Laura Marzadori, narrato in presa diretta, ci trasporta nel mondo della musica in maniera coinvolgente. E nelle pagine risuona ...

Vivere il pensiero Montessori a casa

Vivere il pensiero Montessori a casa

Autore: Emmanuelle Opezzo

Numero di pagine: 192

Bisogna accettare che la pedagogia sia una disciplina riservata alle scuole e agli educatori professionali ma l’educazione è un compito di tutti e inizia il primo giorno di vita di nostro figlio. Quello che viene chiamato metodo Montessori è molto più che l’applicazione di schemi di comportamento e di strategie educative, è uno sguardo d’insieme, è un pensiero complessivo che riguarda tutti i rapporti tra bambini e adulti. Solo comprendendo l’essenza di questo pensiero è possibile adottare un adeguato approccio educativo a casa, sin dai primi mesi. Impareremo così a organizzare un ambiente a misura di bambino, i momenti dei pasti e del sonno, i giochi, le passeggiate, le letture, ma soprattutto impareremo a osservare e ad aiutare utilmente. Guarderemo nostro figlio con occhi nuovi e ammirati, pronti a cogliere i cambiamenti che si stanno sviluppando. Pronti ad abbandonare le nostre certezze e le nostre convinzioni e a lasciarci sorprendere dalla sua magnifica crescita.

In viaggio per crescere. Un manuale di auto-mutuo aiuto per gli adolescenti: per potenziare le proprie risorse e stare bene con sé e con gli altri

In viaggio per crescere. Un manuale di auto-mutuo aiuto per gli adolescenti: per potenziare le proprie risorse e stare bene con sé e con gli altri

Autore: AA. VV.

Numero di pagine: 226

239.204

Perdonarsi per donarsi

Perdonarsi per donarsi

Autore: Pasquale Stavolone

Numero di pagine: 132

Se state soffrendo per amore, se vi manca il respiro quando pensate a una persona, se credete che non potrete amare più, dovete sapere che non siete soli, che è tutto normale ed è possibile uscirne migliori. Quello che si fa per amore, infatti, non viene sprecato, anche se a volte le persone ci dimostrano il contrario. Ciò che viene fatto per amore ci insegna sempre la bellezza della vita, e anche quando in cambio arrivano incomprensioni, delusioni o dolore, non dobbiamo mai arrenderci nel perseguirlo. Magari ci soffriremo, ci mancherà il respiro, ma poi ne usciremo più consapevoli e forti. Questo libro è un percorso di comprensione in dieci semplici passi che vi aiuteranno, capitolo dopo capitolo, consiglio dopo consiglio, a raggiungere la pace interiore, la consapevolezza di cosa sia il vero amore, e di conseguenza la felicità che tutti meritiamo ma che spesso fatichiamo a trovare. Infatti, anche se non è semplice, dobbiamo imparare a perdonarci gli errori fatti in passato, a donarci solo a chi realmente ci merita e può renderci felici, a vivere la vita senza vincoli o catene che possono disturbare la nostra serenità e, infine, ad aprire la mente e il cuore per...

Un'estate con Montaigne

Un'estate con Montaigne

Autore: Antoine Compagnon

Numero di pagine: 136

Quando, nel 2012, il direttore di un'emittente radiofonica propone ad Antoine Compagnon di parlare dei "Saggi" di Montaigne in una lunga serie di trasmissioni quotidiane della durata di pochi minuti, all'illustre professore del Collège de France l'idea appare subito quanto meno stravagante. Il periodo di programmazione (dall'ini­zio di luglio alla fine di agosto) e l'orario (intorno a mezzogiorno) sembrano decisamente più adatti ai bagni di mare che non all'ascolto di lezioni su un grande classico della letteratura e del pensiero. La sfida è così arrischiata, e allettante, che Compagnon non osa tirarsi indietro. E il risultato è clamoroso: le trasmissioni ottengono ascolti sbalorditivi, il libro che ne raccoglie i testi, pubblicato un anno più tardi, risulta tra i più venduti della stagione, e i corsi di Compagnon al Collège de France registrano un'affluenza inusitata. Ma tanto successo ci apparirà tutt'altro che sorprendente non appena ci inoltreremo nelle pagine di questo incantevole vademecum, dove Compagnon, coniugando leggerezza e profondità, attraverso il commento a quaranta brevi passi dei Saggi ci condurrà all'interno di un'opera senza tempo come i temi di cui...

Ritroviamo e potenziamo la nostra autostima

Ritroviamo e potenziamo la nostra autostima

Autore: Emanuele Tartaglia

Numero di pagine: 318

Autostima significa credere in se stessi, avere fiducia nelle proprie capacità, concretamente possiamo dire che l'autostima è una serie di convinzioni su se stessi e sulla propria identità. Parliamo di convinzioni, quindi in realtà chi siamo? E soprattutto, chi crediamo di essere? Come ci etichettiamo? Riuscire a migliorare la propria autostima non vuol dire diventare perfetti. Non vuol dire neanche riuscire a credere o autoconvincersi di essere perfetti. Migliorare la propria autostima vuol dire, innanzitutto, conoscere un po' meglio se stessi, anche se guardare dentro se stessi è una delle cose che più fa paura. Ci vuole coraggio per scoprire qualcosa in più su noi stessi, perché temiamo di scoprire qualcosa che potrebbe non piacerci. Di fatto siamo prigionieri dei modelli che ci vengono imposti, e così facendo passiamo gran parte del nostro tempo a sognare di diventare ciò che non siamo, a fare nostri gli atteggiamenti che riteniamo "vincenti", "perfetti", ma che non sono i nostri. Da qui nasce l'inadeguatezza, il senso di colpa, la paura del fallimento, la delusione, l'insicurezza, alla fine l'infelicità. Le convinzioni sono alla base del nostro carattere, del...

Il pensiero che crea la realtà

Il pensiero che crea la realtà

Autore: Emanuele Tartaglia

Il pensiero crea. Quante volte lo abbiamo sentito, quante volte ce lo siamo detti. Sembra tutto molto semplice: penso di godere di ottima salute ed essere ricco, e per magia tutto ciò si materializza davanti me. Ma non è proprio così semplice, come ognuno può osservare dalla propria esperienza. Non lo è, fondamentalmente, perché anche se sviluppiamo un'intenzione, dentro di noi, probabilmente inconsciamente, non lo riteniamo possibile. Il lavoro che dobbiamo fare è trovare il modo giusto per individuare ed eliminare le nostre credenze limitanti, scoprendo molto spesso che è solo questione di cambiare prospettiva, punto di vista. Per questo partiamo dalla fisica quantistica, che ci fornisce la base scientifica, quindi l’autorità, che ci serve per giustificare il funzionamento dei principi presi in esame. Spesso infatti scienza, spiritualità e religione dicono la stessa cosa, con parole diverse. Per dare un’esempio quello che per la spiritualità si chiama “Legge di Attrazione”, per la fisica quantistica è “l’osservatore collassa l’onda in particella” e per la religione è il “libero arbitrio”. Stesso principio, parole differenti. La nostra vita è...

Il potere anticancro delle emozioni

Il potere anticancro delle emozioni

Autore: Christian Boukaram

Numero di pagine: 224

Le cellule anomale si moltiplicano tre volte più velocemente quando proviamo un sentimento di disperazione.La predisposizione genetica e fattori di rischio certi (fumo, cattive abitudini alimentari, inquinamento ambientale) a volte sono sufficienti per causare il cancro, ma non è una regola assoluta: alcuni individui con tutti i fattori di rischio, compreso quello genetico, non sviluppano mai il cancro, mentre altri, senza alcun fattore di rischio, sì.Perché? Un terzo elemento basilare sembra essere in gioco: le emozioni.Il dottor Christian Boukaram, dopo anni di indagini, è convinto che vi è un legame tra il cancro e il vissuto psichico ed emotivo della persona, e che le emozioni possano incidere sullo sviluppo e il decorso della malattia. Ecco perché, senza promettere soluzioni miracolose o negare la necessità delle terapie oncologiche riconosciute, il dottor Boukaram offre numerosi consigli pratici per provare a lottare contro il cancro anche attraverso una migliore vita emotiva.“Il Dr. Boukaram rompe uno dei più resistenti tabù medici confermando il legame tra il cancro e l’esperienza psichica.”– Nèosanté“Un libro affascinante sul potere antitumorale...

Sintonizzarsi con il bambino - Integrare le ferite

Sintonizzarsi con il bambino - Integrare le ferite

Autore: Sonia Baudacci

Il volume esplora attraverso gli interventi teorici e pratici del Convegno Nazionale di Somatic Experiencing® tenutosi a Milano (MI) il 11-13 Ottobre 2019. "Sintonizzarsi con il bambino" saggia le esperienze originarie che, fin dall'infanzia hanno avuto un impatto sul nostro senso di sicurezza e stabilità. Su queste esperienze, infatti, si costruisce la nostra resilienza e la capacità di esprimerci creativamente nella vita. In primo piano è il tema dei bisogni, i nostri e quelli dei nostri bambini, come questi possono essere integrati pienamente nella vita, con tutte le nostre energie e le nostre potenzialità. Attraverso il modello Somatic Experiencing® sviluppato da Peter Levine, apprenderemo come questo approccio spazioso, gentile e graduale, possa facilitare nuove esperienze correttive introcettive, attraverso la rinegoziazione delle esperienze di sopraffazione e di impotenza fissate nelle memorie cellulari.

Le calze di Timisoara

Le calze di Timisoara

Autore: Salvatore Capra

Numero di pagine: 226

Un racconto che origina in Sardegna nella prima metà degli anni Settanta durante la contestazione studentesca e le lotte politiche extraparlamentari per spingersi indietro agli inizi del XX secolo e proiettarsi fino alla fine degli anni Ottanta, durante il regime di Ceausescu e la rivoluzione Rumena. La storia di Valerio Del Rio, nato in una famiglia borghese, destinato a una vita di successi e quella di Pietro Cortis, bambino sfortunato cresciuto senza arte né parte che si riscatta seguendo il proprio destino. Sullo sfondo s’intrecciano le storie degli altri personaggi che, pur se relegati a un ruolo marginale, di volta in volta emergeranno sino ad assurgere a un ruolo chiave nello sviluppo del racconto.

Sinfonia per un amore

Sinfonia per un amore

Autore: Michele Arena

Numero di pagine: 194

Riccardo Belli (in omaggio a Riccardo Muti e a Vincenzo Bellini) e uno dei compositori piu apprezzati al Mondo. Nato in un piccolo paesino del Sud, da una fanciullezza vissuta tra musica, divertimento ed esperienze amorose, diventato ragazzo, Riccardo riesce ad entrare nel corso piu esclusivo per musicisti sotto la guida del famigerato Ivan Miclosevic, il maestro russo dagli occhi di ghiaccio. Il suo talento lo porta a conoscere una ballerina giovane e talentuosa come lui, Isabel. L'amore tra i due e forte, ma il vero obiettivo di Riccardo e quello di portare la sua musica in tutto il Mondo. Qual e la vera aspirazione di Riccardo: essere un grande musicista o essere un grande uomo?

Avrei voluto portarti sulla luna, ma ho trovato posto solo al lago

Avrei voluto portarti sulla luna, ma ho trovato posto solo al lago

Autore: Anita

Numero di pagine: 296

Anita è una giovane donna alle prese con il proprio passato con cui dovrà chiudere i conti per poter accogliere “una nuova emozione, un autentico amore, folle e prematuro.” Agostino, è un ragazzo così bello e forte da togliere il fiato, incontrato per caso in un bar, diventato, per fortuna, il suo amore eterno. L’autrice ci delizia descrivendoci una storia d’amore da fiaba dove la felicità è però concreta e risiede nelle piccole azioni quotidiane. Un amore struggente perché lo spettro della morte inizia a penetrare, precocemente, tra i due. Anita e Agostino vivranno intensamente la loro storia fino all’ultimo, non senza rabbia e paura ma con la consapevolezza che di lì a poco dalla dipartita di Agostino, il destino, che li aveva crudelmente divisi, li avrebbe fatti riabbracciare per sempre. Ero così spaventata, se non ci fosse stato il tempo? Se non avessimo avuto il futuro che progettavamo? Se i suoi occhi si fossero chiusi per sempre? Cercai di rigettare i pensieri che, giorno dopo giorno, si impadronivano della mia mente. Rimasi ancora a guardare quel ragazzo che ogni mattina si alzava e cercava di combattere contro qualcosa forse troppo grande. Mi...

La ragazza con lo zainetto

La ragazza con lo zainetto

Autore: Niky Esposito

Numero di pagine: 94

Antonella non è una ragazza come tante, è cresciuta da sola e troppo in fretta, fa due lavori e sembra aver preso il posto di sua madre troppo impegnata a mandare giù litri e litri di alcol. Un bel giorno la sua vita monotona viene sconvolta da un imprevisto, si ritrova per strada senza un posto dove andare, sembra salvarla Andrea, un caro amico d’infanzia. Sarà proprio quell’imprevisto e quell’amico a cambiare la sua vita drasticamente.

A scuola di cittadinanza digitale

A scuola di cittadinanza digitale

Autore: Arianna Angeli

Numero di pagine: 112

Smart working, didattica a distanza per professione e per ruolo genitoriale, necessità di comunicare durante il lockdown ci hanno costretto, nell’anno appena trascorso, a ripensare al nostro ruolo sul web e alla funzione del digitale nelle nostre vite. In realtà essere “nativi digitali” o “immigrati digitali”, nel caso dei meno giovani, e saper usare le tecnologie informatiche non basta, bisogna usarle con consapevolezza. Questo libro è dunque un piccolo contributo per divenire “pionieri digitali”, a cui per la prima volta è chiesto di verificare nuovi approcci educativi-didattici-comunicativi che rispondono a bisogni mutati con l’uso di tecnologie in continua evoluzione.

Non dirlo a nessuno

Non dirlo a nessuno

Autore: K.A. Linde

Numero di pagine: 445

Amore in prima pagina Series Dall'autrice bestseller del New York Times Liz Dougherty ancora non lo sa, ma una singola domanda sta per cambiarle la vita Ha appena ricevuto il suo primo incarico importante per il giornale della sua università nel North Carolina: deve partecipare alla conferenza stampa improvvisata di un senatore. Brady Maxwell ha tutto quello che serve per fare il politico: ha ottime radici, è bello da morire, ha un corpo fatto apposta per indossare giacca e cravatta - ma le sue idee politiche non vanno tanto a genio a Liz. Quando la domanda scomoda di Liz coglie impreparato il senatore, Hayden Lane, l'editore di Liz, è piacevolmente impressionato, ed è pronto a lanciarla verso una promettente carriera di reporter. Ma Liz si sta lanciando in segreto anche tra le braccia di Brady, e la loro relazione potrebbe distruggere le ambizioni di entrambi. Pur essendo single, i potenziali elettori di Brady potrebbero non vedere di buon occhio una storia con una giornalista. E Liz non è molto a suo agio in clandestinità, soprattutto quando le cose tra lei e Hayden iniziano a farsi meno platoniche di quel che pensava. Elegante, sexy e brillante, Non dirlo a nessuno si...

Piccolissimi al nido

Piccolissimi al nido

Autore: Giovanna Bestetti

Numero di pagine: 171

Quali sono le situazioni, le condizioni, che permettono a un bimbo e a una bimba così piccoli di crescere nella sicurezza affettiva e nel benessere in un ambiente diverso da quello di casa, con persone diverse dai gentori? Che bisogni hanno i genitori che scelgono l'Asilo Nido in questa fase? E le educatrici? Come vivono la relazione educativa con bambini e bambine così piccoli, che provocano emozioni e sentimenti forti. A queste domande si è cercato di rispondere in questo testo.

Dark Black

Dark Black

Autore: CJ Roberts

Numero di pagine: 209

Captive Series Sto scrivendo questa cosa perché mi hai implorato di farlo. Sai quanto mi piace quando implori. In effetti mi pare che tu sappia troppe cose, e le conosca fin troppo bene. Chi sono io? Be', è quello che sto cercando di scoprire. Sono stato un gigolò da giovane, poi un assassino, e un mostro da quando sono diventato un uomo. Sono l'uomo che ha rapito Livvie. Sono quello che l'ha tenuta in una stanza buia per settimane. Ma soprattutto sono l'uomo che ama. Mi ama. È da malati, vero? Certo, ci sono cose che non possono essere riassunte in poche frasi, ma tuttora non riesco a giustificare il mio comportamento di allora. Dato che stai leggendo, do per scontato che io non abbia bisogno di giustificarmi. L'hai già fatto tu. Stai leggendo perché vuoi sapere il resto della storia. Vuoi sapere cos'è successo quella calda sera di settembre, la notte in cui ho incontrato Livvie al Paseo. È stata la notte in cui la mia vita è cambiata completamente. Non è andata esattamente come ha raccontato Livvie. È stata fin troppo clemente nel raccontare la nostra storia. La verità è molto più complicata. CJ RobertsÈ una scrittrice indipendente. Predilige storie oscure ed...

Perché io sogno forte

Perché io sogno forte

Autore: Roberta Liguori

Numero di pagine: 192

"L'esperienza che ho vissuto in quest'ultimo anno, dopo che mi hanno diagnosticato un cancro al seno, mi permette di dimostrare che possiamo essere felici nonostante i problemi che affrontiamo ogni giorno, persino i più gravi. Anche se sono ancora giovane come trainer e coach, posso però celebrare questo mio grande successo, il superamento "a pieni voti" di un'esperienza difficile come quella della malattia. E voglio condividere con voi ciò che ha funzionato per me. Per le persone che affianco come "allenatrice mentale", per tutti coloro che hanno seguito la mia storia su Facebook e affermano di aver trovato nella mia esperienza strumenti utili per migliorare la loro esistenza. L'augurio che vi faccio, dal profondo del cuore, è proprio di vivere godendovi appieno il momento presente, come se non ci fosse un domani. Vivete la vostra vita imparando con umiltà dal passato, progettando un futuro straordinario e allo stesso tempo mantenendo la mente, il cuore e i muscoli nel "qui e ora", fermando lo sguardo su ogni cosa buona che avete il privilegio d'incontrare. Usate la gratitudine come antidoto all'infelicità. Un ultimo consiglio a tutti coloro che stanno affrontando la sfida...

PNL al lavoro

PNL al lavoro

Autore: Sue Knight

Numero di pagine: 648

Arricchito di nuovi capitoli e aggiornamenti, torna uno dei libri più apprezzati sulla Programmazione Neuro-Linguistica, il manuale pratico che ha fortemente contribuito alla sua diffusione: PNL al lavoro. Il best-seller di Sue Knight, oggi arrivato alla sua terza edizione e ormai tradotto in 14 lingue, mostra come mettere la PNL letteralmente al lavoro nei suoi principali campi di applicazione. Leggendo e rileggendo i suoi capitoli, ne trarrete quella particolare attitudine che contraddistingue chi ha già scoperto la PNL: un senso di meraviglia misto a curiosità di fronte ai meccanismi della mente, una predisposizione alla ricerca dell’eccellenza e delle soluzioni efficaci, una tendenza a fare della propria vita personale e professionale un luogo meraviglioso dove scegliere ogni giorno di vivere.

Non ho tempo da perdere. Dedicato alle donne che decidono di volersi bene

Non ho tempo da perdere. Dedicato alle donne che decidono di volersi bene

Autore: Roberta Bortolucci

Numero di pagine: 158

1796.250

Ancora tutto da imparare

Ancora tutto da imparare

Autore: Anna Benvenuti

Numero di pagine: 304

Nella primavera del 2020, in una Milano spettrale, Arianna sta per compiere diciotto anni: è un momento di crisi e lei cerca conforto iniziando a scrivere un diario. Le sue impressioni senza filtri si dilatano fino a ricostruire gli ultimi quattro anni della sua vita: la separazione dei genitori, i segreti del passato e le amicizie inaspettate.Finora le braccia di Ayman, incontrato in un’indimenticabile estate in Puglia, sono state un porto sicuro, ma troppe gelosie minano la loro storia a distanza.Intorno a lei, tanti personaggi (come la nonna Angela, l’inseparabile Giorgia o il fratello Pietro) si muovono in un labirinto che sembra senza uscita, in cerca di spiragli che diano un senso alla vita. Nel suo viaggio Arianna continuerà a inciampare, mentire e tentare gesti estremi per recuperare i frammenti della sua anima e scoprire alla fine che... è "ancora tutto da imparare".

Delle notizie storiche della vita di san Romoaldo e degli altri suoi beati discepoli libri dieci scritti da d. Filippo Maria da Napoli eremita Camaldolese

Delle notizie storiche della vita di san Romoaldo e degli altri suoi beati discepoli libri dieci scritti da d. Filippo Maria da Napoli eremita Camaldolese

Autore: Filippo Maria Macchiarelli

Numero di pagine: 306
Delle notizie storiche della vita di San Romoaldo e degli altri suoi beati discepoli libri dieci

Delle notizie storiche della vita di San Romoaldo e degli altri suoi beati discepoli libri dieci

Autore: Filippo Maria MACCHIARELLI

Numero di pagine: 306
Delle Notizie storiche della vita di San Romoaldo e degli altri suovi beati discepoli, libri dieci

Delle Notizie storiche della vita di San Romoaldo e degli altri suovi beati discepoli, libri dieci

Autore: Filippo Maria Macchiarelli

Canto del Sacrificio

Canto del Sacrificio

Autore: Dave-Brendon de Burgh

Numero di pagine: 82

L’inizio di un conflitto che cambierà due mondi... Canto del Sacrificio Quando Ordaefus, Sacerdote del Canto degli Elvayn, scopre che il suo popolo può acquisire una nuova e incredibile abilità, suo fratello, Mahaelal, crede che questa nuova strada sia sbagliata, anzi sia proprio un affronto alle stesse fondamenta della civiltà Elvayn. Quando la guerra scoppia, entrambi i fratelli devono fare una scelta: combattere per proteggere quello in cui credono o arrendersi e scambiare la libertà con la sottomissione? Quale scelta rimane, se tutte portano alla distruzione e alla morte?

La cosa bella di avere una brutta giornata

La cosa bella di avere una brutta giornata

Autore: Anabel Gonzalez

Numero di pagine: 320

Una guida illuminante per imparare a gestire le nostre emozioni. Per superare anche le giornate più dure, conciliare le nostre esigenze interiori e stare meglio con noi stessi. Ci sono giorni in cui basta un contrattempo, un piccolo incidente domestico, una discussione con il partner, l’ennesima vessazione del capo, e subito perdiamo il controllo della situazione: o sbottiamo, non riuscendo a placare la rabbia, o ci ammutoliamo, reprimendo le emozioni fino a sentirci male. Senza mezze misure, insomma. E così una giornataccia diventa un periodaccio, e quelle emozioni che più ci spaventano – come la paura, l’ansia, la rabbia, la vergogna, la frustrazione, il senso di inadeguatezza – piantano le radici dentro di noi e prendono il controllo dei nostri comportamenti, come se fossimo dei burattini. Ma in realtà, ci spiega la psicoterapeuta Anabel Gonzalez, il timone del nostro sistema emotivo è nelle nostre mani. Non dobbiamo soffocare le emozioni negative, né tentare a tutti i costi di fare buon viso a cattiva sorte, fingendo che vada tutto bene. Accettare di provare tali sentimenti, e lasciarli abitare dentro di noi per tutto il tempo necessario, ci permette di imparare...

E venne il giorno di Santa Apollonia

E venne il giorno di Santa Apollonia

Autore: Gaetano Bernunzo

Roberto è un ragazzo come tanti, che vive in una città come tante, studia come tanti, ha una famiglia come tante, si innamora di una ragazza, Milena: una ragazza sorda! Un imprevisto, qualcosa di inaspettato, una persona "diversa". Roberto inizia questo viaggio come per incanto, guidato dal cuore, tutto gli è ostile: la società, gli amici, la famiglia. Uscire dai binari è una scelta difficile, ci vuole coraggio. Questo libro è una finestra che si affaccia su un mondo che non conosciamo, ci fa sentire da vicino le "grida dei gabbiani", come vivono, respirano, dove nidificano.

L'economia del noi

L'economia del noi

Autore: Roberta Carlini

Numero di pagine: 136

Oltre 700 gruppi d'acquisto solidale in tutt'Italia; un Fondo di microcredito che presta soldi a tasso zero alla periferia di Firenze; la finanza per chi non può o non vuole entrare in banca, messa in rete o in comunità; le 32 famiglie che vivono in cohousing alla Bovisa di Milano, e un gruppo di terremotati dell'Aquila che inventa Eva, progetto collettivo di auto-ricostruzione; Binario etico, che mette le pratiche dell'open source al servizio dell'ecologia, la collaborazione di massa nelle reti degli attivisti informatici, il lavoro condiviso in un particolare Hub di imprese innovative.Un viaggio-inchiesta in un'Italia poco conosciuta, quella dei tanti che cercano soluzioni comuni a problemi comuni, sopravvivono alla crisi con le risorse della solidarietà, e nel farlo mettono le basi di un'altra economia.Vai al sito del libro

AutoRicerca - Numero 17, Anno 2019 - Spunti di Osservazione

AutoRicerca - Numero 17, Anno 2019 - Spunti di Osservazione

Autore: Editore: Massimiliano Sassoli de Bianchi

Numero di pagine: 286

AutoRicerca una pubblicazione la cui missione diffondere scritti di valore sul vasto tema della ricerca interiore. Questo diciassettesimo volume di AutoRicerca contiene una collezione di testi brevi scritti da Antonella Spotti, in grado di offrire prospettive di valore su una grande variet^ di temi, tutti di interesse per chi si cimenta in un percorso di Ricerca Interiore.

Il libro serio della cacca

Il libro serio della cacca

Autore: Caroline Balma-Chaminadour

Numero di pagine: 122

Cosa succede nella nostra pancia? Un titolo come quello che avete in mano potrà risolvere questo e molti altri dubbi. Si parlerà di digestione, di fibre, di malattie intestinali e di come curarle. Un titolo senza dubbio curioso, che ci parla in modo ironico ma serio di una cosa che accomuna tutti quanti.

Una bugiarda dal cuore tenero

Una bugiarda dal cuore tenero

Autore: Kathryn Jensen

Numero di pagine: 160

Ian è rimasto colpito dalla nuova segretaria assunta dal padre. Anche se priva di esperienza, deve riconoscere che Kathie è una ragazza affascinante e un'ottima ascoltatrice. Il loro flirt però è privo di futuro perché lei nasconde un segreto che non è sicura di voler condividere.

Segreti svelati

Segreti svelati

Autore: Brenda Jackson

Numero di pagine: 480

3 ROMANZI IN 1. I Danforth: un'illustre famiglia di armatori, in cui strategia politica e poteri economici devono fare i conti con passioni travolgenti e rapporti sul filo del rasoio. I componenti della famiglia impareranno a loro spese il prezzo da pagare per ottenere il vero amore. Segreti in casa Danforth di Brenda Jackson. Quando la reporter Jasmine inizia ad annusare qualcosa di interessante sulla famiglia Danforth, cerca in tutti i modi lo scoop per il giornale su cui scrive. Sorveglia l'abitazione di Wesley, nipote adottivo di Abraham. Quando l'uomo se ne accorge decide di fargliela pagare, ma viene colto impreparato dall'attrazione che sorprende entrambi. Una bugiarda dal cuore tenero di Kathryn Jensen. Ian è rimasto colpito dalla nuova segretaria assunta dal padre. Anche se priva di esperienza, deve riconoscere che Kathie è una ragazza affascinante e un'ottima ascoltatrice. Il loro flirt però è privo di futuro perché lei nasconde un segreto che non è sicura di voler condividere. Uno sceicco da baciare di Kristi Gold. Rafi è un uomo riservato e sexy. Lo sa bene la bella Imogen quando si trova obbligata dal suo capo a frequentare un corso di equitazione per attirare...

Amico segreto

Amico segreto

Autore: Laura Irene Borsalino

Come ogni anno Loris è ospite dei nonni materni per trascorrere le sue vacanze estive in una campagna accogliente e incontaminata. Qui ritrova i suoi amici, un gruppo affiatato di coetanei con cui condivide da sempre marachelle, giochi e piccole avventure, scorrazzando liberamente tra i campi e i boschi che circondano il piccolo borgo medioevale. Fu durante una di queste gioiose giornate che, per puro caso, Loris si imbatte in uno strano quanto insolito personaggio che dovrà aiutare a ritrovare la via di casa. Un’avventura davvero inaspettata per il sedicenne Loris, il quale dovrà mettere insieme i pezzi di un’antica e oscura storia ormai dimenticata.

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