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Mamma ho l'ansia

Mamma ho l'ansia

Autore: Stefania Andreoli ,

Numero di pagine: 256

"C'è stato un momento in cui le chiamate dei miei pazienti (o meglio, dei genitori dei miei pazienti) sono diventate un vero e proprio copione già scritto. Dopo le formalità di rito, proseguivano tutte nello stesso modo: 'Dottoressa, la chiamo perché a mio figlio è venuta l'ansia'." A lungo considerata un problema che riguardava solo gli adulti, negli ultimi anni l'ansia si è diffusa sempre di più fra bambini e adolescenti, con genitori spiazzati nel tentativo di comprendere le ragioni e la reale gravità del malessere dei figli. Ma qual è il modo giusto di valutare e affrontare l'ansia vissuta dai giovani? Come distinguere le normali paure adolescenziali da quelle patologiche? Stefania Andreoli, tra le più brillanti psicoterapeute dell'adolescenza italiane, in questo volume esamina le molteplici cause di stress a cui sono sottoposti i nostri ragazzi: competitività diffusa, modelli di successo irraggiungibili, una situazione economica in continuo mutamento. Ma anche genitori che - spesso con le migliori intenzioni - offrono ai figli protezione e libertà molto ampie nell'infanzia, aspettandosi poi risultati immediati e spesso irrealistici nell'adolescenza. Facendo...

Mamma, ho l'ansia. Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato

Mamma, ho l'ansia. Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato

Autore: Stefania Andreoli ,

Numero di pagine: 251
Mio figlio è normale?

Mio figlio è normale?

Autore: Stefania Andreoli ,

Numero di pagine: 352

Genitori che fanno fatica, allergici a ogni forma di ribellione filiale, preparatissimi eppure inspiegabilmente inesperti circa la normalità di come sia fatto un essere umano lungo la linea evolutiva: sono coloro che chiedono aiuto in seduta, ma anche sui social e in radio, a Stefania Andreoli, una delle più importanti terapeute dell'adolescenza, davanti alle trasformazioni dei figli, che incutono la paura di aver sbagliato tutto. E ancor più in questa epoca, quella in cui gli "adolescenti" sembrano essere scomparsi, non avendo spesso ricevuto regole da trasgredire da chi avrebbe dovuto dargliele, saltando così il tradizionale passaggio all'autonomia e alla responsabilità, ossia all'età adulta. In questo libro provocatorio e al tempo stesso tranquillizzante, l'autrice propone un'idea funzionale di adolescenza, analizzando i diversi ambiti in cui si manifesta (dalla scuola all'amore, al sesso, ai progetti per il futuro) e risponde alle domande che quotidianamente le vengono poste da padri e madri disorientati e confusi, che spesso faticano a distinguere un adolescente "fisiologico" da un figlio che invece ha bisogno di aiuto. Uno strumento prezioso per accompagnare...

Gestisci l'ansia - storia di un caso dis-umano

Gestisci l'ansia - storia di un caso dis-umano

Autore: Lucia Milù ,

Chiara è una giovane donna che con grande coraggio e determinazione affronta le mille difficoltà derivanti dall’essere una mamma single di un bimbo mulatto in un’Italia che offre poche prospettive per un futuro dignitoso. È una donna che affronta a testa alta i pregiudizi della gente e gli attriti con la sua famiglia di origine, una donna che non intende piegarsi e con grande resilienza difende la propria vita e il suo diritto alla felicità. Un viaggio alla scoperta della sua personalità, della sua autenticità che, piú che farla sentire speciale, la mette a disagio, della sua forza d’animo, la sua sessualità e la sua paura di emergere e far sentire la sua voce. La crescita interiore di una ragazza che diventa donna, Chiara trova un’infinità di ostacoli sul suo cammino verso la realizzazione personale, nonchè un sacco di gente sbagliata, senza però mai scoraggiarsi o arrendersi, e soprattutto senza mai perdere la sua ironia e la voglia di ridere che la rendono così unica.

Mamma... ho fame. Il Grana Padano in trenta ricette

Mamma... ho fame. Il Grana Padano in trenta ricette

Autore: Consorzio Tutela Grana Padano ,

Numero di pagine: 109

In genere, i bambini sono molto più disponibili a sperimentare nuovi sapori di quanto si possa immaginare. Tuttavia, l’esempio dei genitori e della famiglia è fondamentale: bisogna quindi imparare che, insieme, tutti i giorni possiamo preparare e mangiare un po’ di salute!

L'ansia e la depressione. Nuove indicazioni per superarle

L'ansia e la depressione. Nuove indicazioni per superarle

Autore: Shirley Trickett , Valerio Albisetti ,

Numero di pagine: 160
Le paure segrete dei bambini

Le paure segrete dei bambini

Autore: Lawrence J. Cohen ,

Numero di pagine: 272

Le rassicurazioni razionali spesso falliscono di fronte alla logica della paura: il risultato sono genitori frustrati – perché si sentono incapaci di aiutare i loro figli – e preoccupati – perché non fanno che interrogarsi sul futuro dei loro bambini. Attraverso la connessione, il gioco e l’empatia, Lawrence J. Cohen guida i genitori a insegnare ai loro figli a gestire adeguatamente il “sistema di sicurezza” di cui sono dotati, a far crescere la loro soglia di tolleranza delle situazioni che generano incertezza o disagio, ad allentare la tensione e a favorire la calma nei momenti difficili. Bambini che hanno paura dell’acqua, del buio o di sbagliare; bambini riluttanti a provare qualcosa di nuovo, insicuri nelle scelte, che temono di stare da soli o di stare con altri: le paure dei bambini hanno volti diversi. E, sia che prendano le sembianze di un mostro nell’armadio, sia che nascano da nuove situazioni sociali, con gli amichetti, a scuola o nelle competizioni, l’ansia che li assale è esasperante.

Brilla - L’ansia da prestazione della modernità

Brilla - L’ansia da prestazione della modernità

Autore: Marco Gasparetti ,

Numero di pagine: 47

Chiudete gli occhi e aprite il vostro cuore, solo così potrete navigare insieme a Marco Gasparetti, autore di questo emozionante libro ma, invero, un labirinto delle emozioni, dove l’unica via di uscita è la speranza. Piangerete, vi arrabbierete ma l’importante è che riflettiate.

Il mio splendido migliore amico - Tra le braccia di Morfeo - Il segreto della Regina Rossa

Il mio splendido migliore amico - Tra le braccia di Morfeo - Il segreto della Regina Rossa

Autore: A.G. Howard ,

Numero di pagine: 896

3 romanzi in 1 Benvenuti nel vero Paese delle meraviglie Tre romanzi magici, romantici e avvincenti, immersi in un’atmosfera da fiaba dark. Alyssa Gardner ha scoperto di avere un dono speciale: riesce a sentire i sussurri dei fiori e degli insetti. Tutte le donne della sua famiglia hanno avuto la stessa sorte, fin dai tempi della sua antenata Alice Liddell, colei che ha ispirato a Lewis Carroll il suo celebre libro. E lei sta per compiere una scoperta che le cambierà completamente la vita: il Paese delle Meraviglie esiste davvero, non è una finzione ma un’incredibile verità. È un luogo molto più oscuro di come l’abbia dipinto Carroll e quasi tutti i personaggi sono in realtà perfidi e mostruosi. Per sopravvivere e per salvare sua madre da un crudele destino che non merita, Alyssa dovrà rimediare ai guai provocati da Alice e superare una serie di prove straordinarie. Tra insidie, pericoli e creature spaventose (dal Bianconiglio alla malvagia Regina Rossa) avrà al suo fianco Jeb, il suo migliore amico, di cui è segretamente innamorata e l’ambiguo e attraente Morpheus, la sua guida in quelle ignote lande incantate. Bestseller del New York Times Hanno scritto della...

Ho adottato mamma e papà

Ho adottato mamma e papà

Autore: Laura Monica Majocchi ,

Numero di pagine: 140

Ho adottato mamma e papà è un libro non semplicemente sull'adozione internazionale, ma sulle diverse storie e mondi che si incontrano lungo questo percorso, nel quale il bambino -- come evidenzia il titolo, che volutamente rovescia il cliché -- riveste un ruolo pienamente attivo e di primo piano. Si sfata, peraltro, il mito secondo cui adottare un bimbo abbandonato significa semplicemente avere tanto amore da dargli. Oltre all'amore sono ben altre, infatti, le caratteristiche che le madri e i padri adottivi devono sviluppare per essere genitori «sufficientemente buoni». La presentazione delle testimonianze di adozione, che costituisce il cuore del libro, intende dare voce ai vissuti profondi, personali e unici delle madri, dei padri e dei loro bambini, nella convinzione che possano risultare maggiormente incisivi e credibili rispetto a una descrizione solo a livello teorico. Le storie riprendono le fasi più salienti unite da un filo conduttore comune che, a partire dall'immaginario e dalle trepidazioni dell'attesa, si completa con l'incontro, traguardo ma soprattutto autentico inizio di un'esperienza familiare unica e irripetibile che si snoda attraverso la costruzione del...

Papà, fatti sentire

Papà, fatti sentire

Autore: Stefania Andreoli ,

Numero di pagine: 256

"Da che mondo è mondo, alle mamme tocca tutto, dall'inizio alla fine. E i papà, allora?" Oggi molte delle funzioni simboliche che da sempre sono state attribuite al ruolo di padre sono ormai scomparse. Abbandonato lo stile autoritario, i padri di oggi cambiano i pannolini, giocano con i figli, passano del tempo libero con loro. Ma allora perché il loro modello è ancora percepito come fortemente in crisi? Perché i padri di oggi non hanno trovato del tutto la propria dimensione all'interno della famiglia? E cosa possono insegnare senza la loro occasione di mettersi tra il figlio e la madre? Stefania Andreoli, una delle più importanti terapeute dell'adolescenza, negli ultimi anni ha incontrato sempre più figli con una sofferenza in comune: la mancanza di comunicazione emotiva da parte dei papà. Impreparati a sostenere la vita perché non capiscono come la affrontano i genitori, questi ragazzi chiedono di sentire l'emotività dei loro padri per poi raccogliere il testimone: una sorta di anteprima di come ci si dovrebbe sentire a essere uomini e svilupparsi pienamente. E attraverso la sua esperienza clinica, grazie alle parole stesse dei ragazzi, ci spiega cosa ancora oggi i...

Ansiopanicyn

Ansiopanicyn

Autore: Andrea Butkovic ,

Numero di pagine: 235

Ansiopanicyn è un metodo olistico contro ansia e panico. Il percorso è strutturato provocatoriamente come una terapia farmacologica da assumere una volta al giorno per 30 giorni durante i quali sradicare ansia e panico da ogni loro nascondiglio. Ansiopanicyn integra il meglio di oltre 15 discipline per una lotta sinergica che coinvolge corpo e mente contro l’ansia e il panico. Ansiopanicyn getta un ponte tra le discipline scientifiche occidentali e le tradizioni orientali più affermate per creare un filo conduttore di salute e armonia. Questo approccio mette al centro la persona e mira a sviluppare al massimo le sue capacità di autoterapia ed emancipazione. Ansiopanicyn è indicato per tutte quelle persone che non vogliono limitare l’intervento contro l’ansia e il panico a un solo ambito della loro vita, come quello dei propri pensieri inconsci o razionali, ma vogliono mettersi in gioco in maniera totale e definitiva.

La memoria del fiume

La memoria del fiume

Autore: Greg Iles ,

Numero di pagine: 512

New Orleans, delta del Mississippi. Sei cadaveri vengono ritrovati nei pressi della palude, con segni evidenti di morsi umani addosso. La dottoressa Catherine Ferry è chiamata a indagare, ma per trovare l'assassino sarà costretta a un difficile viaggio a ritroso negli incubi della sua vita.

Papà, fatti sentire. Come liberare le proprie emozioni per diventare genitori migliori

Papà, fatti sentire. Come liberare le proprie emozioni per diventare genitori migliori

Autore: Stefania Andreoli ,

Numero di pagine: 253
Ero più curioso di voi...

"Ero più curioso di voi..."

Autore: Luca Cavallina ,

Racconti di viaggi veri o semplicemente immaginari. Opinioni personali, pensieri ed idee da condividere o meno. Accetto critiche, consigli ed incoraggiamenti. Contatto Twitter @LucaCavallina

Sei in ogni mio attimo

Sei in ogni mio attimo

Autore: Aurora Rose Reynolds ,

Numero di pagine: 197

A Gareth Black è bastato un incontro di sguardi durante un sfarzoso matrimonio, per rimanere folgorato da December Mayson. Lei è di gran lunga la donna più bella che abbia mai visto e la sua intelligenza, il suo umorismo e la sua ironia convincono Gareth che è quella giusta per lui. Anche December ha percepito una connessione immediata con l'affascinante sconosciuto che le si è avvicinato, ma è preoccupata di correre troppo: può fidarsi del proprio istinto? Aurora Rose Reynolds è autrice bestseller di «New York Times», «Wall Street Journal» e «USA Today». Ha iniziato a scrivere perché i maschi alfa che vivevano nella sua testa la lasciassero un po’ in pace. La Newton Compton ha pubblicato tutti i romanzi della serie Until.

Chi perdona ha vinto

Chi perdona ha vinto

Autore: Maria Venturi ,

Numero di pagine: 224

Avere una figlia a sedici anni non è il modo più semplice per diventare grandi. Lo sa bene Cecilia, che prima ha portato il pancione sui banchi di scuola e poi ha dovuto dividere la bambina con i veri "adulti", che hanno pagato per tutto e preso tutte le decisioni. Ma Cecilia non è una madre assente: per anni ha modellato la propria vita intorno a Francesca. Fino all'incontro con Stefano, rockstar ricca, famosa e dall'animo gentile. Quando la passione travolge la sua vita tranquilla, Cecilia sa di doverla seguire, anche se significa rimettere tutto in gioco. Ma gli errori del passato vanno perdonati, soprattutto a se stessi.

Mamme nel deserto

Mamme nel deserto

Autore: Drusilla Galelli , Mimma Zizzo ,

Numero di pagine: 160

“Mamme nel deserto” è un diario a due voci che racconta con freschezza, semplicità, entusiasmo e candore come due giovani mamme italiane, in Kuwait a seguito dei loro mariti, guadagnino giorno per giorno, attraverso i piccoli accadimenti quotidiani il più delle volte privi di ogni crisma di eccezionalità, una dimensione di partecipazione cosmopolita al vivere. Il superamento della iniziale solitudine di chi è per la prima volta all’estero, in una rete di rapporti fatto di lingue, nazionalità, razze, storie individuali tutte diverse, con la scoperta che sono tutte interessanti, tutte accessibili, tutte in fondo prossime; le difficoltà, ma anche le opportunità umane, nei rapporti col difficile mondo arabo; i bimbi che crescono in una folle ma stimolante babele di lingue… Tutto è vero, tutto è narrato con semplice gaia confidenza; c’è una condivisione della quotidianità così sincera, che alla fine Drusilla e Mimma divengono davvero le nostre care amiche in Kuwait, e una volta finito il libro, pensiamo: “La prima volta che tornano in Italia, vado a trovarle! Non vedo l’ora di rivederle…”.

Il misterioso caso di villa Grada

Il misterioso caso di villa Grada

Autore: Gavino Zucca ,

Numero di pagine: 416

Le indagini del tenente Roversi Da quando il tenente dei carabinieri Giorgio Roversi è stato trasferito in Sardegna ha dovuto imparare ad ambientarsi in una terra che non ha niente in comune con la sua amata Bologna. Ma adesso Roversi sta per tornare a casa, dove lo aspetta un caso irrisolto che lo tormenta da mesi. L’imputato, Roberto Della Grada, è un amico di infanzia e le prove a suo carico sembrano inconfutabili. Eppure c’è qualcosa che non convince Roversi. Se non vuole rischiare di distruggere la sua carriera, il giovane tenente dovrà fare molta attenzione: quel caso è lo stesso che provocò il suo trasferimento forzato in Sardegna per motivi disciplinari. E così Roversi approfitta di una licenza per dedicarsi a indagini segrete sulla vicenda. Per fortuna può contare su un fedele alleato: Luigi Gualandi, ex ufficiale veterinario dell’Arma. Ha così inizio un’indagine molto intricata, che porterà Roversi e Gualandi indietro nel tempo, nel tentativo di far emergere una volta per tutte la verità. Un caso irrisolto. Il passato che ritorna. Un’indagine delicata per il tenente Roversi. Hanno scritto dei suoi libri: «Il tenente Giorgio Roversi, bolognese...

Esercizi di autoguarigione (XS Mondadori)

Esercizi di autoguarigione (XS Mondadori)

Autore: Raffaele Morelli ,

Numero di pagine: 54

Attacchi di panico, ansia, depressione, malattie della pelle, mal di testa, colite, disturbi sessuali, ipertensione... Dentro di noi c'è una forza capace di guarirci meglio di qualsiasi farmaco. Il metodo psicosomatico di Raffaele Morelli per guarire senza medicine.

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