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Lo Zen e l’arte della manutenzione della motocicletta

Lo Zen e l’arte della manutenzione della motocicletta

Autore: Robert M. Pirsig ,

Numero di pagine: 402

Questo romanzo è una Grande Avventura, a cavallo di una motocicletta e della mente, è una visione variegata dell’America on the road, dal Minnesota al Pacifico, e un lucido, tortuoso viaggio iniziatico. Una mattina d’estate, il protagonista sale sulla sua vecchia, amata motocicletta, con il figlio undicenne sul sellino e accanto a lui un’altra moto con due amici. Parte per una vacanza con «più voglia di viaggiare che non di arrivare in un posto prestabilito». Ma fin dall’inizio tutto si mescola: il paesaggio, che muta di continuo dagli acquitrini alle praterie, ai boschi, ai canyons, i ricordi che dilagano nella mente, la rete tenace dei pensieri che si infittisce intorno al narratore. Per lui, viaggiare è un’occasione per sgombrare i canali della coscienza, «ormai ostruiti dalle macerie di pensieri divenuti stantii». E altri pensieri crescono come erbe dalla cronaca del viaggio: l’amico si ferma, ha un guasto, impreca, non sa cosa fare. E il narratore si chiede: qual è la differenza fra chi viaggia in motocicletta sapendo come la moto funziona e chi non lo sa? In che misura ci si deve occupare della manutenzione della propria motocicletta? Mentre guarda...

I racconti più belli della saggezza zen

I racconti più belli della saggezza zen

Autore: Lorenzo Casadei , David Santoro ,

Numero di pagine: 227

Centouno spunti per avvicinarsi a una delle manifestazioni più enigmatiche e stimolanti del pensiero orientale. Lo zen, una pratica più che una filosofia o una dottrina, viene esplorato attraverso brevi ed esemplari racconti, che ne svelano i temi principali: la necessità di ricercare l’illuminazione attraverso l’esperienza diretta, l’insufficienza del linguaggio e della logica, il rapporto maestro-discepolo, l’attenzione per ogni singolo istante, l’amore per il paradosso. Troverete una raccolta di storie e dialoghi antichi e attuali, aneddoti tratti dal mondo del cinema, della musica e della scienza, moderni haiku e persino sms. Riflessioni contemporanee e suggestioni tradizionali che riguardano tutti gli aspetti della vita quotidiana. Un libro leggero e profondo, come la stessa disciplina zen, dalle molte voci e con un pizzico di sottile umorismo. Lorenzo Casadei è nato nel 1971. Pratica alcune arti della tradizione orientale come l’aikido, lo shodo, lo iaido e il tai-chi-chuan. Dal 2004 dirige la Collana Porte d’Oriente della CasadeiLibri. Ha scritto Gli aspetti simbolici e magici dello shodo in Shodo lo stile libero; Il gioco del Go come metafora dell’arte...

Bici zen

Bici zen

Autore: Juan Carlos Kreimer ,

Numero di pagine: 160

Lo Zen, come la bicicletta, non è un metodo, non è un dogma, non è una religione ma un modo di affrontare la vita, un’esperienza che consente di stabilire un contatto migliore con noi stessi. Le mani che stringono il manubrio, i piedi che spingono sui pedali attivando il movimento armonico delle gambe; il respiro calmo e regolare, l’energia che fluisce per tutto il corpo, mentre la mente vaga libera in uno stato di piena coscienza. Questa sensazione, ben nota a milioni di appassionati ciclisti in tutto il mondo, nella tradizione Zen è chiamata consapevolezza. Per raggiungere quello stato in cui i pensieri vagano alla deriva in modo semplice e naturale, infatti, non è necessario restare per ore a gambe incrociate, con gli occhi socchiusi e i palmi delle mani all’insù, anzi. La bicicletta, secondo Juan Carlos Kreimer, oltre a essere a un agile mezzo di trasporto, uno strumento per allenare il corpo o per fare scampagnate domenicali nella natura, è soprattutto un dispositivo che ci consente di arrivare a uno stato mentale molto più ricco di quanto si possa pensare possibile,uno stato molto simile a quello ottenuto attraverso la meditazione. In anni di pratica Zen e...

Diario di un finto pellegrino lungo le Vie Francigene in bicicletta verso Roma e Bari

Diario di un finto pellegrino lungo le Vie Francigene in bicicletta verso Roma e Bari

Autore: Maurizio Alberti ,

Numero di pagine: 148

Un pellegrino “moderno”? Tutti conoscono il Cammino di Santiago... In questo diario si parla di un cammino che tenta ancor di più, perché, come racconta il protagonista di questa pedalata di 1400 Km: “le Vie Francigene sono infinite, ognuna parte dall’uscio della propria casa ...”. Migliaia di piccoli ruscelli che confluiscono nella grande Via verso Roma e poi ancora verso la Puglia , ove i pellegrini si imbarcavano per la Terra Santa. Così, in qualunque momento della propria vita, chiunque può partire e scoprire che sta assumendo, giorno dopo giorno, una dimensione completamente diversa, una sorta di allucinazione che ti permette di vivere nel profondo ogni piccolo gesto, ogni collina, ogni monastero, ogni borgo, ogni bicchiere di buon vino... Pedalando attraverso le infinite bellezze dell’Italia, nel magico acquerello della Francigena Nord e nella selvaggia, violenta, meravigliosa Francigena Sud scoprendo man mano che ”la distanza più lunga che ognuno di noi deve percorrere nella sua vita è quella che separa la mente dal cuore” .

I robot non sanno fare networking (per adesso). 12 take away su come creare e gestire
relazioni interpersonali nell’era digitaleI robot non sanno fare networking (per adesso). 12 take away su come creare e gestire
relazioni interpersonali nell’era digitaleI robot non sanno fare networking (per adesso). 12 take away su come creare e gestire
relazioni interpersonali nell’era digitale

I robot non sanno fare networking (per adesso). 12 take away su come creare e gestire
relazioni interpersonali nell’era digitaleI robot non sanno fare networking (per adesso). 12 take away su come creare e gestire
relazioni interpersonali nell’era digitaleI robot non sanno fare networking (per adesso). 12 take away su come creare e gestire
relazioni interpersonali nell’era digitale

Autore: Gianfranco Minutolo ,

Affrontare con successo un futuro caratterizzato da cambiamenti epocali richiede non più solo competenze tecniche di livello, ma sempre di più un bagaglio di competenze “soft” in continua evoluzione. La soft skill “regina” che permetterà ai senior attuali e ai giovani rampanti di affrontare le svolte sociali e tecnologiche è la capacità di creare e gestire le relazioni interpersonali e professionali nel tempo. Quindi, è davvero possibile fare business stringendo mani?

Pensieri bonsai. L’utilità di piccole riflessioni quotidiane

Pensieri bonsai. L’utilità di piccole riflessioni quotidiane

Autore: Maria Serena Mastrangelo ,

Numero di pagine: 236

La raccolta di riflessioni psicologiche nasce dall’esperienza dell’autrice, sia personale che, soprattutto, lavorativa, come psicoterapeuta relazionale da oltre trent’anni. Gli scritti sono pensati per essere fruibili a un pubblico trasversale, curioso del funzionamento emotivo e relazionale dell’uomo; non suggeriscono soluzioni, ma puntano a incuriosire e a guardare oltre le apparenze dei comportamenti umani. La forma è volutamente sintetica, funzionale a una lettura veloce; ciò non impedisce di ritornare sullo spunto incontrato e soffermarsi a riflettere: a quel punto, il tempo della sosta diventa soggettivo. Come perle colorate di una collana, dove non c’è né inizio né fine, si può cominciare a leggere da un punto qualsiasi. L’ispirazione per questa raccolta nasce dall’idea del bonsai, un piccolo albero che racchiude in sé tutta la profondità di scritti più articolati e più lunghi. Ciascun “Pensiero Bonsai” è arricchito da immagini dell’autrice, con ricordi di famiglia, di viaggi, di natura, che offrono delle suggestioni per una seconda chiave di accesso al testo. Quattro sono i capitoli: "Radici", "Tronco", "Rami" e "Foglie", collegati da un filo ...

La teoria della stranezza

La teoria della stranezza

Autore: Pavla Horáková ,

Numero di pagine: 416

PREMIO MAGNESA LITERA PROSA 2019 La narratrice Ada Sabová, una giovane ricercatrice dell’Istituto di Antropologia Interdisciplinare, è per molti versi una tipica (ma non stereotipata) intellettuale dei nostri tempi, impegnata nella lotta di conciliare vita personale e carriera. Occupata nel tentativo di dipanare il mistero che si cela dietro alla scomparsa del figlio di una sua collega, comincia a notare intorno a sé degli strani eventi, che intuisce in qualche modo essere interconnessi e governati da una sorta di legge universale e misteriosa. Nel cercare di definirli, elabora una vera e propria “Teoria della Stranezza”, non risparmiandosi dal tirare in ballo teoria dei quanti, gatti di Schrodinger e teoria olografica dell’universo e si arrende alla constatazione che la sola ragione non le basterà a capire la complessità del mondo, e che per essere davvero libera dovrà abbandonare ogni sua sovrastruttura.

Parole e musica

Parole e musica

Autore: Paul Morley ,

Numero di pagine: 410

Cosa avrebbero da dirsi la cantante australiana Kylie Minogue e il filosofo austriaco Ludwig Wittgenstein attraversando tutte le città del mondo su una Cadillac decappottabile? Chi crede che la filosofia non abbia nulla da dire alla musica pop e viceversa sarà costretto ad aprire le orecchie. In un incredibile e documentatissimo viaggio, traboccante di scoperte musicali, classifiche e avventure romanzesche, Paul Morley, famoso e fantasioso giornalista inglese, ci costringe ad ascoltare di più e meglio. Sul suo piatto da filosofo-dj girano Donna Summer e John Cage, Rachmaninov e i New Order, Guido d’Arezzo e Baudelaire, nel più esauriente, lucido e divertito remix della storia della cultura popolare. Un ritmo che ti entra dentro e ti fa muovere a tempo, sempre che tu riesca a stargli dietro.

Salute!

Salute!

Autore: Patch Adams ,

Numero di pagine: 288

Questa è la storia dell’impegno di vita di Patch Adams nella trasformazione del sistema sanitario. “Patch - ha scritto Jacopo Fo - è il più grande clown-sciamano che io abbia mai conosciuto. Lui è veramente un clown, non smette mai di esserlo. È un clown che cura i bambini. Ed è uno sciamano perfetto. I suoi riti comici seguono esattamente la tradizione millenaria della magia bianca. Patch non è uno che vanta guarigioni miracolose. Non gliene importa niente. Lui dice: ‘Quando sono con i bambini, i bambini non sentono il dolore’. Lui va vestito da clown bianco con le alucce da angelo e l’arpa a far ridere le persone in punto di morte. Cosa c’è di più bello e importante che morire ridendo? Questo è un super-miracolo.”

La civiltà del riuso

La civiltà del riuso

Autore: Guido Viale ,

Numero di pagine: 138

Il libro di Viale è una specie di fenomenologia del nostro rapporto con gli oggetti, nata dall'urgenza di raccontare una vera e propria rivoluzione culturale in atto: il paradigma che contrappone il nuovo all'usato viene scalzato dall'affermarsi del concetto di riciclo. Michela Finizio, "Il Sole 24 Ore" C'è di tutto nel nuovo libro di Guido Viale, meglio se questo tutto è vecchio, desueto, abbandonato. Alberto Papuzzi, "Tuttolibri" Il nostro vizio è la fretta con cui trasformiamo tutto e subito in rifiuti. Secondo Viale – è una ipotesi, un progetto e un augurio – «l'epoca del consumo forsennato potrebbe essere solo una parentesi nella storia dell'umanità». Alfonso Berardinelli, "Avvenire" Usato come nuovo, usato perché è ecologico, usato perché non posso fare altrimenti, usato perché mi ricorda qualcosa o qualcuno: le cose hanno una vita che ci riguarda da vicino. Molto di più di quanto crediamo. Potrebbero essere loro il fulcro della civiltà del terzo millennio.

Biografie di oggetti

Biografie di oggetti

Autore: Alvise Mattozzi , Paolo Volonté , Angelika Burtscher , Daniele Lupo ,

Numero di pagine: 197
Stato di diritto, fiducia, cooperazione, legalità e sviluppo in Sicilia

Stato di diritto, fiducia, cooperazione, legalità e sviluppo in Sicilia

Autore: Salvatore Costantino ,

Numero di pagine: 375
SFIDE. testa e cuore al primo posto

SFIDE. testa e cuore al primo posto

Autore: Ivano Filippi ,

Numero di pagine: 164

Un “ironman" reggiano racconta le sue avventure sportive estreme in diversi angoli del mondo. Imprese ai limiti dello sforzo fisico e mentale, spesso rischiose proprio perché immerse nelle leggi della natura, e la natura non fa sconti a nessuno. Storie vere da cui trarre preziosi insegnamenti di vita. Sfide soprattutto in bicicletta o a nuoto: con la voglia di misurarsi con sé stessi, un equipaggiamento minimo e tanto coraggio. Il grande racconto – con prefazione di Nazzareno Gregori – di un’epopea “zen" in cui, tra le righe, si narra l’arte della manutenzione di se stessi, cioè quella che serve per superare qualsiasi tipo di prova od ostacolo con calma, fiducia e motivazione (in famiglia, sul lavoro, nel tempo libero). Le sfide derivano da diverse motivazioni ma soprattutto dal bisogno di misurarsi e di andare oltre i nostri limiti. Perciò è necessario crederci e dunque metterci volontà, coraggio, determinazione ed entusiasmo: coinvolgendo al meglio tutte le nostre risorse fisiche e, soprattutto, attivando quelle mentali e passionali, in un perfetto equilibrio di testa e cuore. Nella consapevolezza che la pratica sportiva, con le prove che comporta, è una bella ...

La macchina perfetta. Teoria, pratica e storie della bicicletta

La macchina perfetta. Teoria, pratica e storie della bicicletta

Autore: Giò Pozzo , Adriano Maccarana ,

Numero di pagine: 187
La bici perfetta (XS Mondadori)

La bici perfetta (XS Mondadori)

Autore: Fabio Sergio ,

Numero di pagine: 310

«Anni di alchimie meccaniche mi hanno insegnato due cose: la prima è che la bici ideale non esiste, la seconda è che la bici perfetta esiste. Non esiste la bici ideale per tutti, esiste la bici perfetta per ogni ciclista, e io ho trovato la mia. Che a un altro non piacerà, la troverà pesante, leggera, poco sportiva, troppo sportiva, comoda, scomoda, tutto e il suo contrario, perché ogni ciclista è una storia a sé. Una bicicletta deve essere bella da pedalare e bella quando è ferma. Una bicicletta la dobbiamo anzitutto meritare. E per meritarla dobbiamo capirla.»

Un posto nel mondo

Un posto nel mondo

Autore: Fabio Volo ,

Numero di pagine: 252

Le vicende di Michele, Federico, Francesca e Sophie sono quelle di un gruppo di giovani alla ricerca del loro posto nel mondo. Fabio Volo mette insieme le vite dei protagonisti come i pezzi di un puzzle, scegliendo ancora una volta l'universo femminile come codice d'accesso.

Il Manuale della bicicletta

Il Manuale della bicicletta

Autore: Mark Storey ,

Numero di pagine: 192

Il più chiaro, completo e aggiornato manuale sulla manutenzione della bicicletta, giunto alla sesta edizione e venduto in oltre un milione di copie nel mondo. Manutenzione della bicicletta – La guida completa illustra tutti i principali aspetti della manutenzione della bici – dai piccoli interventi di routine alle operazioni più complesse su cambio, sospensioni e freni – con chiare spiegazioni passo passo accompagnate da oltre 1000 foto a colori. Il volume include i principali tipi di bicicletta, dalla bici per bambini alla mountain bike, dalla city bike alla bici da corsa, e tutte le tecnologie più recenti, inclusi i prodotti dei marchi più prestigiosi come Shimano, Sram e Campagnolo. Il manuale perfetto, insomma, per sempre più ampio pubblico degli appassionati della bicicletta.

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