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Vivere senza pesi mentali

Vivere senza pesi mentali

Autore: Raffaele Morelli

Numero di pagine: 144

Perché continuiamo a tormentarci con rimpianti, rancori e sensi di colpa? È possibile liberarsi dai pesi mentali che ci opprimono e ritrovare la leggerezza dell'anima? "La mente tormentata nasce e si forma dal ragionamento continuo sugli affetti, le emozioni, i sentimenti, sui traumi che ci sono capitati, gli amori finiti, i fallimenti, gli abbandoni. Passiamo il tempo a dirci come dobbiamo essere, che cosa abbiamo sbagliato, a rimpiangere il passato, a vivere di sensi di colpa, a cercare di essere perfetti. Così la mente si riempie di zavorre, di 'pesi mentali', che finiscono per gravare sulla nostra vita interiore, per condizionarci e farci credere che siamo solo i disagi che viviamo." Questo libro è un percorso per alleggerirsi dai pesi mentali grazie a una serie di passaggi che derivano da anni di lavoro con i pazienti. Scardina molti luoghi comuni del pensiero, molte idee ripetute in psicoterapia ma lontane dai codici dell'anima. Pagina dopo pagina, capitolo dopo capitolo, lasciamo a terra le zavorre, si dissolve il piombo che ci inquina, ci avviciniamo al nostro Sé profondo, ci sentiamo più leggeri, più autentici, più felici.

Bora

Bora

Autore: Anna Maria Mori , Nelida Milani

Numero di pagine: 256

Cos’è stato davvero l’esodo istriano del secondo dopoguerra? Come ha cambiato la fisionomia e le sorti di un territorio? E come ha stravolto le vite dei molti esuli e di quei pochi che scelsero di rimanere? Nemmeno il tempo è stato capace di cancellare il trauma subito, che è riemerso dalle pieghe della storia per andare incontro a una dolorosa rielaborazione. Anna Maria Mori, che con la famiglia lasciò la nativa Pola per l’Italia, ripercorre quelle vicende attraverso il confronto epistolare con Nelida Milani, che a suo tempo scelse di restare, rinunciando alla lingua, a molti affetti, alle consuetudini di un mondo che, con ferocia, veniva snaturato. Il dialogo che anima queste pagine restituisce intatto, a distanza di decenni, il sofferente vissuto di entrambe le parti: l’umanità dei «rimasti» e quella degli «andati». Gli aneddoti si confondono con la cronaca, le riflessioni si intrecciano alla memoria, in un viaggio dentro e fuori di sé, nei ricordi da confrontare con altri ricordi, e nei chilometri sulla costa o all’interno dell’Istria. Mentre gli spettri dell’esilio e dell’intolleranza sembrano incombere nuovamente sull’Europa e sul mondo intero,...

Io, lui, me

Io, lui, me

Autore: Gabriele Finizio

Numero di pagine: 72

Gabriele Finizio, nato a Modena nel 2000, è un giovane autore italiano alle prime armi con il "mondo dei grandi". Dall'animo ribelle ed emotivamente disordinato, cresce con musica, film e sport. Questa raccolta di frasi e aforismi, vagamente ispirata a Charles Bukowsy, ci racconta di come l'autore viva di donne e vizi, proprio come il suo idolo.

Non buttiamoci giù

Non buttiamoci giù

Autore: Nick Hornby

Numero di pagine: 314

«Nessuno è brillante e coinvolgente come Nick Hornby nel ritrarre i sentimenti e i problemi di ognuno.» Bookseller «Lo scrittore migliore della sua generazione.» The Sunday Times «Hornby è uno scrittore che sa essere al tempo stesso brillante, arguto ed emotivamente generoso.» The New York Times «Il miracolo di Hornby sta nel descrivere un ’mondo piccolo’ con il distacco dell’ironia vera e con compassione profonda.» Michele Serra «I libri di Nick Hornby ci guardano dritti negli occhi e ci dicono la verità su vite che, a essere sinceri, non sono molto diverse dalle nostre... Hornby scommette tutto sull’autenticità.» The Observer Review La notte di Capodanno, in cima a un palazzo di Londra, si incontrano per caso quattro sconosciuti. Non hanno nulla in comune, tranne l’intenzione di buttarsi giù, ognuno per i suoi buoni motivi. Martin è – o meglio, era – un famoso conduttore televisivo, che si è giocato carriera, famiglia e reputazione andando a letto con una quindicenne. Farla finita, per lui, è una scelta logica e razionale. I suoi metodici preparativi vengono interrotti dall’arrivo di Maureen, una donna che ha dedicato la sua vita a un figlio...

Sono gli attimi

Sono gli attimi

Autore: Jenny Nencioni

Numero di pagine: 270

Consigliato ad un pubblico 14+ Jody è una giovane donna che ad un certo punto della sua esistenza, non si ferma solo a riflettere sulla sua vita fino ad allora vissuta, ma decide di andare oltre. Così una mattina lascia dietro la porta di casa ciò che era, che credeva, che amava e parte per Praga per ricominciare, iniziando dallo scoprire la sua vera essenza in una nuova città. S’innesca però il meccanismo per cui, anche tra nuovi amici, nuove esperienze, opportunità e un nuovo amore, la porta che Jody credeva di aver chiuso a più mandate buttando via la chiave, si spalanca violentemente e Cristian il grande amore della sua vita e non solo lui, riaffiorano e... il destino cambia di nuovo gioco e rimescola le carte...

Lettere morali di Lucio Anneo Seneca a Lucilio tradotte ed illustrate con note storico-filologiche da Jacopo Bernardi

Lettere morali di Lucio Anneo Seneca a Lucilio tradotte ed illustrate con note storico-filologiche da Jacopo Bernardi

Autore: Lucius Annaeus Seneca

L’intrigo di Sam

L’intrigo di Sam

Autore: Germano Onorati

Samuel, per gli amici Sam, è un giornalista di cronaca nera, trascorre la sua esistenza monotona e cupa come il suo lavoro. Un giorno scopre di non ricordare gli eventi legati alla sua vita degli ultimi sei mesi. Incontri reali o immaginari lo porteranno a percorrere a ritroso il tempo passato, tra amici e nemici, tra misteri e amori, portando alla luce oltre che una verità sconvolgente, anche un conoscersi diverso dal conosciuto, tutto in un contesto di una città grigia e progressista: Milano. L'autore Germano Onorati nato a Bari 53 anni fa, libero professionista, scopre l'amore della scrittura a seguito di un evento scatenante, il quale determina la visione della vita da una prospettiva diversa. “L'intrigo di Sam”, primo libro ad essere pubblicato, scritto a cavallo tra gli anni 2012 e 2013, è l'inizio di un noir composto da tre capitoli. Successivamente ha scritto “La scelta” nell'anno 2014 e “L'illusionista” nell'anno 2015 capitolo finale della trilogia.

I Disturbi di Personalità. Modelli e trattamento

I Disturbi di Personalità. Modelli e trattamento

Autore: Antonio Semerari , Giancarlo Dimaggio

Numero di pagine: 480

Un contributo alla riflessione sulla clinica dei Disturbi della Personalità elaborato dal Terzo Centro di Psicoterapia Cognitiva di Roma. Il volume, diviso in due parti, presenta, nella prima, i Disturbi di Personalità scomposti nelle loro componenti fondamentali e i modelli che spiegano come tali componenti, interagendo fra loro, mantengano la patologia. Nella seconda, formula un modello di trattamento in grado di interrompere questi circuiti disfunzionali.

La regina degli zombie (eLit) - Versione Integrale

La regina degli zombie (eLit) - Versione Integrale

Autore: Gena Showalter

Numero di pagine: 488

WHITE RABBIT CHRONICLES - VERSIONE INTEGRALE CON CONTENUTI EXTRA. Consideravo gli zombie il nemico peggiore mai esistito sulla terra, ma mi sbagliavo: gli esseri umani possono essere molto più pericolosi. C'è un'azienda là fuori, la Anima Industries. Controlla gli zombie e ha deciso che i cacciatori sono un problema che può essere risolto in un modo soltanto: sterminandoli. E adesso i cacciatori devono scegliere. Ritirarsi o scendere in campo. Mentre si prepara insieme ai suoi amici per quella che si prospetta una guerra senza quartiere, Ali Bell scopre che anche lei può controllare gli zombie... e che non è la ragazza che era convinta di essere. In qualche modo è legata alla donna che ha ucciso e trasformato la madre di Cole, ed è certa che questo finirà per rovinare il loro rapporto. Ma con l'emergere di nuovi, ancor più sconvolgenti segreti, mentre i suoi compagni perdono la vita o vengono catturati, una certezza si fa strada nel cuore di Ali: per vincere è disposta a tutto. Anche a sacrificare la propria vita per coloro che ama. I romanzi della serie "White Rabbit Chronicles": Alice in Zombieland Zombie allo specchio La regina degli Zombie

Anima scalza

Anima scalza

Autore: Mauro Liggi

Numero di pagine: 198

Anima Scalza è una raccolta di poesie che accoglie e unisce i sentimenti di chi legge, come fa il mare quando bagna la terra. Poesia che culla il dolore fino a spegnerne il pianto, lasciando che si assopisca nel cuore di ciascuno di noi, per essere custodito come un dono. Perché è “vita nostra” la storia che Mauro Liggi riporta in versi; è amore, gioia, distacco, dolore e riflessione, è promessa che diventa forza, è speranza che diventa linfa per resistere. L’autore sa percepire emozioni e sensazioni guardando la realtà con occhio diverso, con sensibilità profonda, riuscendo a esprimere ciò che prova, e la forza sta proprio nella bellezza di ogni lirica che diventa nostra e impreziosisce lo sguardo volto alla vita. Per non trascurare nessun dono, per non dimenticare quel moto perpetuo che, nella gioia e nel dolore, è proprio dell’amore. foto di copertina a cura dell’autore L'AUTORE Mauro Liggi, 41 anni, vive a Cagliari. Medico chirurgo e fotografo con una propensione alla fotografia di strada, al reportage, documentaria; il focus di ogni suo lavoro è l’uomo nella sua essenzialità in cui riconoscere e conoscere se stesso. I suoi progetti hanno preso parte a...

Un giorno senza sera

Un giorno senza sera

Autore: Roberto Pazzi

“ Roberto Pazzi sceglie in Un giorno senza sera il meglio di cinquantatré anni di poesia. Nato nel 1946, è uno dei pochissimi della sua generazione ad aver praticato con qualità e credibilità equivalenti poesia e narrativa, erede in questo doppio registro di autori come Pasolini, Bevilacqua, Bassani, Delfini, D’Arrigo, Ottieri, Testori, Bufalino, Volponi, Morante e Maraini. La scrittura di Pazzi, fin dall’incontro adolescente con un mentore d’eccezione come Vittorio Sereni, è stata sempre predisposta ad abbattere ogni barriera fra mito e storia, reinvenzione d’autore e autenticità documentaria, una prospettiva che favorisce l’osmosi fra i due domini della poesia e del romanzo. Poche storie poetiche sono votate a un’oralità di specie drammaturgica, fra dialogo e monologo, come quella di Pazzi. Prima di tutto, però, Roberto Pazzi è un poeta originale, che non soggiace ai capricci dell’epoca ma che crede profondamente nel valore della poesia come mezzo primario di dialogo e di comunione.” Alberto Bertoni

Varcare la porta della misericordia

Varcare la porta della misericordia

Autore: Giuseppe Sovernigo

Numero di pagine: 222

Pur in mezzo alle tensioni e ai conflitti che costantemente si riaccendono nel cuore delle persone e dei gruppi, chi vuole essere riconciliatore è invitato a fare leva più su ciò che unisce che su ciò che divide e sugli aspetti positivi, siano essi manifesti o latenti.Tuttavia, operare come riconciliatori non è né facile né immediato e la condizione primaria è di essere riconciliati nelle varie relazioni costitutive, cioè con se stessi, con Dio, con gli altri, con la vita. Sul tema il testo presenta alcune riflessioni e alcune esercitazioni spirituali che pongono l’accento non sul limite da riconoscere e sulla tristezza, ma sull’amore e sulla certezza della salvezza.

Annabelle

Annabelle

Autore: Sylvia Andrew

Numero di pagine: 240

Londra, 1819 Annabelle Kelland, fanciulla colta e indomita, giunge a Londra piena di aspettative e decisa a vendicare Rosabelle, la sorella gemella della quale ha assunto, in segreto, l'identità. Dopo la morte del marito, infatti, Rosa ha dovuto subire l'arroganza di Giles Stanton, cugino e unico erede di lui, e Annabelle vuole ora dargli battaglia. Il loro primo incontro, però, sconvolge tutti i piani, facendo nascere in lei uno strano sentimento di attrazione e odio nei confronti del gentiluomo. Anche Giles è disorientato da ciò che prova per colei che crede essere Rosabelle, e decide di distrarre il proprio cuore indagando sulla misteriosa morte del cugino.

Tortuga

Tortuga

Autore: Valerio Evangelisti

Numero di pagine: 336

Tortuga, 1685. Fra abbordaggi, episodi di ferocia, momenti di cameratismo su vascelli sovraccarichi in cui il sangue si mescola al sudore, nel mar dei Caraibi si sta fondando una nuova società. Ma quale? La fine della Tortuga a cosa prelude?

Diario di un Risveglio

Diario di un Risveglio

Autore: Davide Raia

Numero di pagine: 236

Ho scritto per tre anni, tre diari, e adesso è arrivato il momento di condividerli con tutti gli esseri umani pronti ad accogliere il travaglio di uno come me, che si è ritrovato ad odiare l'intero universo per poi amare ognuna delle sue parti; non che sia diviso, ma i nostri occhi fisici possono vedere una cosa alla volta e perciò ci abituiamo presto ad amare nello stesso modo; poco per volta, sia mai che il nostro cuore possa esplodere se dovessimo amare un po' di più. Allora ho chiuso gli occhi per non imitare il loro limite. Ho scritto a me stesso, alla Luna, all'Universo. Ho scritto a Qualcosa senza nome che non ha mai smesso di amarmi. Ogni giorno, prima che il sole prendesse il suo posto nel cielo, ho lasciato che la mia mano destra disegnasse parole; parole di rabbia, di delusione, di meraviglia, di comprensione, di accettazione, di appagamento, di frustrazione, Parole d'Amore. Alcune pagine urlano ancora implorando aiuto, altre pagine sono impregnate di gioia e dal fuoco di vivere. Apro i miei diari senza vergogna, mostro i miei deliri al mondo, mi adagio davanti alla mercé dell'intelletto umano e ho paura, ed è per questo che è la cosa giusta da fare, sì, perché ...

Il signore della notte (I Romanzi Introvabili)

Il signore della notte (I Romanzi Introvabili)

Autore: Connie Mason

Numero di pagine: 336

Lady Aleta non può credere a quanto le sta succedendo: splendida sull'altare e in trepida attesa di unirsi al suo sposo al cospetto del re, vede piombare in chiesa uno zotico impudente che la reclama a gran voce. L'intruso è Jaime Mortimer, figlio del conte di Flint ingiustamente impiccato per tradimento e primo promesso sposo della ragazza. Con grande sorpresa di tutti, il sovrano acconsente alle richieste dell'uomo, sebbene lui rivendichi la mano di Aleta per sete di vendetta. Difatti quell'insopportabile dama, seppur bellissima, non è certo la moglie ideale per un uomo tenebroso come lui, che è in segreto il più famigerato contrabbandiere d'Inghilterra: il Signore delle Tenebre. Ma una passione tanto inattesa quanto travolgente metterà presto a repentaglio il suo oscuro segreto

Opere complete. Collezione di 39 opere

Opere complete. Collezione di 39 opere

Autore: Platone

Le opere fondamentali del pensiero filosofico di tutti i tempi. In edizione economica, con testo a fronte e nuovi apparati didattici, le traduzioni che hanno definito il linguaggio filosofico italiano del Novecento.

Quell'intruso fra noi 2

Quell'intruso fra noi 2

Autore: Matt Rudd

Numero di pagine: 360

William ha una carriera in stallo, due decoratori di interni che gli stanno mettendo a soqquadro il bagno, una troupe televisiva che si aggira per casa e un figlio nuovo di zecca: Jacob. Un soggetto meraviglioso con cui iniziare una nuova vita, e un libro, se non fosse per la deplorevole attitudine del nostro eroe a fare la cosa sbagliata nel momento sbagliato. Del resto anche il bebè più amato e desiderato talvolta può rivelarsi un bel grattacapo per qualunque coppia ben collaudata. Una storia esilarante, tenera, ironica e romantica in cui si parla d’amore, di matrimonio, di figli, di galline e di gatti, di vacanze in campeggio, di amici e nemici e di altre umane catastrofi.

Non riesco ad essere infelice

Non riesco ad essere infelice

Autore: Daniele Buonpane

Numero di pagine: 140

In questa raccolta di poesie un giovane poeta esprime attraverso i suoi versi tante emozioni intense, descrivendo con semplicità e naturalezza la condizione sociale e morale del nostro attuale tempo storico. Buonpane scrive del suo vivere con molta franchezza, le sue poesie portano con sé sempre un forte senso d’amore per la vita e tanta speranza per il futuro, pur essendo come tutti, segnato dai dolori della vita, lui ha sempre una carica di positività. Il suo modo di comunicare è comunque originale e mai scontato. Riesce a parlare di tante cose avendo una visione universale della vita, senza mai lasciare i piccoli particolari, che egli osserva con il suo occhio sveglio e contemplativo.

La perla e la tartaruga

La perla e la tartaruga

Autore: Renzo Rocca , Giorgio Stendoro

Numero di pagine: 240

Questo saggio non è solo il “resoconto” di un percorso di psicoterapia di un paziente, Sandro, esso è pure un sottile dialogo a due voci, un viaggio nella memoria e nell’inconscio, in una narrazione nella quale si mescolano presente e passato, eventi, riflessioni, dubbi. Ricchissimi i riferimenti non solo alla letteratura neuro psicologica, ma anche all’arte, alla musica, ai classici letterari. Il libro assume l’aspetto di un palpitante, umanissimo, sentiero verso una luce in grado di illuminare le asperità esistenziali e gli sterminati incroci della vita e dell’inconscio.

Per lei

Per lei

Autore: Stefania Baldissin

Numero di pagine: 42

Chi non abbandona? Chi non è stato abbandonato? Sei personaggi ruotano attorno a questo tema. La neonata lasciata nel cassonetto dell'immondizia ha voce e coscienza propri. Da questo racconto è stato tratto il pezzo "La vita morta" che ha vinto il primo premio nazionale di prosa "I Brevissimi" a Matera.

Tutte le opere

Tutte le opere

Autore: Lucio Anneo Seneca

Numero di pagine: 2048

Dialoghi • Lettere a Lucilio • Apocolocintosi • La clemenza • I benefìci • Questioni naturali • Sul matrimonio a cura di Mario Scaffidi Abbate Tragedie (Ercole furioso • Troiane • Le Fenicie • Medea • Fedra • Edipo • Agamennone • Tieste • Ercole sull’Eta • Ottavia) a cura di Ettore Paratore Edizioni integrali con testo latino a fronte Seneca fu un miscuglio di idealità e di realismo. Per lui, infatti, la vita è una ricerca incessante della verità, una verità sempre in fieri, perché noi indaghiamo e lavoriamo, sostiene, su principi tramandatici da coloro che ci hanno preceduto: principi non “trovati” ma “da cercare”. Per Seneca gli uomini sono come le membra di un unico corpo: da qui derivano il sentimento dell’uguaglianza, il rispetto per gli altri, anche per gli schiavi e persino verso i malvagi, che in realtà sono degli “ammalati”. Tre sono i temi fondamentali della sua opera: la miseria dell’uomo, la grandezza del saggio, il problema della morte. Durante tutta la sua esistenza travagliata, mentre nella realtà spesso si barcamenava tra due opposti, toccando spesso i vertici del potere e della ricchezza e i precipizi della...

Le piccole cose che cambiano la vita

Le piccole cose che cambiano la vita

Autore: Raffaele Morelli

Numero di pagine: 154

Dopo averci fatto capire che Ciascuno è perfetto e che Non siamo nati per soffire , Morelli propone un approccio all'esistenza a tutto tondo, capace, nella sua elementare radicalità, di dare una vera svolta alla nostra vita.

La vita di Giacomo Leopardi attraverso il suo epistolario integrale e ragionato. Vol. VI 1831-1837

La vita di Giacomo Leopardi attraverso il suo epistolario integrale e ragionato. Vol. VI 1831-1837

Autore: Mario R. Storchi

Numero di pagine: 358

La raccolta delle lettere inviate e ricevute da Giacomo Leopardi è un documento eccezionale, dal quale emergono i tratti più autentici del carattere di Leopardi: il peso della solitudine, la disperata ricerca di affetto, ma anche la convinzione di essere un genio incompreso. “La vita di Giacomo Leopardi attraverso il suo epistolario integrale e ragionato”, del quale si presenta qui la sesta e ultima parte, relativa agli anni 1831-1837, si serve delle oltre 900 lettere scritte da Leopardi che ci sono pervenute e delle centinaia di lettere delle persone con le quali il Poeta ha avuto corrispondenza, per ricostruire la vita di Leopardi Poeta attraverso una cronologia ragionata, scandita per anni e mesi, desunta proprio dalla corrispondenza epistolare. Alla cronologia segue la raccolta integrale di tutte le lettere, “ripulite” dagli errori a volte assurdi che compaiono in altre versioni – soprattutto elettroniche – dell’Epistolario e accompagnate da note esplicative e illustrazioni.

Raccontare l'amore

Raccontare l'amore

Autore: Enzo Bianchi

Numero di pagine: 180

Ci sono storie, nei Vangeli, che a distanza di duemila anni sanno ancora sorprenderci e provocarci, perché sono capaci di farci osservare la realtà da una prospettiva inattesa. Le parabole sono racconti di uomini e donne come noi - padri, figli, lavoratori - e hanno in Gesù il loro narratore d'eccezione. L'eredità che lasciano a chi le ascolta o a chi, come noi oggi, le legge, è rivoluzionaria e scardina i pregiudizi e la concezione tradizionale di giustizia, mantenendo intatto lo sguardo umanissimo di Gesù sul quotidiano: famiglie in crisi, poveri sempre più poveri e ricchi sempre più ricchi, lavoratori stanchi e modi diversi di amare e vivere la preghiera. Tra le parabole evangeliche, Enzo Bianchi ne ha scelte quattro tra le più note e, muovendosi con agilità tra passato e presente, ci consegna un'appassionata rilettura di quelle che restano ancora oggi pagine aperte dei Vangeli. In esse la parola si fa rivelazione del volto di Dio, guidandoci in profondità, fino al centro del suo cuore colmo di misericordia, che significa amare in grande. Per ricordarci che è attraverso la parola di Cristo che l'amore di Dio si trasferisce all'umanità, trasformandone per sempre...

Dimmi cosa vuoi che faccia

Dimmi cosa vuoi che faccia

Autore: Tiziana Di Genova

Numero di pagine: 236

Un adolescente che si fa portavoce di tanti suoi coetanei, tutti con storie diverse ma con tanto in comune. E' Natan che, a volte con tenerezza altre con estrema durezza, parla a suo padre Andrea che incarna un po' tutti gli educatori, anche loro con vite diverse. Lunghe passeggiate durante le quali Andrea resta in silenzio ad ascoltare e scopre un mondo adolescenziale visto da un'altra prospettiva, quella di un ragazzo che vive un momento storico diverso dal suo, con sogni e attese differenti. Scopre cose che il figlio non ha mai detto prima perché non ha trovato il coraggio di farlo o perché Andrea non glielo ha permesso, e anche quelle cose che Natan gli ha detto più volte ma che lui non ha mai compreso.

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