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Jack e Jill

Jack e Jill

Autore: Louisa May Alcott ,

Numero di pagine: 318

In un freddo pomeriggio invernale, la quiete di Harmony Village viene interrotta dalla rovinosa caduta in slittino di Jack e Jill. L’imprudenza di un attimo si ripercuoterà sulla vita dei due giovani e dei loro amici che, nell’anno a seguire, impareranno a comprendere la bellezza e l’utilità dei piccoli doveri, ma anche le gioie e i dolori che fanno parte dell’esistenza di ognuno.

Jack & Jill - Edizione italiana

Jack & Jill - Edizione italiana

Autore: James Patterson ,

Numero di pagine: 408

In una notte di dicembre, in un lussuoso piedàterre di Washington, un senatore viene assassinato con fredda determinazione. Unico indizio: una macabra poesiola, firmata Jack & Jill, in cui si annuncia che quel delitto è soltanto il primo di una lunga serie, destinata a colpire personaggi influenti della capitale. Ma chi sono Jack & Jill? E qual è il loro piano? Nella stessa notte, vicino a una scuola elementare nella zona più popolare di Washington, viene rinvenuto il corpo di una bambina: l'assassino ha agito in preda a un furore cieco, delirante, quasi che la piccola fosse colpevole di qualcosa... ma di che cosa? Ci può essere un legame tra quei delitti, ugualmente efferati eppure così «distanti»? Questa la domanda che perseguita il detective Alex Cross, chiamato a risolvere il mistero di Jack & Jill, ma toccato anche dal secondo crimine, avvenuto a poca distanza da casa sua, nei pressi della scuola frequentata da suo fìglio Damon. Costretto a dividersi tra i corridoi del potere e le strade del suo quartiere, indignato perché le autorità sembrano occuparsi soltanto del crimine «importante», Alex Cross comincia faticosamente a radunare le tessere del puzzle. Ma...

Il metodo Jill Cooper

Il metodo Jill Cooper

Autore: Jill Cooper ,

Numero di pagine: 320

JILL COOPER ha racchiuso in questo libro un distillato esclusivo e potente di tutte le più recenti ricerche e delle applicazioni pratiche che ha messo a punto in anni di studio e test. Un metodo che garantisce risultati sicuri e sbalorditivi, mantenendo giovani corpo e mente. "L'invecchiamento è un processo naturale che non possiamo evitare, però possiamo scegliere di contrastarlo anziché subirlo: la decisione spetta solo a noi. Non esiste una pozione magica e non tutte le proposte 'sane' da cui oggi siamo bombardati sono davvero così salutari come vorrebbero farci credere. Gli studi e le prove che ho fatto in tutti questi anni mi hanno dimostrato che facendo le scelte giuste abbiamo tutte le risorse per rallentare, combattere e attenuare i segni del tempo. Il libro che avete in mano parla proprio di questo: come vivere una vita migliore, restare sani e in forma, mantenere flessibilità, mobilità e fluidità fisica e mentale. Il mio scopo principale è aiutarvi a capire come rallentare il decadimento biologico a livello cellulare nell'intero organismo, privilegiando la qualità delle cellule che influisce sull'attività del cervello e dei muscoli e sulla nostra felicità in...

Il Good Psychiatric Management nel trattamento del disturbo borderline.

Il Good Psychiatric Management nel trattamento del disturbo borderline.

Autore: Paul S. Links , John G. Gunderson ,

Numero di pagine: 192

I soggetti con disturbo borderline di personalità (BPD) costituiscono circa il 20% dei pazienti sia ricoverati che ambulatoriali. Ciò nonostante, in un’epoca in cui i costi della sanità sono sempre più elevati, le cure fornite loro sono estremamente incongrue in termini di qualità e, peggio ancora, sono a rischio di essere dannose. I pazienti borderline hanno il diritto di aspettarsi di meglio o, almeno, che i professionisti della salute mentale addetti alla loro cura abbiano ricevuto una formazione di base. Lo scopo di questo manuale è quello di fornire i mezzi attraverso i quali gli psichiatri e gli altri professionisti della salute mentale possano diventare “sufficientemente bravi” per trattare con competenza la maggior parte dei casi di BPD ed avere la soddisfazione di averlo fatto bene. I principi fondamentali del Good Psychiatric Management (GPM) derivano principalmente dall’esperienza clinica e dalla conseguente crescita personale. I terapeuti che praticano il GPM sono incoraggiati ad essere agenti attivi nell’aiutare i pazienti borderline a capire la propria esperienza interiore, dare nuova forma ai loro adattamenti comportamentali e crearsi una vita...

La cena fatale

La cena fatale

Autore: Elizabeth Spann Craig ,

Numero di pagine: 114

A chi interessano salse e patatine quando si possono avere Dickens e Twain? Ai residenti della tranquilla cittadina di Bradley, nel North Carolina, l'operosa Jill Caulfield sembrava ineccepibile. Si offriva volontaria al rifugio per le donne, lavorava alla scuola materna della chiesa, puliva le case per racimolare soldi extra e si divertiva davvero a occuparsi del giardino ed era niente di meno che una santa a sopportare quel donnaiolo, ubriacone e disoccupato di suo marito. Quando l'intrepida investigatrice ottuagenaria Myrtle Clover colse in flagrante Jill, la sua nuova governante, a sbirciare nel suo armadietto dei medicinali, avrebbe dovuto esserne turbata. Eppure, la scoperta che Jill non fosse quell’immacolata santarellina, la rese molto più interessante agli occhi di Myrtle. Myrtle sarebbe stata felice di scoprire cosa spingeva Jill a comportarsi in quel modo, se Jill non se ne fosse andata in quel modo stupido e non si fosse fatta uccidere.

Coccole al cioccolato (eLit)

Coccole al cioccolato (eLit)

Autore: Raye Morgan ,

Numero di pagine: 160

Connor McNair mai avrebbe immaginato di poter avere una seconda possibilità con la donna che è sempre stata nel suo cuore, la dolce e intrigante Jill Darling. L'ex marito della ragazza l'ha lasciata perché non sopportava l'idea di diventare padre di due splendidi gemelli. Ora lei è di nuovo single e Connor è disposto a tutto pur di riavvicinarsi. Inoltre, la pasticceria di Jill non naviga in buonissime acque e a lui non dispiacerebbe aiutarla. Tanto più che le sue torte al cioccolato sono a dir poco paradisiache. Poterne mangiare tutte le sere una fetta in dolce compagnia... Per Connor non sarebbe affatto male.

Torna a casa

Torna a casa

Autore: Lisa Scottoline ,

Numero di pagine: 479

«I romanzi della Scottoline sono uno studio psicologico del rapporto tra madre e figlio, uno scanner sensibilissimo sui lessici familiari». Francesco Fantasia, Il Messaggero «Lisa Scottoline punta sui suoi personaggi, racconta i loro incubi e i loro dubbi, ma anche la determinazione, il coraggio e la lealtà con cui vanno fino in fondo, per scoprire la verità». Silvana Mazzocchi, La Repubblica

L'ombra del lupo

L'ombra del lupo

Autore: Kait Ballenger ,

Numero di pagine: 320

Jace McCannon è un cacciatore di licantropi, il migliore dell'Execution Underground. Il suo obiettivo è stanare un crudele serial killer che ha ucciso molte giovani donne, ma sulla sua strada trova invece la bellissima Frankie, Alpha del Branco di Rochester, anche lei sulle tracce dell'assassino. Combattuto tra il dovere di eliminarla e il desiderio che lo attira inesorabilmente verso quella donna sensuale, Jace decide di portarla con sé. E mentre dalle indagini emerge una verità sempre più oscura e malvagia, tra loro divampa una passione bruciante alla quale nessuno dei due osa abbandonarsi. Perché se accadesse, le conseguenze per entrambi sarebbero mortali.

Le cronache di Narnia - 6. La sedia d'argento

Le cronache di Narnia - 6. La sedia d'argento

Autore: C.S. Lewis ,

Numero di pagine: 238

TERRA 1942 - NARNIA 2356 Un altro tuffo nello strabiliante mondo di Narnia, popolato da centauri, gnomi e giganti gentili. Sarà Aslan, il Grande Leone, a trasportare fin là Eustachio Scrubb e Jill Pole e ad assegnare loro un singolare compagno: Pozzanghera, creatura delle paludi. Compito dei tre eroi improvvisati sarà quello di liberare il principe Rilian, figlio di re Caspian, rapito da una strega malefica. E non occorre dire che un'impresa del genere comporterà incredibili peripezie

Il Salto. Reinventarsi un lavoro al tempo della crisi

Il Salto. Reinventarsi un lavoro al tempo della crisi

Autore: Gratton Lynda ,

Numero di pagine: 368

Le forze che cambieranno le nostre vite e il nostro modo di lavorare nei prossimi anni sono cinque: tecnologia, globalizzazione, demografia e longevità, energia. La tecnologia semplifica il mondo, ma consuma tutto il nostro tempo. La globalizzazione ci permette di lavorare ovunque, ma di dover competere con persone provenienti da ogni luogo del mondo. Contro le forze della frammentazione, dell'isolamento e dell'esclusione, l'autrice propone un nuovo futuro per il lavoro, fatto di condivisione della creatività, micro imprenditorialità e impegno sociale. Con questo libro Lynda Gratton ci suggerisce che, comunque vada, questi elementi possono essere analizzati per prepararsi al meglio all'inesorabile trasformazione del lavoro.

Il manoscritto di Santa Caterina

Il manoscritto di Santa Caterina

Autore: Willy Deweert ,

Numero di pagine: 368

Sinai, 2016: padre Hieronymos, il saggio bibliotecario del monastero di Santa Caterina, scopre per caso un antichissimo manoscritto di una trentina di pagine. Non corrisponde a nessuna opera conosciuta, e di lettura in lettura Hieronymos si convince della sua eccezionalità. Intende farlo esaminare a un santo monaco del monastero copto di Sant'Antonio, sull'altra sponda del golfo di Suez, ma non arriverà mai a destinazione. A Cefalù, Salvo D'Ambrosi, celebre chirurgo, vegeta in casa della sorella dopo aver perso la memoria nell'incidente d'auto in cui, un anno prima, è rimasta uccisa la figlia Flora, giornalista investigativa. Quando sul suo computer appare un messaggio lasciato da Flora, Salvo torna improvvisamente alla vita, e si interroga proprio sulla morte della figlia. Si è trattato di un attentato, legato alle inchieste di Flora? Tiziana, una collega giornalista, gli racconta che Flora avrebbe dovuto incontrare un sacerdote riguardo a un misterioso manoscritto. Per una strana coincidenza, anche quel sacerdote è morto. Salvo e Tiziana cominciano così un viaggio insanguinato alla ricerca della verità, tra l'Egitto e Washington, tra Panama e Heidelberg. Intanto,...

Il sogno più dolce

Il sogno più dolce

Autore: Doris Lessing ,

Anni fatti di speranze, di lotte, di sofferenze. Di GrandiSogni. Sono gli anni sessanta e il clan Lennox sembra nonvolersi o non potersi risparmiare nessuna contraddizione. Igiovani, che rompono i tradizionali vincoli e chiedono libertà,vengono considerati dalle generazioni più vecchie come personeseriamente danneggiate. E Julia, la matriarca del clan, neconosce anche il motivo: "Non è possibile passareattraverso due orribili guerre e poi dire: ‘È finita, adessosi torna alla normalità’. Si sono accartocciati, i nostrifigli, sono figli della guerra".Donne straordinarie, Julia e Frances, infinitamente diverse maunite per la protezione della prole, combattono per i"ragazzi" contro tutti gli ostacoli, il peggiore è ilCompagno Johnny, padre dei ragazzi, figlio di Julia ed ex maritodi Frances. "La rivoluzione viene prima delle questionipersonali" è il suo motto recitato mentre deposita mogliscartate e figli danneggiati nella grande casa di Julia. È altavolo della sua cucina che si abbevera tanto di adulazioniadolescenziali quanto di minestra a sbafo, prima di sparire pernon addossarsi alcuna responsabilità. Attorno a quello stessotavolo, sorta di centro emozionale della...

L'Accademia dei Vampiri - 6. L'ultimo sacrificio

L'Accademia dei Vampiri - 6. L'ultimo sacrificio

Autore: Richelle Mead ,

Numero di pagine: 600

L'atteso sesto episodio della serie L'Accademia dei VampiriLa nostra Rose è dietro le sbarre, è stata rinchiusa dai Moroi dopo essere stata sorpresa sul luogo dell'omicidio della regina Tatiana. Verdetto: pena capitale. Rose e i suoi amici non si danno per vinti ed escogitano un piano di fuga per prendere tempo e provare la sua innocenza. Ad accompagnare Rose in questa folle corsa contro il tempo ancora una volta Dimitri. Amore. Morte. Gelosia. Amicizia. Tutto è messo a dura prova, fino all'ultimo, finale sacrificio.

Nostra Signora della solitudine

Nostra Signora della solitudine

Autore: Marcela Serrano ,

Numero di pagine: 186

Nel caldo torrido dell'estate cilena, Carmen Lewis Ávila, scrittrice di grande successo, scompare. La polizia archivia il caso ma Rosa Alvallay, investigatrice privata, ottiene l'incarico di ritrovarla. Rosa non è una persona molto appariscente: è sui cinquanta, classe media, due figli e un divorzio alle spalle. Eppure, nonostante questa sua apparente mediocritas, capisce che il segreto di Carmen e l'enigma della sua scomparsa potrebbero celarsi nei suoi romanzi che riflettono le pulsioni di un'anima inquieta. L'indagine rivela molte cose della scrittrice: è istintiva, innocente, sempre a disagio nel mondo, tormentata dall'abbandono. La sua infanzia è stata segnata dall'irrequietezza dei suoi genitori, due hippy sempre in fuga sino all'approdo in India. Poi si innamora di una serie di uomini impossibili o sbagliati e cerca di esorcizzare la vita scrivendo polizieschi. Infine incontra Tomás Rojas, rettore universitario, uomo-certezza, uomo-rifugio. Ma l'insoddisfazione, l'inadeguatezza, la nostalgia della vera passione non si placano e la voglia di cambiamento e rigenerazione diventa insostenibile. Ed è a questo punto critico della vita che Carmen scompare senza lasciare...

Mai dire dieta. Il dimagrimento morfologico

Mai dire dieta. Il dimagrimento morfologico

Autore: Jill Cooper , Sacha Sorrentino , Veronica Cibello ,

Numero di pagine: 187
Il diario di Jane Somers

Il diario di Jane Somers

Autore: Doris Lessing ,

Numero di pagine: 256

Ci vuole una personalità come quella di Jane Somers per arrivare a prendersi cura dell'anziana Maudie Fowler, sola, indigente e testarda. Bella, elegante, professionale e capace sempre di tener fede agli impegni - "E così sarà. Perché l'ho detto"--Jane vince i sensi di colpa dopo la morte della propria madre entrando nella vita di Maudie. Un romanzo che ci mette davanti le paure legate a invecchiamento, solitudine, incapacità di gestirsi dignitosamente con, al tempo stesso, il bisogno incomprimibile di autonomia. Per arrivare a concludere "che basta così poco a cambiare una vita."

Cioccolata per due

Cioccolata per due

Autore: Lolly Winston ,

Numero di pagine: 400

Un romanzo delicato e ironico, che grazie a un'indimenticabile protagonista mescola la malinconia a una buona dose di umorismo. Un bestseller che ha conquistato i lettori di tutto il mondo e ha fatto conoscere un'autrice di straordinario talento.

Cioccolato amaro

Cioccolato amaro

Autore: Lesley Lokko ,

Numero di pagine: 630

Dal caldo asfissiante dell'estate di Haiti, alle contraddizioni profonde della società americana, fino al caos vitale dell'East End londinese, Cioccolato amaro ci trasporta in un mondo fatto di passioni sensuali e segreti inconfessabili.

L'Accademia dei Vampiri (cofanetto) II

L'Accademia dei Vampiri (cofanetto) II

Autore: Richelle Mead ,

Numero di pagine: 1860

I volumi conclusivi della saga L'Accademia dei Vampiri, che narra le vicende della damphir Rose Hathaway, della sua migliore amica Vasilisa 'Lissa' Dragomir, principessa moroi, e del guardiano Dimitri Belikov. Questo e-box contiene i romanzi: PROMESSA DI SANGUE Per onorare una promessa Rose lascia l'Accademia dei Vampiri prima di diplomarsi e abbandona la sua migliore amica Lissa. Dimitri, suo maestro nonché grande amore, è stato morso e portato via dai crudeli Strigoi durante l'ultimo combattimento. Ormai si è trasformato e Rose deve ucciderlo, come avrebbe voluto lui, per porre fine a quella sua vita insensata. Il viaggio alla ricerca di Dimitri è lungo e pieno di incognite. Lo troverà? ANIME LEGATE Dopo un lungo e straziante viaggio nel luogo di nascita di Dimitri in Siberia, Rose Hathaway è finalmente tornata dalla sua migliore amica, Lissa. Il diploma è vicino. Rose soffre ancora per Dimitri: sa che lui è la fuori, da qualche parte. Non è riuscita a ucciderlo quando ne ha avuto l'occasione e ora le sue peggiori paure stanno per diventare realtà: Dimitri ha assaggiato il suo sangue e le sta dando la caccia. L'ULTIMO SACRIFICIO La nostra Rose è dietro le sbarre,...

Il nostro segreto universo Trilogy

Il nostro segreto universo Trilogy

Autore: Rebecca Donovan ,

Numero di pagine: 1056

Un'autrice da 100.000 copie 3 romanzi in 1 Una ragione per amare Una ragione per restare Una ragione per vivere L’amore che toglie il respiro è quello che non conosci ancora. Emma Thomas è una studentessa modello e un’atleta prodigio. Ma è una ragazza taciturna e solitaria: non frequenta nessuno tranne la sua amica Sara e si copre bene per nascondere i lividi, per paura che qualcuno possa indovinare quello che succede tra le pareti domestiche. Ma ecco che all’improvviso, senza averlo cercato o atteso, Emma incontra l’amore. E adesso nascondere il suo segreto non sarà più così facile. Di notte gli incubi non smettono di tormentarla, e quando sua madre torna a cercarla, Emma scopre che il passato non si può cancellare e che certe ferite sono indelebili. Decide allora di fuggire, lasciandosi alle spalle gli incubi. Ora è all’università in California, ha stretto nuove amicizie e ha un nuovo ragazzo. Con Evan, il suo grande amore di una volta, è tutto finito: Emma sa che gli ha fatto troppo male e che è troppo tardi per tornare indietro. Ma Evan non ha dimenticato la ragazza che gli ha spezzato il cuore. La sta ancora aspettando, e quando arriva l’estate nulla...

Magico cuore selvaggio (I Romanzi Oro)

Magico cuore selvaggio (I Romanzi Oro)

Autore: Jill Barnett ,

Numero di pagine: 240

Grazie alle sue abilità di diplomatico, Roger FitzAlan è stato inviato dal re al confine col Galles per erigere una fortezza. Giunto sul luogo, rimane vittima di un'imboscata e viene salvato da una misteriosa giovane donna. Scacciata dagli abitanti del villaggio, che la credono una strega, Teleri vive da lungo tempo da sola nella foresta.

Il Natale perfetto

Il Natale perfetto

Autore: Debbie Macomber ,

Numero di pagine: 162

Cassie Beaumont vuole trovare l'amore entro Natale, e, a dirla tutta, non le sembra un'idea così irrealizzabile. È colta, carina e le sue amiche l'adorano. E allora, perché mai dovrebbe servirsi di un consulente di appuntamenti per trovare l'uomo ideale? Eppure decide di affidarsi alle competenze di Simon Dodson che le promette di presentarle il candidato perfetto a patto che lei superi tre prove: cantare le carole porta a porta, cucinare un tacchino e vestirsi da elfo per intrattenere un gruppo di bambini. Il giorno di Natale si avvicina e Cassie, impegnata a soddisfare le assurde condizioni di Simon, non si accorge che l'amore è più vicino di quanto immagini.

Non dirmi di no!

Non dirmi di no!

Autore: Raye Morgan ,

Numero di pagine: 160

Due sorelle, due mamme single e tanto tempo per raccontarsi. Ah, che cosa non ci si confida tra donne! Sara Darling è al settimo cielo, non immaginava neanche lontanamente che essere mamma fosse così bello e gratificante. E tutto questo sarebbe potuto continuare per sempre, se nella sua vita non fosse ricomparso il padre biologico della piccola Savannah, Jake Martin. Jake vorrebbe occuparsi completamente della sua bambina ma dopo tutto quello che ha passato, sa che è impossibile. C'è una sola soluzione: sposare Sara e diventare un'unica famiglia. Semplice a dirsi, Sara non lo sa ancora e se non accettasse?

22.11.63 (versione italiana)

22.11.63 (versione italiana)

Autore: Stephen King ,

Numero di pagine: 780

Il 22 novembre 1963 tre spari risuonarono a Dallas, il presidente Kennedy morì e il mondo non fu più lo stesso. Se fosse possibile cambiare la storia, tu lo faresti?

Alibi sconosciuto

Alibi sconosciuto

Autore: B. J. Daniels ,

Numero di pagine: 235

A volte il sesso salva la vita. La serata non poteva finire peggio per Jill Lawson. Dopo essersi resa conto che l'uomo con cui ha fatto l'amore a una festa in maschera non era Trevor, il suo fidanzato, Jill torna a casa per ricevere un'altra pessima notizia: Trevor, che stava per andarsene in Brasile con un'altra donna, è stato assassinato e lei, ovviamente, è l'indiziata numero uno. Certo, ha un alibi per l'ora del delitto. Era a letto con uno sconosciuto, che però non sa come rintracciare. L'investigatore Mac Cooper gli assomiglia moltissimo... solo che ha un valido motivo per tacere.

L’età dell’oro

L’età dell’oro

Autore: John Cheever ,

Numero di pagine: 390

“La vita, lì, era serena e agiata come non mai, ma il villaggio di B. era riservato esclusivamente alle persone felici.” Diciotto straordinari racconti dal cantore del fallimento del sogno americano. Diciotto storie in cui emerge, prepotente, il delicato infrangersi della società delle apparenze, tra ingenue donne di servizio, salvifiche insegnanti di pianoforte e scellerati latin lover. Finalmente in eBook, in quattro volumi, tutti i racconti di un grande maestro del Novecento. L’occasione per scoprire (o riscoprire) il più straordinario cantore dell’inquieta borghesia americana, vincitore del premio Pulitzer e ispiratore delle atmosfere di innumerevoli film e di serie di culto come “Mad Men”. Tratto da “I racconti” pubblicato da Feltrinelli. Numero di caratteri: 512.387

Una chef a Virgin River

Una chef a Virgin River

Autore: Robyn Carr ,

Numero di pagine: 322

VIRGIN RIVER 13 La vita a Virgin River scorre quasi in un'altra dimensione, avvolta nell'abbraccio protettivo dei boschi che la circondano. Il luogo ideale per trovare rifugio e rigenerarsi. Kelly Matlock è una stimata chef di San Francisco, ma quando viene ingiustamente accusata di adulterio dalla moglie del suo mentore, lo chef italiano Luca Brazzi, Kelly decide che la pressione per lei è troppa e decide di partire alla volta di Virgin River, dove sua sorella Jillian possiede un'azienda agricola specializzata in prodotti biologici. Kelly si rende subito conto che questo è un posto speciale. La gente è accogliente, la natura incontaminata e il tempo sembra dilatarsi per fare spazio a tutto ciò che può rendere felici. C'è l'occasione così anche per incontrare l'amore, quello vero, basato su rispetto e passione. Kelly infatti conosce l'affascinante Leif Holbrook per il quale prova subito una forte e contraccambiata passione. Leif si è però appena trasferito lì insieme alla figliastra Courtney, che ha da poco perso la madre. Anche le cose semplici spesso si complicano, ma qui a Virgin River la soluzione è sempre dietro l'angolo.

The Rewind Agency

The Rewind Agency

Autore: Jill Cooper ,

Numero di pagine: 260

Lara Crane e bloccata nella sua mente, in un flusso di linee temporali dove la sua vita e perfetta, proprio come l'ha sempre desiderata. Ma non e reale. E stato tutto creato da coloro che vogliono usare i viaggi nel tempo per le loro ambizioni personali. Per portare a compimento i loro esperimenti e trasformarla in una mortale assassina temporale. Se Lara vuole sopravvivere e fermarli, dovra rischiare di perdere la sua mente e la sua anima, e uscire da una prigione talmente perfetta da realizzare l'unico sogno che abbia mai avuto. Non sono un'amante dei libri young adult, ma faccio delle eccezioni e questa serie e una di esse. A dire il vero trovo assurdo che da questa saga ancora non sia stata realizzata una serie TV. (DIVINE BOOKS) Wow, questo libro e stupefacente! Molto di rado do cinque stelle a un romanzo, ma Plugged le merita tutte. (SECOND BOOK TO THE RIGHT)

Be calm. Vincere l'ansia ora

Be calm. Vincere l'ansia ora

Autore: Jill P. Weber ,

Numero di pagine: 256

Se soffri d’ansia, non sei solo. Come milioni di persone, sai che i suoi sintomi possono colpirti ovunque e in ogni momento. Ma c’è un rimedio. Be Calm affronta i sintomi ovunque colpiscano con tecniche all’avanguardia che aiutano a ridurre l’ansia all’istante. Questo libro è una risorsa utile per la gestione dello stress, ma anche uno sguardo ravvicinato sulle cause dell’ansia. Le strategie proposte, sicure e sperimentate, mostrano come controllare una grande varietà di sintomi in situazioni diverse.

Atti e memorie dell'Accademia patavina di scienze lettere ed arti

Atti e memorie dell'Accademia patavina di scienze lettere ed arti

Autore: Accademia patavina di scienze, lettere ed arti , R. Accademia di scienze, lettere ed arti in Padova ,

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