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Il segreto è credere in se stessi

Il segreto è credere in se stessi

Autore: Brian Tracy

Numero di pagine: 224

Che sogno inseguiremmo se fossimo certi di poterlo realizzare? Quante cose cercheremmo di fare se non fossimo bloccati dalla paura del fallimento? Quanto più avremo fiducia nelle nostre capacità, tanto più facile sarà per noi fissare obiettivi importanti e impegnarci al massimo per raggiungerli. È ciò che sostiene Brian Tracy – esperto di crescita personale e coach di fama internazionale – in questo libro frutto di anni dedicati a osservare comportamenti e azioni delle persone di successo. Pagina dopo pagina, l'autore ci guida in percorso mirato a consolidare l'autostima, proprio come si rinforzano i muscoli in un programma di allenamento fisico. I consigli e gli esercizi proposti ci aiuteranno a mettere a fuoco i nostri desideri e le nostre aspirazioni, affrontare le nostre paure, scoprire le nostre risorse più profonde e imparare come sfruttarle per realizzare a pieno il nostro potenziale. Perché il segreto per riuscire nelle piccole e grandi sfide della vita è proprio questo: credere in noi stessi.

Reiki, luce per la vita

Reiki, luce per la vita

Autore: Orgelis Fonseca

"Reiki, luce per la vita" è un viaggio, è un cammino attraverso il quale si conduce il lettore verso la conoscenza del Reiki, un'esperienza che è stata in grado di cambiare la vita dell'autore e il suo approccio alla realtà. Infatti con questa sua prima opera Orgelis Fonseca racconta parte della sua storia personale per dimostrare come la pratica del Reiki non sia qualcosa di lontano dalla quotidianità, ma un insieme del Tutto. Il suo percorso,cominciato a Cuba più di quindici anni fa, lo ha spinto a sperimentare con sempre più fervore l'incanto di questa tecnica fino a portarla in Italia. Nel libro lo scrittore espone non solo le basi e i principi del Reiki ma descrive, attraverso il racconto di sé e della propria esperienza di vita, metodi pratici ed esercizi per tendere verso il benessere e arricchire il proprio cammino spirituale, aiutando il lettore ad aprire cuore e mente alla gioia, alla bellezza dell'esistenza e all'illimitato potere dell'essere umano. È un testo dedicato a chi si vuole avvicinare al Reiki, a coloro che già lo praticano e vogliono scoprirne altre sfumature, e a chi è alla ricerca di sé. Incoraggia al cambiamento e alla presa di coscienza del...

Genitori in progress

Genitori in progress

Autore: Debora Conti

Numero di pagine: 237

Diventa il genitore che vuoi essere per loro e con loro nella prima parte del libro e poi impara dritte di guida emotiva e intelligenza linguistica nella seconda parte. Questo libro presenta le migliori e più efficaci tecniche educative dei nostri tempi raccolte e testate dall’autrice. Debora Conti è coach e trainer di PNL, laureata in psicologia e operatrice certificata per lo Yale Parenting Method e la Positive Discipline. Questo libro è un salvavita per “quei” momenti difficili e un prontuario indispensabile per tutte le mamme e tutti i papà. Nel libro si parla di autostima, motivazione, indipendenza, emozioni e le giuste parole pronunciate nel modo giusto, nell’ordine giusto e nel momento giusto. Lo sapevi che tu puoi influenzare anche senza parlare? Il libro è completato da preziosi interventi di psicologhe intervistate e da vignette divertenti che aiutano ad apprendere i concetti chiave.

LE 7 LEGGI DELLA PRODUTIVITA’ - Fare in modo che la tua visione diventi realtà

LE 7 LEGGI DELLA PRODUTIVITA’ - Fare in modo che la tua visione diventi realtà

Autore: Emmanuel Goshen

Numero di pagine: 46

Le 7 leggi di produttività è un libro informativo che spiega la necessità e l'importanza di essere produttivo ed efficace come un leader o un manager a se stessi e ad una organizzazione nel suo complesso. Spiega i parametri di base di produttività, le sette leggi collaudate di produttività, e l'importanza e l'impatto del miglioramento continuo in movimento di un’organizzazione in una direzione prevista. Aumenta la conoscenza e la comprensione di chi conduce o che desidera condurre una organizzazione, indipendentemente dalle sue dimensioni o stato. E 'una lettura facile che getta luce su diversi parametri, che sono richiesti da qualsiasi organizzazione di essistere e rimanere efficace e responsabile nella sua gestione di parti interessate in termini di investimenti e diversi rendimenti attesi. Si tratta di una guida pratica che indica alcune tecniche di leadership applicabili nel fare un'organizzazione trasformabile.

Più forte dei no

Più forte dei no

Autore: Jia Jiang

Numero di pagine: 240

Jia Jiang nasce in Cina, ma da adolescente ottiene una borsa di studio per andare negli USA a inseguire il sogno della sua vita: diventare un imprenditore di successo. Quando però il suo primo progetto non trova finanziatori, precipita nell’insicurezza e non ha più il coraggio di prendere l’iniziativa. Jia Jiang capisce allora che l’ostacolo maggiore alla realizzazione del suo sogno non è il NO ricevuto, ma la paura del rifiuto e decide di imparare a gestirla. La paura di sentirci dire NO si trova infatti ai primi posti fra i timori più grandi, prima ancora di quelli della solitudine, del dolore e della malattia. Così dà il via a un esperimento di 100 giorni (100 Days of Rejection), in cui, come terapia per rendersi invulnerabile, si sottopone volutamente a un rifiuto al giorno. Con il cellulare si filma mentre rivolge a perfetti sconosciuti le più strane richieste: dal farsi prestare 100$ al chiedere di pilotare un aereo, dal tenere una lezione in università al poter giocare a palla nel giardino di una casa privata... Inaspettatamente, però, arrivano anche diversi SÌ e alcune lezioni utilissime. Con Più forte dei NO impareremo che: • anche la richiesta più...

Corso rapido di autostima per vivere meglio

Corso rapido di autostima per vivere meglio

Autore: Olivier Hauck

Numero di pagine: 144

Quali sono le regole del dr. Hauck per vincere i propri complessi d’inferiorità? 1) Accettarsi per quello che si è, nel corpo e nello spirito. 2) Superare la paura paralizzante e ossessiva del giudizio altrui. 3) Prendere coscienza del valore e del potere dei propri pensieri. 4) Riprendere il controllo della propria esistenza e vivere meglio. Il suo Corso rapido di autostima è un libro indulgente verso le nostre debolezze: in modo molto realistico prevede e aiuta a superare le difficoltà iniziali, le insicurezze, le battute d’arresto, i momenti di entusiasmo e quelli di afflizione, nel percorso per recuperare finalmente la fiducia in sé stessi e una vita più piena.

Coltivare l'autostima

Coltivare l'autostima

Autore: Angelica Moè

Con una penna felice, a partire dai dati di ricerca più aggiornati e attraverso la presentazione di esercizi, ecco un'utile guida ai giusti atteggiamenti per riconquistare, mantenere o migliorare la stima in sé e negli altri.

Bacia quel ranocchio! 12 modi efficaci per trasformare in positive le cose negative

Bacia quel ranocchio! 12 modi efficaci per trasformare in positive le cose negative

Autore: Brian Tracy , Christina Tracy Stein

Numero di pagine: 128
Crescita Personale

Crescita Personale

Autore: David T Livingston

Numero di pagine: 42

Scopri come raggiungi i tuoi obiettivi, diventa l'architetto della tua vita attraverso la crescita personale Sei davvero la persona che pensi di essere? Vuoi costruire la tua persona? Quante volte ti è capitato di perdere fiducia in te e hai perso l'orientamento? La crescita personale è un percorso tortuoso e complicato ma con i giusti consigli è possibile metterlo in pratica e tutto questo ti permetterà di raggiungere la vita che avevi pensato per te. Grazie a questo libro imparerai a diventare il costruttore della tua vita e di te stesso. Vi verranno fornite le tecniche e le regole per definire la vostra persona e in poco tempo sarai in grado di ottenere i miglioramenti che desideri nella vita di tutti i giorni. Farai un viaggio in te stesso che ti permetterà di scoprire quali sono i tuoi progetti, come fare per raggiungerli e a quel punto ti spingerai oltre i tuoi limiti e il progetto della tua vita prederà forma e concretezza. Ecco che cosa otterrai da questo libro: La strada da percorrere per una profonda conoscenza di sé Scopri il tuo lato nascosto I passi da seguire per la costruzione della nostra persona Gli elementi utili alla crescita personale Cosa devo fare per...

Massimo rendimento. Princìpi, strategie e tattiche di successo, efficienza e peak performance

Massimo rendimento. Princìpi, strategie e tattiche di successo, efficienza e peak performance

Autore: Brian Tracy

Numero di pagine: 384
Il trucco c'è e si vede

Il trucco c'è e si vede

Autore: Beatrice Mautino

Numero di pagine: 240

“Ho letto il libro e mi è piaciuto molto. Beatrice Mautino smonta magistralmente le bufale sui cosmetici.” Dario Bressanini Siamo sommersi da ogni tipo di informazione sui cosmetici. La televisione ci bombarda di pubblicità, le riviste reclamizzano le ultime novità in fatto di mascara e di miracolosi shampoo riparatori e, in particolar modo su internet, ci imbattiamo di continuo in articoli che ci mettono in allarme su prodotti e ingredienti che ci possono causare disturbi e malattie. Siamo frastornati. Di quello che ci spalmiamo addosso sappiamo solo ciò che il marketing vuole farci sapere, ovvero poco e, soprattutto, non sempre qualcosa che sia in grado di aiutarci a scegliere in maniera consapevole. La triste realtà è che un’informazione attendibile e critica sui cosmetici nel nostro paese praticamente non esiste. Beatrice Mautino, biotecnologa e divulgatrice scientifica, ha provato a ovviare a questa grave lacuna mettendosi dalla parte di chi entra in un negozio e vuole acquistare prodotti efficaci e non dannosi per migliorare il proprio aspetto e il proprio benessere, senza essere ingannato dalla pubblicità. Così fra le pagine di questo libro troverete molte...

Massimo rendimento. Modelli strategici e tattici di successo, efficienza e peak performance

Massimo rendimento. Modelli strategici e tattici di successo, efficienza e peak performance

Autore: Brian Tracy

Numero di pagine: 384
Il potere di credere in te

Il potere di credere in te

Autore: Francisco Canete

Numero di pagine: 256

«Questo libro mi ha accompagnato per tutto il campionato. Mi ha aiutato tantissimo a vincere.» Ricky Rubio, campione del mondo di basket «Tutti dovrebbero leggere questo gioiello: è la chiave di tutte le porte, anche quelle che sembrano nascoste e proibite.» Nuria Gago, attrice e scrittrice «Grazie, Curro, per questo libro potente e pieno di saggezza capace di spalancare porte.» Lydia Bosch, attrice LA COSA PIÙ BELLA CHE PUOI FARE PER TE E PER COLORO CHE TI CIRCONDANO È ESSERE FELICE Curro Cañete è diventato un vero e proprio caso in Spagna e ha cambiato la vita di un intero Paese. Il suo metodo: ascolto – quante cose cattive ci diciamo ogni giorno? –, individuazione, perdono di se stessi. La strada che funziona per noi è unica, perciò è inutile ascoltare consigli vaghi pensati per un io astratto. L’autore di questo libro ci accompagna, passo dopo passo, a imboccare la via per diventare guida e coach di noi stessi, la vera bussola delle nostre vite. Perché la felicità non è solo una destinazione, ma anche il sentiero che tutti noi dobbiamo percorrere in nome della fiducia in noi stessi, della nostra potenza innata. Dobbiamo solo prenderne coscienza....

Non fare lo struzzo! L'arte di non rimandare la soluzione dei problemi per essere più efficienti

Non fare lo struzzo! L'arte di non rimandare la soluzione dei problemi per essere più efficienti

Autore: Brian Tracy

Numero di pagine: 127
Sin imagen

La psicologia della vendita. Come aumentare le vostre vendite più velocemente, più facilmente di quanto abbiate mai pensato

Autore: Brian Tracy

Numero di pagine: 224
Le parole che non ti ho detto

Le parole che non ti ho detto

Autore: Nicholas Sparks

Numero di pagine: 352

L'indimenticabile romanzo che ha reso famoso in tutto il mondo Nicholas Sparks: tutti coloro che sanno veramente amare prima o poi si incontrano.

The Meta Secret

The Meta Secret

Autore: Mel Gill

Numero di pagine: 228

The Meta Secret vi svela il Segreto oltre tutti i Segreti. Scavando profondamente nelle Leggi dell'Universo, tra cui la potente Legge dell'Attrazione, vi illustra passo dopo passo le tecniche per creare quella condizione di Prosperità, Amore, Salute e Felicità che avete sempre sognato. Vi conferisce la saggezza necessaria per mantenere gli stati d'animo e l'energia in vibrazione ai massimi livelli e vi indica la Strada da seguire nel lungo viaggio della vostra esistenza. Con questa conoscenza, saprete come manifestare esattamente ciò che volete. The Meta Secret si fonda su eventi della vita reale e sugli insegnamenti dispensati dai più grandi Maestri di Saggezza di tutto il mondo, tra cui Bob Proctor, Jack Canfield e Joe Vitale, già presenti in The Secret, e Jay Abraham, Masaru Emoto, Eli Davidson e molti altri. Scoprirete che The Meta Secret è un Dono, è la Chiave per scoprire le antiche Leggi Segrete che vanno oltre la Legge dell'Attrazione e che sono rimaste appannaggio di pochi prescelti fino a poco tempo fa.

Entusiasmologia. L'arte di rendersi felici e fortunati per superare difficoltà, problemi e crisi fino a rinascere da se stessi

Entusiasmologia. L'arte di rendersi felici e fortunati per superare difficoltà, problemi e crisi fino a rinascere da se stessi

Autore: Fabio Marchesi

Numero di pagine: 410
La vita inizia dove finisce il divano

La vita inizia dove finisce il divano

Autore: Veronica @Spora Benini

Numero di pagine: 256

Che cosa succede quando ti rendi conto che la tua vita ti sta stretta? Che non ti corrisponde, perché è fondata sulle aspettative degli altri? Moltissime persone sentono una profonda esigenza di cambiare, ma è così difficile capire quando è arrivato il momento di dire “basta”, e vedere la via per farlo davvero. A 33 anni, Veronica vive a Parigi, ha un ottimo lavoro, un marito, una casa. Ha perfino comprato il divano che sognava da bambina. Ma nel giro di una notte la terra le viene meno sotto i piedi: un cancro al collo dell’utero, il marito che chiede il divorzio, le cose di ogni giorno che sembrano perdere senso. Mentre cerca di capire come rialzarsi, Veronica apre un blog e un account Twitter, e trova online una community pronta a seguirla e sostenerla. Si fa strada la pazza idea di mollare tutto e andare a vivere in un furgone Volkswagen: non per fare una vacanza “da hippie”, ma per cominciare una vita completamente nuova in Italia, dedicandosi a un’attività ideata, pianificata e lanciata da lei, infischiandosene del giudizio degli altri (perché si sa, dal divano sono tutti furgonisti). E che importa se ancora non ha la patente! Comincia così un’avventura ...

Il segreto di una memoria prodigiosa

Il segreto di una memoria prodigiosa

Autore: Matteo Salvo

Numero di pagine: 288

Quante volte ci accade di dimenticare notizie e informazioni che abbiamo cercato di imparare a memoria, dedicandoci anche tempo e fatica? Quanta soddisfazione potrebbe darci, invece, il fatto di adottare un buon metodo! Con questo libro l’apprendimento diventerà un’attività piacevole e ricca di soddisfazioni; imparerete le tecniche per lo sviluppo della memoria, le metodologie di studio, i sistemi per sfruttare al meglio le risorse a vostra disposizione, basandovi sull’associazione tra le parole e le immagini. Tutti siamo dotati di memoria e capacità di imparare... dobbiamo soltanto esserne consapevoli e capire come usare bene le nostre potenzialità.

Perché mentiamo con gli occhi e ci vergogniamo con i piedi?

Perché mentiamo con gli occhi e ci vergogniamo con i piedi?

Autore: Allan Pease , Barbara Pease

Numero di pagine: 381

Perché Hitler teneva sempre il cappello davanti alla cerniera dei pantaloni? Perché Saddam Hussein è riuscito a tenere in pugno un'intera nazione? Perché Victoria comanda in casa Beckham? Secondo i più recenti studi oltre il 60% della comunicazione umana è non verbale. Ovvero, al di là delle parole e dei movimenti di cui siamo consapevoli, occhi, mani, piedi e muscoli facciali esprimono emozioni spesso in contraddizione con le parole, svelando i nostri pensieri reali. Saper leggere questi piccoli segnali e imparare a dominare il proprio corpo diventa indispensabile per interpretare desideri e intenzioni dei nostri interlocutori e per controllare i messaggi che involontariamente noi stessi trasmettiamo. Basandosi sulle scoperte della biologia evoluzionistica e della psicologia, Allan & Barbara Pease ci spiegano come.

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Come Smettere Di Pensare Troppo

Autore: George Cure

Numero di pagine: 120

Controlla i tuoi pensieri - Controlla la tua vita Una guida per affrontare le tue paure, gestire l'ansia, controllare il tuo perfezionismo e fermare per sempre il tuo sovrappensiero... Inutile negare che pensare è importante. Attraverso il pensiero puoi analizzare le situazioni, pianificare il tuo futuro e prendere scelte ponderate. Tuttavia, quando i pensieri e le preoccupazioni prendono il sopravvento, le conseguenze assumono una piega totalmente diversa... ⚠ Se stai leggendo queste righe, probabilmente tendi ad aggrapparti spesso a cose che ti sono successe in passato o di riflettere incessantemente su situazioni future. Lascia che ti dica una cosa: riempiendo la tua mente di disordine ti stai garantendo un biglietto di sola andata verso l'auto-sabotaggio. E credimi, tornare indietro non è affatto facile... Invece di sfruttare il tuo pensiero, ti ritrovi prigioniero di un'insospettabile gabbia, la tua stessa mente. In questo caso, il pensiero diventa sovrappensiero, rivelandosi un'arma costantemente puntata verso il tuo benessere emotivo e mentale. Ma come puoi placare l'incessante ronzio di sottofondo, controllare i tuoi pensieri e metterti sulla via che desideri...

Come scoprire il potere liberatorio del vaffanculo e sorridere alla vita

Come scoprire il potere liberatorio del vaffanculo e sorridere alla vita

Autore: PARKIN JOHN C. , Gaia Pollini

Numero di pagine: 384

Ma vaffanculo… Se tutti imparassero a usare nel modo giusto, liberatorio e non aggressivo, questa espressione, probabilmente ci sarebbero meno medici, meno psicologi e, perché no?, il mondo sarebbe migliore: meno stress, meno tensioni, più leggerezza e più armonia. Quante volte ci siamo fasciati inutilmente la testa, ci siamo persi in un bicchier d’acqua, abbiamo ingigantito problemi in realtà banali, siamo stati assaliti da ansie o timori ingiustificati? Tante, troppe volte. Invece dovremmo imparare a dare il giusto peso alle cose. Lo sanno bene coloro che hanno vissuto esperienze drammatiche: prendersela per le piccole «rogne» di tutti i giorni non ha senso, ci avvelena solo la vita. È questo il messaggio liberatorio, appunto, che John Parkin e Gaia Pollini vogliono trasmetterci con il loro libro, che, ricco di suggerimenti, esempi pratici e tecniche da provare subito, ci guiderà su una strada nuova, per imparare ad apprezzare la vita in ogni momento per ciò che è, non per come vorremmo che fosse. Dopo aver mandato a quel paese la loro frenetica vita londinese, John Parkin e Gaia Pollini si sono trasferiti in un bel posto nei pressi di Urbino. Dal 2005 organizzano...

Resisto dunque sono

Resisto dunque sono

Autore: Pietro Trabucchi

Numero di pagine: 210

C’è una buona notizia: ora sappiamo con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Discendiamo da gente che è sopravvissuta a un’infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali. Noi siamo costruiti per convivere quotidianamente con lo stress. A questo scopo possediamo dentro di noi, come un dono, un insieme di risorse che abbiamo ereditato dal passato e che costituiscono la nostra «resilienza». Ed è la resilienza la norma negli esseri umani, non la fragilità; la resilienza psicologica, ovvero la capacità di persistere nel perseguire obiettivi difficili, fronteggiando in maniera efficace le difficoltà che ci si presentano. L’individuo resiliente ha una serie di caratteristiche psicologiche inconfondibili: è un ottimista e tende a «leggere» gli eventi negativi come momentanei e circoscritti; ritiene di possedere un ampio margine di controllo sulla propria vita e sull’ambiente che lo circonda; è fortemente motivato a raggiungere gli obiettivi che si è prefissato, è incline a interpretare i cambiamenti come una sfida e come un’opportunità piuttosto che come una...

Io sono mio fratello

Io sono mio fratello

Autore: Giorgio Panariello

Numero di pagine: 168

Giorgio Panariello custodisce una storia che corre come un filo nascosto nella sua vita. La racconta per la prima volta in "Io sono mio fratello", un libro dolcissimo che, grazie all'onestà e all'accuratezza dei sentimenti, riesce a muovere le corde più profonde delle nostre emozioni.

Scritti

Scritti

Autore: Marco Aurelio

Numero di pagine: 777

I Colloqui con se stesso o Pensieri dell'imperatore filosofo, Marco Aurelio, sono una raccolta di riflessioni e ricordi personali di grande fascino per i lettori di ogni tempo. Oggi Utet rende disponibile l'opera sotto forma di ebook, comprensivo di note critiche e storiche e dell'originale in greco fruibili tramite ipertesto. Nell'ebook sono comprese anche altre opere: le Lettere a Frontone e i Documenti. Una suggestiva testimonianza letteraria, che è anche un viaggio nell'interiorità di un imperatore. E di ogni uomo.

Il Maestro Sei Tu

Il Maestro Sei Tu

Autore: GIULIA MORATTI

Numero di pagine: 204

Quanto sarebbe bello svegliarsi la mattina sapendo che qualcosa di incredibile sta per accadere? Non è forse questa la sensazione che ognuno di noi vorrebbe provare ogni volta che viene giorno? Una cosa è certa. Siamo talmente presi dai vari problemi quotidiani che ciascuno di noi è portato inesorabilmente a perdere di vista la propria essenza: i pensieri arrivano a dominare la nostra mente, la nostra autostima scende inesorabilmente e, cosa ancor peggiore, i colori che caratterizzano la nostra esistenza tendono a diventare sempre più sbiaditi e opachi. La domanda che istintivamente verrebbe da farsi è la seguente: “Come si spiega che ci sono persone che, nonostante la vita sia stata estremamente dura con loro, riescono a vivere un’esistenza fatta di tutto ciò che più desiderano mentre altre si limitano semplicemente a vivere la vita che gli è stata data senza neanche provare a cambiarla?”. Devi sapere che queste persone hanno un segreto racchiuso in sé stesse ed io voglio rivelartelo. In questo libro, ti svelerò come vivere una vita felice, vincente e autentica scoprendo chi sei veramente oltre la PNL e gli inganni della mente. COME INIZIARE UN VIAGGIO DI CRESCITA ...

Un amore impossibile che supera ogni confine

Un amore impossibile che supera ogni confine

Autore: Meri Stellato

Numero di pagine: 94

“Un amore impossibile che supera ogni confine” è un racconto che nasce dalla fantasia adolescenziale e ha visto diverse rivisitazioni, a seconda dell’età che avevo quando lo rileggevo. È la storia romantica e tormentata di due innamorati che per la loro diversa natura, un’umana e l’altro non più, si trovano a combattere contro forze oscure e misteriose difficilmente contrastabili. In un mondo dove ormai si pensa che le leggende siano solo racconti della buonanotte o storie da scambiarsi davanti ad un camino, si scopre invece che tali non sono e che talvolta la realtà supera il racconto. Una storia avvincente dove non è scontato che l’amore trionfi sempre o che il finale di una favola sia solo “e vissero felici e contenti” ma dove comunque i sentimenti producono sempre e nonostante tutto un cambiamento radicale.

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