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Il cibo della saggezza

Autore: Franco Berrino , Marco Montagnani

Numero di pagine: 192

Durante i suoi frequenti viaggi in Oriente, Franco Berrino è rimasto più volte colpito dalla straordinaria coincidenza tra i risultati degli studi scientifici più aggiornati in ambito di alimentazione e stile di vita e gli insegnamenti millenari dei testi orientali. "Il libro che avete fra le mani racconta il mio incontro con un maestro taoista, Marco Montagnani, in merito alla conoscenza del cibo, alla sua influenza sulla salute e sulla malattia." In queste pagine scienza e sapienza, le parole di Berrino e quelle di Montagnani, si fanno eco, poi si avvolgono, si compenetrano, proprio come lo Yin e lo Yang nel simbolo del Tao. Questo dialogo insolito e profondo offre a Berrino l'opportunità di raccontare per la prima volta di sé e della sua vita e di riproporre il suo punto di vista critico e coraggioso sull'industria alimentare e su quella farmaceutica. Per trasmetterci con chiarezza ed efficacia cosa ci nutre davvero, nel corpo e nello spirito, e cosa, invece, ci fa ammalare. Un messaggio portato con una forza, una franchezza e una poesia forse mai lette nei suoi libri precedenti. "Molti di noi sembrano non amare se stessi. Trascuriamo il corpo fisico, lo nutriamo di cibo...

Il cibo della saggezza. Che cosa ci nutre davvero

Autore: Franco Berrino , Marco Montagnani

Numero di pagine: 192

Il cibo dell'uomo. La via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze

Autore: Franco Berrino

Numero di pagine: 320

1411.78

Alimentare il benessere. Come prevenire il cancro a tavola

Autore: Franco Berrino

Numero di pagine: 128

Il mandala della vita

Autore: Franco Berrino , Enrica Bortolazzi

Numero di pagine: 468

"Scienza, religioni, arti, sapienze: è come se da secoli il genere umano cercasse di ripetere a se stesso quali sono le chiavi di un'esistenza sana e felice, il modo in cui porsi e comportarsi per vivere in armonia con l'universo e le sue leggi. Abbiamo messo in questo libro quello che abbiamo appreso sul benessere fisico e interiore. Speriamo che possa aiutare a ritrovare l'equilibrio in questo momento di disorientamento." In queste pagine preziose Franco Berrino ed Enrica Bortolazzi hanno deciso di racchiudere in 12 leggi fondamentali quello che hanno imparato nel loro percorso e che ha dato vita negli anni allo spirito della Grande Via, la loro associazione che promuove una vita sana per una longevità felice. Indicazioni che riguardano non solo il nostro corpo e il modo di nutrirlo, dimostrando nella pratica come mangiare sano e biologico non sia in realtà più costoso, ma anche la nostra anima, con riflessioni, rituali ed esercizi (tra gli altri i benefici del canto e del ballo) per infonderle nuova pace ed energia. Come i 12 petali di un fiore colorato e multiforme, le leggi che compongono Il mandala della vita ci aiutano a mettere in pratica insegnamenti che provengono da ...

Ritorno alla Genesi - I racconti della sera 2

Autore: Armando Sansone

Numero di pagine: 292

La Terra della Saggezza, perla dell’universo distante migliaia di anni luce dal pianeta terra, vive un periodo poco felice della sua esistenza. Il declino della loro saggezza unito al grave problema del sole morente sta portando inesorabilmente il pianeta alla fine. L’imminente catastrofe fa prendere una drastica decisione ai Trenta Saggi, autorità indiscussa della Terra della Saggezza, per cercare nel mondo degli umani una preziosa Pietra Angolare, dotata di sapienza superiore alla loro saggezza e di una luce divina capace di illuminare il sentiero di tutto il genere umano! Gli Aliens vengono da molto lontano alla scoperta di questa preziosa Pietra Angolare, l’Alfa e l’Omega, che dimora nell’universo fin dall’alba della Genesi.

Le Rivelazioni di Santa Brigida

Autore: Santa Brigida di Svezia

Le Rivelazioni Celesti di Santa Brigida di Svezia. Uno dei libri più belli della cristianità è proprio il libro di Santa Brigida di Svezia. Le rivelazioni sono un libro profondo e pieno di spiritualità, dove si possono leggere numerosi rivelazioni fatti da Gesù e Maria. La cosa che colpisce sono i paragoni che si fanno su Maria e Gesù. Una lettura davvero consigliata a tutti.

Cap. VI - Il tempo della saggezza

Autore: Giulio Attini

Numero di pagine: 297

Questo “Cap. VI – Il tempo della saggezza” fa parte di una collana con la quale ho estrapolato dall'intero arco della mia esistenza, gli accadimenti, le conoscenze acquisite, le esperienze vissute e le emozioni provate che hanno dato un senso al mio passaggio terreno. Ho diviso gli avvenimenti in sette capitoli differenziati in termini evolutivi: gli antichi avi, la nascita, la crescita e lo sviluppo comportamentale, professionale e sentimentale, gli anni della saggezza e la posizione sul fine vita. Il presente capitolo si impegna nella ricerca della verità. Quella “verità” che mi darebbe la necessaria sicurezza per completarmi, per aprirmi al futuro e comprendere il passato. Tuttavia in questo capitolo non troverete la "Verità", quella vera, oggettiva. La "Verità" non si trova fuori di noi bensì dentro ogni individuo e nella misura in cui essa continua a fiorire dentro di noi, saremo in grado di riconoscerla anche là fuori, all'esterno. Questo e il prossimo, conclusivo, libro intendono solo aprire una finestra da cui vedere il senso della vita e di estendere agli altri questa mia visione. Nessuno sarà costretto a condividerla perché ormai so con certezza che la...

La saggezza nel cibo. L'ayurveda e la cucina delle nostre nonne

Autore: Barbara Bergnach , Valter Ravasi

Numero di pagine: 176

Il cavaliere e la vendita della saggezza

Autore: Giampaolo Rugarli

Numero di pagine: 128

La fede nel piatto. Saperi e sapori del cibo dei poveri

Autore: Paola Bizzarri , Davide Pelanda

Numero di pagine: 152

La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima

Autore: Franco Berrino , Daniel Lumera

Numero di pagine: 319

Guida completa alla cucina macrobiotica

Autore: Aveline Kushi , Alex Jack

Numero di pagine: 416

Il libro d'oro della saggezza

Autore: Seila Orienta; P. Windsheimer - Translator

Numero di pagine: 398

Per la prima volta nella storia della letteratura dell'occulto, la quarta carta dei Tarocchi del grande Ermete Trismegisto viene svelata e descritta. Oltre a questo, ci sono degli esercizi di concentrazione e meditazione sconosciuti. Per di più si fa riferimento alla differenza tra magia e misticismo, così come ai pericoli del sentiero unilaterale. Infine, al completamento di questa quarta carta, troverete una tecnica di congiunzione con il Dio universale, signore della sfera solare. Nella Cabala, questo signore è definito 'Metatron'.

Adele e il Regno della Saggezza

Autore: Andrea Pietro Cattaneo

Numero di pagine: 232

Esercizi Divertenti e pratici di Yoga, Rilassamento e Respirazione per Bambini Nella società di oggi i bambini e i ragazzi sono bersagliati da continui stimoli e sollecitazioni, accumulando ansie e frustrazioni. In questo racconto interattivo troverai esercizi, giochi e attività divertenti basati sul rilassamento, sulla respirazione, sullo yoga e la meditazione, sui Chakra, sulla cristalloterapia e sulle proprietà di alcuni oli essenziali. La meditazione abbinata alla respirazione ed il rilassamento consentono di sperimentare una spazio interiore in cui entrare in contatto con se stessi e liberarsi dall’ansia, dalla frenesia e dall’agitazione, imparando a gestire pensieri ed emozioni. Al termine del libro troverai un mandala da colorare: questa attività rilassa, calma la mente e stimola a radicarsi nel presente, educa a mettersi in contatto con il centro di sé, fatto di pensieri, sentimenti, emozioni. Un racconto interattivo per ritrovare il proprio benessere in una chiave olistica. Da otto anni in su.

La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa

Autore: Franco Berrino , Luigi Fontana

Numero di pagine: 346

Parabole del regno e della saggezza

Autore: Aldivan Teixeira Torres

Raccolta di brevi storie relative ai temi del Regno e alla Saggezza. Ogni storia mira a far analizzare e meditare il lettore sulle migliori scelte della vita. Sono esempi pratici e molto utili per tutti i giorni. Il libro è destinato soprattutto a coloro che non hanno trovato la loro strada verso l'evoluzione e il benessere. PUBLISHER: TEKTIME

Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo

Autore: Jan Chozen Bays

Numero di pagine: 248

Autobiografia di Sunyogi

Autore: Sunyogi Umasankar

Numero di pagine: 216

In Autobiografia di Sunyogi, il guru del Sunyoga - lo Yoga del Sole - guida i lettori attraverso lo straordinario viaggio della sua vita, ricordando le persone e gli eventi che hanno plasmato il suo percorso nel mondo materiale e spirituale. Un libro ricco di sviluppi spirituali ed intuizioni sui mali del mondo e le possibili cure da applicare alla nostra società ego-centrica, accompagnato da riflessioni consapevoli sullo yoga, la tecnica del Sunyoga e la sua missione di pace universale nel mondo. Leggendo questo libro ti immergerai completamente nella vita di Sunyogi: sarai al suo fianco mentre percorre le strade dell'India in un cammino durato sei anni, sarai con lui durante il suo eremitaggio sulle cime innevate dell'Himalaya, e sarai ancora con lui mentre affronta la brutalità della polizia iraniana in una prigione sotterranea. Sempre lo yogi, sempre il santo pacifico.

Processo alla carne

Autore: Michele Emiliano , Franco Berrino

Numero di pagine: 128

Un magistrato interroga, come «persona informata dei fatti», uno dei massimi esperti nel nostro Paese sullo stretto rapporto tra ciò che mangiamo e la nostra salute. Secondo l’American Institute for Cancer Research, le cattive abitudini alimentari sono responsabili di circa 3 tumori su 10; per il Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro, il 30-40% dei tumori può essere evitato con una dieta più sana; per l’Airc il consumo di cibi di origine animale (e quindi l’assunzione eccessiva di grassi saturi e ferro in essi contenuti) è correlato all’aumento del colesterolo, dei livelli di insulina nel sangue, dell’infiammazione del tratto intestinale e del rischio di patologie e tumori; per l’Organizzazione Mondiale della Sanità è sufficiente introdurre un consumo sufficiente di frutta e verdura fresca al giorno per salvare ogni anno circa 3 milioni di vite. Un libro molto originale, con due autori che non ti aspetti, e che si legge con passione: domande incalzanti e provocatorie, risposte chiare e sintetiche, di una logica stringente. E alla fine le pillole della salute: in 130 secondi si leggono le cose essenziali da sapere. A cura di Pino Africano.

La saggezza del secondo cervello

Autore: Francesco Bottaccioli , Antonia Carosella

Numero di pagine: 128

La tessitura della saggezza

Autore: Paolo Vicentini

Gli scritti raccolti in questo volume, per quanto non esaustivi della consistenza e dell’organicità del progetto teorico perseguito da Paolo Vicentini nel corso della sua breve ma intensa attività di ricerca, ci consegnano tuttavia lo spessore di un percorso intellettuale maturo, che intreccia studi specifici sulla tradizione buddhista – dall’analisi testuale alla riflessione sui limiti e i fraintendimenti presenti in una certa ricezione da parte occidentale, fino alla definizione dell’etica buddhista – ad alcuni temi della filosofia greca classica, fino alle questioni speculative connesse alla cosiddetta “ecologia profonda”. Sospettoso nei confronti di ogni forma di adesione entusiastica agli approcci esotizzanti al mondo orientale e contrario a ogni forma di semplificazione del portato speculativo delle tradizioni intellettuali non occidentali, Vicentini mette alla prova i nodi teorici fondamentali dell’insegnamento buddhista ponendoli in dialogo con alcuni luoghi classici della riflessione filosofica occidentale, interrogandone la tenuta rispetto a questioni oggetto di contemporaneo dibattito e di più urgente attualità. Ne risulta un autentico “pensiero...

Ventuno giorni per rinascere. Il percorso che ringiovanisce corpo e mente

Autore: Franco Berrino , Daniel Lumera , David Mariani

Numero di pagine: 358

Camminando verso Dio. 18 racconti dalla saggezza popolare

Autore: Carlos Macìas de Lara

Numero di pagine: 128

I colori dell'autunno. La sofferenza nell'età della saggezza

Autore: Daniela Maria Augello , Donatella Buscemi

Numero di pagine: 87

La Pietra della Saggezza

Autore: Florina Rosu

Numero di pagine: 95

È la storia di alcuni personaggi apparentemente semplici e tuttavia straordinari che partono alla ricerca della saggezza. A volte cerchiamo volontariamente la saggezza, ma è lontana da noi. Altre, invece, non la cerchiamo e la troviamo comunque. È la saggezza che trova noi e sceglie solo coloro che la meritano.

Abbecedario della saggezza

Autore: Christophe André , Alexandre Jollien , Matthieu Ricard

Un monaco buddhista, uno psichiatra e un filosofo: gli autori di Tre amici in cerca di saggezza e A noi la libertà si riuniscono ancora una volta per dare vita a una illuminante raccolta che presenti in forma breve, concisa e accessibile tutte le massime e le riflessioni scaturite dai loro discorsi. Sotto forma di testi brevi e disposte in ordine alfabetico, ecco centocinquanta parole per navigare in quel mare spesso impetuoso che è l’esistenza: ansia, denaro, rabbia, ecologia, infelicità, ottimismo, pace, solidarietà, vulnerabilità, interdipendenza, sobrietà, ansia, resilienza... ma non solo. L’Abbecedario della saggezza comprende temi nuovi come la biofilia (o amore per la vita), il fallimento, l’equanimità, lo stupore, Gesù e Buddha, l’ideale, il successo, le ricadute, l’invecchiamento e diversi altri. Un tentativo perfettamente riuscito di definireo quantomeno delineare – la saggezza e affrontare la vita nel migliore dei modi.

Il cibo dell'uomo. La via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze

Autore: Franco Berrino

Numero di pagine: 336

Il libro della saggezza

Autore: Tzu Lao

Numero di pagine: 95

(Non) si può avere tutto

Autore: Gheula Canarutto Nemni

Numero di pagine: 272

Questa è la storia di una ragazza ebrea ortodossa di Milano che si sposa a 19 anni e fa di tutto per laurearsi, per trovare un lavoro, per non deludere sua madre e per dimostrare al mondo che la conciliazione è possibile, che i suoi bambini non sono un ostacolo ma un valore aggiunto.. Una storia di costruzione e ricostruzione, professionale e umana. Una storia di speranza. Gheula è una giovane donna ebrea ortodossa, praticante e rispettosa delle tradizioni della sua religione. Porta la parrucca davanti agli estranei, e ogni venerdì sera interrompe per 24 ore qualsiasi attività per dedicarsi allo shabbat, momento di pausa, ritrovo e riflessione condiviso con famigliari e amici. Sposata quando ancora era al liceo, ha sette figli, quattro dei quali nati quando ancora frequentava l'università. Docente in un prestigioso ateneo italiano, ha passato anni a dividersi tra casa e lavoro, tra pannolini e articoli scientifici, tra la frenesia della vita cittadina e la profondità della dimensione spirituale. Il suo nome - Gheula - in ebraico significa libertà, e proprio la difesa della sua libertà è alla base dell'esperienza che racconta nel libro. Libertà di scegliere, libertà di...

Il cibo parla

Autore: Fabrizio Meloni

Numero di pagine: 160

Il cibo parla fornisce informazioni culturali, storiche, sociali, concrete su tutto ciò che riguarda la nostra alimentazione, senza dimenticare di porre l'accento al giusto e corretto modo di mangiare che deve essere sempre in sintonia con la nostra storia familiare e culturale e la nostra sensibilità percettiva e spirituale. Frutto di un'accurata ricerca antropologica, chiarisce i tanti dubbi che possono sorgere quando si sente parlare di alimentazione, di storia, di cultura e di tradizioni alimentari familiari. Un testo dal fascino indiscutibile, carico di suggestioni, che pone l'accento sul come si cucina, sullo stato d'animo, sull'importanza dell'atto del cucinare e dell'assumere cibo, nel rispetto della vita e della sacralità del pasto. Un vero e proprio vademecum in grado di suggerirci quotidianamente quale alimento o bevanda scegliere sia in funzione delle loro caratteristiche nutrizionali, sia dei loro significati culturali, sociali e tradizionali.

Medicina da mangiare

Autore: Franco Berrino

Numero di pagine: 280

La Saggezza del monaco

Autore: Luigi Gioia

Numero di pagine: 188

La spiritualità monastica ha un valore paradigmatico per l’insieme della vita della Chiesa. Il monaco è solo un cristiano che cerca di prendere il suo battesimo sul serio e per questo la sua esperienza parla a tutti i fedeli che desiderano fare altrettanto anche in stili di vita diversi. Al monachesimo è sempre associata l’idea di saggezza, cioè di un’esperienza lungamente distillata nei suoi due millenni di storia; esso infatti integra profondamente spiritualità e umanità coltivando tutti gli aspetti del vivere e cercando la santità non solo nella preghiera, ma anche attraverso il lavoro, la condivisione del cibo, il sonno, la vita fraterna. Questo saggio si sofferma in particolare su vari aspetti del monachesimo che possono ispirare la vita ecclesiale: l’evangelizzazione, l’agire cristiano, il celibato e la castità, la leadership, la sofferenza e la prova, l’esperienza di Dio, la riforma delle strutture e l’attività teologica.

Gusto

Autore: Rosalia Cavalieri

Numero di pagine: 190

Gusto ergo sum? L'animale umano è l'unico in grado di concepire un cibo, di gustarlo e di raccontarne le sensazioni. Dalla filosofia alla fisiologia, dalla convivialità del palato alle parole della degustazione, il libro di Rosalia Cavalieri spiega perché soltanto nell'uomo il gusto si sia trasformato in un'avventura intellettuale che reinventa il quotidiano, stringendo la mente al corpo, la ragione alla passione, il piacere alla necessità.

La via della saggezza

Autore: John Blofeld

Numero di pagine: 260

Filosofia del cibo

Autore: Franco Riva

Numero di pagine: 240

Sul cibo si spendono fiumi di parole, ma dicendo cose talmente contrastanti che è difficile orientarsi. Più che aggiungerne altre, questo libro vuole fermarne qualcuna, nella convinzione che il problema del mangiare è all’origine della riflessione sull’uomo, e che il nostro rapporto con il mondo è mediato dal cibo prima ancora che dalla tecnica. Agile e denso, il saggio di Franco Riva si articola in tre sezioni. Mangiare è una gran cosa si concentra sui paradossi del cibo, denunciando la logica perversa della tirannia dei bisogni e il conflitto globale tra grasso e magro. Incomprensioni alimentari viaggia tra cibo, letteratura (Petronio, Cervantes, Goethe, Novalis, Calvino) e filosofia (Agostino, Weil, Bloch, Buber, Lévinas, Nancy, Derrida). Corpi incerti affronta infine le nuove prigioni del corpo, una realtà sempre ambivalente che resiste alle manipolazioni delle ideologie e del mercato.