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Ho'omana

Autore: Giovanna Garbuio , Francesca Tuzzi , Rodolfo Carone

Numero di pagine: 504

Ho’omana è una via per ritrovare pace e armonia nella nostra vita, per far splendere la nostra luce e riscoprire la felicità. La conoscenza di Ho’omana insegna che la gioia, l’armonia e la pace sono in noi e iniziano da noi. Lo sciamanismo hawaiano o spiritualità Ho’omana (giunta recentemente in Occidente con il nome di Huna) non è una dottrina strutturata in regole e dogmi, ma è un modo di essere basato sul riconoscere, attraverso la pratica e l’esperienza, ciò che è più efficace per noi. Si tratta di un sistema estremamente pratico che, nella sua forma più pura, permette a una persona di entrare in connessione consapevole e duratura con la sua più alta saggezza interiore. La tradizione di Ho’omana ci offre dunque una filosofia di vita profondamente armonica, consapevole della necessità di recuperare l’equilibrio originario in ogni settore della nostra vita, e si basa sulla consapevolezza dell’Amore come origine di tutto, con la visione dell’umanità, della natura e del divino come parti equilibrate della stessa comunità cosmica: Tutto è Uno, l’Uno è Amore, Tutto è Amore che evolve in direzione di se stesso.

Gli specchi esseni

Autore: Giovanna Garbuio

Numero di pagine: 172

Giovanna Garbuio ci offre quattordici potenti strumenti di conoscenza, conosciuti come gli “specchi esseni”: un interessante schema di indagine che ci può venire in aiuto per interpretare la realtà, grazie a quello che riflettiamo negli altri, permettendoci di riscoprire chi siamo e perché accade ciò che accade. Secondo la teoria degli specchi esseni la realtà, che viviamo come qualcosa di altro da noi stessi, reagisce a come siamo. Il mondo che percepiamo all’esterno è solo una proiezione di come siamo al nostro interno e quello che osserviamo in un altro individuo è solo il riflesso di ciò che proviamo per primi nei confronti di noi stessi. Dato che tutto ciò che ci accade nella vita è solo una proiezione della nostra interiorità, risulta molto efficace utilizzare ogni situazione, ogni accadimento esterno come un’indicazione per comprendere meglio noi stessi. La realtà fuori di noi infatti serve semplicemente per indicarci quei lati del nostro carattere, quelle angolazioni della nostra personalità e quegli aspetti del nostro inconscio che ci ostiniamo a non voler vedere, continuando a non riconoscerli come nostri.

Il grande libro di Ho'oponopono. Saggezza hawaiana di guarigione

Autore: Luc Bodin , Nathalie Bodin , Jean Graciet

Numero di pagine: 155

Soffrire non è necessario

Autore: Giovanna Garbuio

Numero di pagine: 176

Gli esseri umani soffrono perché ignorano di essere un’energia eterna, illimitata e onnipotente. Ne derivano l’insoddisfazione, la smania di possesso e i conseguenti bisogni di approvazione, di sicurezza e di controllo che conducono inevitabilmente al dolore. La chiave per la felicità sta invece nella consapevolezza. Superando l’ignoranza e sconfiggendo il dolore giungiamo alla conoscenza della nostra vera identità, fonte di ogni beatitudine, materiale e spirituale. “Non è necessario che cambi niente di te stesso, non devi diventare qualcuno di diverso da quello che sei. Soprattutto non è necessario che impari nulla di più di ciò che sai già. Devi soltanto imparare ad amarti a tal punto da essere finalmente te stesso con tutto te stesso!".

Manuale Pratico di Ho'oponopono

Autore: SaYa

Ho'oponopono è un'antica pratica hawaiiana utilizzata ormai in tutto il mondo per la guarigione, il perdono, la trasformazione e la pace interiore nell'amore di sé. È un modo semplice ma potente per portare salute, gratitudine e perdono nel nostro flusso vitale. L'intenzione non è quella di dire: “Ti perdono perché quello che hai fatto andava bene”. Piuttosto: “Ti perdono perché se trattengo questi sentimenti, mi sto aggrappando a qualcosa che non c’è più. Mi amo a sufficienza da smettere di rivivere ciò che è stato abbastanza doloroso e scelgo di vivere la mia vita nella gioia in connessione divina.” Tradizionalmente Ho'oponopono veniva usato per sanare il rapporto tra due o più persone. Questa pratica si è evoluta nel corso del tempo per consolidare la relazione che abbiamo con noi stessi, divenendo uno strumento molto efficace per tornare costantemente alla propria centratura interiore. Se ti sembra che una parte di te odi, giudichi o sminuisca un'altra parte, la pulizia ti aiuterà a superare e perdonare le tue divisioni interiori. Nella cultura hawaiiana si ritiene che trattenere il perdono provochi malattia, squilibrio e disarmonia. Qualunque sia la tua ...

Testamento all'umanità. Come non farsi ingannare dalla deviazione spirituale

Autore: Erika Fiorito

Numero di pagine: 124

108 gocce d'amore Ho'oponopono: Riflessioni e meditazioni con il mantra Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie

Autore: SaYa

Capita che gli eventi della vita ci buttino giù facendoci cadere a terra. A volte la reazione è quella di provare rancore verso noi stessi e auto-colpevolizzarci per l’accaduto ma se perdiamo di vista l’amore e la stima nei nostri confronti, faremo davvero fatica a rialzarci e a riprendere le forze per vivere serenamente. Riusciamo a dedicare il nostro tempo a un figlio o a un’amica intima, dando attenzione ai loro problemi, riuscendo a perdonare i loro errori, a comprendere e a rispettare le loro idee e opinioni. Siamo bravissimi a provare amore incondizionato nei confronti degli altri! La difficoltà maggiore la troviamo a farlo nei confronti di noi stessi. Nessuno ci ha insegnato a prenderci cura di noi, nessuno ci ha mai educato a gestire la nostra interiorità, composta di momenti belli e di momenti meno belli, di luce e di ombre che si alternano. Ma se prendiamo il coraggio di affrontare le nostre ombre, anche se ci fanno paura, scopriremo che sono solo memorie. E che possono essere ripulite e lasciate andare. Questo piccolo libro è composto da una cascata di 108 gocce di pulizia con il mantra Ho’oponopono Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie. Ogni goccia è una...

La perfezione del tutto

Autore: Giovanna Garbuio , Vivek Riccardo Sardone

Numero di pagine: 191

La perfezione del Tutto è un libro che lavora. Solo leggendolo, ti darà gli strumenti per seguire la brezza di semplicità che vuole condurci alla meta, senza perdere di vista il qui e ora della nostra quotidianità, da cui parte l’espressione tangibile della bellezza, ossia della perfezione. La perfezione del Tutto contiene tutte le indicazioni per acquisire e mettere in partica questa consapevolezza, che da sola può risolvere ogni cosa. È una conoscenza che ci rende liberi e “come per magia” ci restituisce il controllo su ciò che ci appare sfavorevole, trasformandolo nella bellezza che contiene. I profondi spunti di riflessione lavoreranno a livello subconscio e sottile per compiere in te il cambiamento auspicato, scardinando le credenze limitanti che ti impediscono di sperimentare tutta la bellezza che la tua vita contiene e di cui non ti accorgi. Ma soprattutto lavoreranno affinché integri in te stesso questa saggezza. Se vuoi essere felice comincia a essere felice, perché anche se non li vedi, hai tutti i motivi per esserlo. Sii felice per tutta la bellezza che ti circonda anche se non la vedi. Sappi che c’è e vivi la tua vita con questa profonda...

Il viaggio di Maui

Autore: Giovanna Garbuio , Francesca Tuzzi , Rodolfo Carone

Numero di pagine: 64

Il viaggio di Maui racconta con immagini poetiche e linguaggio semplice e immediato le meraviglie nascoste e poco conosciute della cultura hawaiana, piccoli gioielli di grande profondità e di valore universale. Meraviglie che rappresentano e racchiudono la spiegazione del funzionamento della realtà. Per i bambini è un viaggio che insegna le basi dell’Amore e del rispetto, le vie naturali per crescere. Per gli adulti e per tutti coloro che amano l’Ho’oponopono è un libro chiave per approfondire tutti quegli aspetti sconosciuti della cultura hawaiana da cui questa antichissima e potente pratica origina, come pure per chiarire in modo semplice molti quesiti che spesso risultano poco chiari anche a chi pratica Ho’oponopono da tempo. Il viaggio di Maui è una piccola pietra miliare nel panorama dei libri educativi, rivolto a tutte le età. Con i contributi di Barbara Randall, rappresentante della cultura aborigena, ed Estrella Apolonia, donna medicina nativoamericana, con i suoi bellissimi disegni.