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Spegnila!

Spegnila!

Autore: Donatella Barus , Roberto Boffi

Numero di pagine: 174

Non esiste un metodo universale per smettere di fumare, ma ognuno deve trovare la propria strada e costruirsi un programma su misura. Questo manuale, garantito dal più importante Centro Antifumo d'Italia, aiuta a conoscersi meglio e capire che tipo di fumatore si è.Nella prima parte del libro vengono narrate dieci storie di fumatori-tipo. Sulla base della Motivazione a smettere e della Dipendenza dal fumo ogni personaggio viene collocato all'interno del "Diagramma Barus-Boffi" dove, attraverso i test contenuti nella seconda parte, anche il lettore può capire a quale tipologia appartiene e quale strada deve seguire per smettere. Infine un dossier informativo indica gli effetti del fumo e del non fumo e le cure più indicate, dal sostegno psicologico ai farmaci, dalla dieta da seguire alle cure dolci.

Sono solo animali?

Sono solo animali?

Autore: Silvia Migoni

Numero di pagine: 207

«È tempo di riconoscere a tutti gli animali, nessuno escluso, diritti inalienabili; come il diritto alla vita e alla libertà, ma soprattutto quello di essere protetti da qualsiasi forma di tortura e sfruttamento» Questo libro si propone di analizzare tutti gli aspetti dell’odierno sfruttamento perpetrato dall’uomo ai danni degli animali. Cominciando dalle abitudini alimentari per poi passare all’impiego degli animali nella ricerca scientifica, dal loro utilizzo nelle manifestazioni ludico-culturali, alle forme di vera e propria illegalità legate al mondo delle competizioni abusive, per arrivare al loro impiego nel tessile e, da ultimo, allo sfruttamento e al commercio della fauna selvatica. Questo libro si propone inoltre di evidenziare quanto il modello di sfruttamento animale ponga seri problemi non solo da un punto di vista etico, ma anche in un’ottica di salvaguardia dell’ambiente e della stessa salute umana. Motivo conduttore dell’intera trattazione è la messa in discussione del modello antropocentrico e la necessità non più derogabile di instaurare una convivenza basata sul riconoscimento del diritto all’esistenza dignitosa e libera, per tutti gli...

E ora basta!

E ora basta!

Autore: Alberto Pellai

Numero di pagine: 207

Per tutti i genitori che sono rimasti senza parole, indecisi se stare ad ascoltare - magari ricordando le loro ribellioni giovanili -, o se invece urlare ancora più forte, questo libro sarà un prezioso alleato nel gestire la grande sfida di un figlio adolescente senza rimanere dietro le quinte. Stare a guardare puntando tutto sulla fiducia o farsi obbedire senza troppe discussioni? Lasciare che un ragazzo impari facendo le sue esperienze o difenderlo da un mondo seducente ma pericoloso? Decidere non è semplice e il mestiere di genitore s'impara anche sbagliando. Il rischio fa crescere ma alcuni rischi tagliano le ali per sempre. Fare evoluzioni con lo skate non è come calarsi una pastiglia in discoteca e lanciarsi a capofitto nel primo amore non è come guidare ubriachi. E questo un adolescente rischia di impararlo sulla propria pelle se non trova genitori che incoraggiano la sua voglia di crescere, ma non hanno paura di dire qualche volta: "E ora basta!"In questo libro Alberto Pellai affronta il tema delle dipendenze più diffuse fra i giovanissimi: da quelle classiche (tabacco, alcol, droga) a quelle moderne (Internet, Social Network, Poker online, pornografia virtuale),...

Teoria e pratica della rivoluzione

Teoria e pratica della rivoluzione

Autore: Mirco Mariucci

Numero di pagine: 1128

Quest’opera contiene una raccolta di saggi in cui l’autore indica la via da seguire per trasformare la realtà sociale in senso rivoluzionario.

Utopia Razionale

Utopia Razionale

Autore: Mirco Mariucci

Numero di pagine: 192

All’interno di quest’opera l’autore espone i tratti caratteristici della sua concezione di società ideale, l’Utopia Razionale, fornisce indicazioni su come trasformare l’utopia in realtà ed illustra un metodo per misurare il livello di evoluzione sociale di una civiltà.

Verità esoteriche nell'ambito della sociologia

Verità esoteriche nell'ambito della sociologia

Autore: Mirco Mariucci

Numero di pagine: 550

All’interno di quest’opera l’autore espone alcune verità esoteriche inerenti all'ambito della sociologia.

Breve guida all'epidemiologia

Breve guida all'epidemiologia

Autore: Alessandro Amadori

Numero di pagine: 62

Questo breve volume è un piccolo ma completo manuale per comprendere meglio Covid-19 e il possibile ulteriore sviluppo di questa epidemia. Da che cosa sono i coronavirus alle caratteristiche di Sars-Cov-2, dalle origini della pandemia in Cina al suo arrivo in Italia, dalle misure epidemiologiche con cui seguirne l’evoluzione, sino a una riflessione conclusiva sul “significato”, individuale e collettivo, che possiamo dare a questa lunga e drammatica vicenda. In definitiva, agendo come una cartina di tornasole dei pregi e dei difetti della globalizzazione in generale, e in particolare del sistema-Italia, questa pandemia ci pone di fronte a un’esigenza non più procrastinabile. Quella di cambiare paradigma. Un paese abituato da troppo tempo a “pensare corto” e ad “agire lentamente”, dovrebbe cogliere la sfida di Covid-19 e implementare un diverso modello, riassumibile nella formula “pensiero lungo, azione veloce”. Questa sorta di rivoluzione culturale non solo ci aiuterebbe a uscire prima, e meglio, dall’epidemia generata dal nuovo coronavirus, ma ci consentirebbe anche, finalmente, di diventare un paese veramente moderno, in grado di competere alla pari con le ...

Trattato di Sociologia: dalla Distopia all’Utopia. Volume 4/4

Trattato di Sociologia: dalla Distopia all’Utopia. Volume 4/4

Autore: Mirco Mariucci

Numero di pagine: 545

Il Trattato di Sociologia è la Magnum Opus di Mirco Mariucci. L’Opera è suddivisa in 4 volumi ed in 7 parti: Teoria ed Ecologia [Vol. 1]; Lavoro [Vol. 2]; Economia [Vol. 3]; Società, Utopia ed Esoterismo [Vol. 4]. Al loro interno l’autore espone per la prima volta le leggi fondamentali della sociologia, formula un nuovo paradigma economico ed illustra la sua concezione di società ideale: l’Utopia Razionale. Argomento dopo argomento l’immaginario collettivo viene decostruito. Analisi, previsioni e soluzioni si susseguono delineando un quadro unitario. Il fine è di donare all’umanità una nuova visione del mondo da impiegare come motore ideale per trasformare la realtà sociale in senso rivoluzionario...

I segreti dei centenari

I segreti dei centenari

Autore: Agnese Collino , Chiara Valentina Segré

Numero di pagine: 256

Perché invecchiamo? Cosa vuol dire longevità? E, soprattutto, possiamo fare qualcosa per aggiungere vita agli anni, e non semplicemente anni alla vita? A queste e altre domande cerca di rispondere I segreti dei centenari, scritto a quattro mani da Chiara Valentina Segré e Agnese Collino, biologhe e supervisore scientifiche della Fondazione Umberto Veronesi, e introdotto dalla prefazione del presidente Paolo Veronesi. Il libro prende il via da una spiegazione accessibile e affascinante delle basi biologiche dell'invecchiamento, del suo significato evolutivo e dei meccanismi dell'orologio cellulare. Il cuore del libro offre invece una panoramica sugli stili di vita e sulle scelte che aiutano a restare in salute «rallentando» lo scorrere del tempo: sana alimentazione, movimento, rinuncia a nemici giurati della longevità come fumo e alcol, un buon sonno, salute della mente e gestione dello stress, suggerimenti per tenere a bada le malattie infettive e check-up regolari a seconda dell'età, ma anche nuove possibilità che la medicina del domani inizia a riservarci. Buone abitudini e consigli pratici da mettere in atto nella vita quotidiana, sempre e rigorosamente facendo...

Il carnevale dei delitti

Il carnevale dei delitti

Autore: Bruno Elpis

Numero di pagine: 176

Un assassino seriale insanguina l’Italia con omicidi efferati. A Faggeto Lario Marina viene uccisa mentre esce dal lago ove si è tuffata. In provincia di Urbino, Ottavia viene accoltellata durante un festino per scambisti. Laura, un’egittologa che sta lavorando a una tesi rivoluzionaria su Tutankhamon, viene assassinata nel suo studio... Indaga sul caso il commissario Giordan, un uomo che fa del ragionamento e dell’osservazione il proprio punto di forza, anche se la lotta contro la follia omicida sembra impari e, a tratti, disperata. Il commissario è sostenuto, nei momenti più difficili dell’indagine, da Gabriella, nipote quindicenne, che gli offre ottimi spunti per la soluzione del caso. La narrazione viene condotta lungo due direttive. Quella di chi indaga da un lato. Quella dell’assassino dall’altro: secondo la sua logica folle e attraverso una poetica sinistra e trasgressiva, che si articola in un percorso attraverso maschere e fiabe. In un viaggio ispirato dalle malattie della psiche. La vicenda si conclude con l’individuazione del criminale e con un’estrema vendetta.

Il prodotto del lavoro sociale. Un percorso per definirlo, valorizzarlo e valutarlo

Il prodotto del lavoro sociale. Un percorso per definirlo, valorizzarlo e valutarlo

Autore: AA. VV.

Numero di pagine: 242

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Dieci giorni di silenzio

Dieci giorni di silenzio

Autore: Niels Lyngsø

Numero di pagine: 180

«I dieci giorni di silenzio mi hanno scaraventato su un’altalena emotiva che mi ha scosso profondamente. È stata la cosa più difficile che abbia mai fatto, mentalmente e fisicamente, e mi ha dato una consapevolezza tutta nuova, non solo di me stesso, ma anche del mondo.» Niels è un poeta, un giornalista, le parole non sono mai state un problema per lui. Improvvisamente, però, cominciano a sfuggirgli e Niels si trova alle prese con un completo blocco dello scrittore. Deciso a risolvere la crisi e armato di una buona dose di scetticismo, si iscrive a un «ritiro del silenzio», dieci giorni dedicati alla meditazione nella foresta svedese. Sembrerebbe facile, invece non lo è affatto. Sin dal primo giorno nel campo buddhista, Lyngsø si scontra con una difficoltà insormontabile a cui nulla lo aveva preparato: svuotare la testa dai pensieri. Nel campo sono banditi telefonini e computer, libri, strumenti musicali, perfino carta e penna. Stare in completo silenzio, senza poter scrivere e comunicare con nessuno, non sembra uno stato naturale per un essere umano ma si rivelerà, in realtà, il punto di partenza per un viaggio incredibile all’interno di sé, un’esperienza...

Una specie di solitudine

Una specie di solitudine

Autore: John Cheever

Numero di pagine: 512

“Uno dei libri più avvincenti e intimi che vi capiterà mai di leggere” The Independent I diari di John Cheever, scritti dalla fine degli anni quaranta fino alla sua morte nel 1982. Cheever era un uomo pieno di contraddizioni: amava la moglie e i figli, ma si sentiva profondamente solo; amava le donne, ma amava anche gli uomini; si odiava perché aveva il vizio di bere, ma per gran parte della vita non riuscì a smettere; era un grande scrittore, ma la sua sensibilità era così pronunciata da limitarlo come persona. In queste pagine ci è data la possibilità di seguirlo in un dialogo serrato con se stesso, di ascoltarlo mentre cerca di capire e registrare le infinite variazioni della luce e del suo intimo sentire. Qui la scrittura di Cheever è totalmente libera, folgorante, una fonte inesauribile di poesia e di struggenti considerazioni sulla natura dell’amore, del sesso, del desiderio e della vita.

Un attimo prima di cadere

Un attimo prima di cadere

Autore: Giancarlo Dimaggio

Numero di pagine: 440

Lacerato dal dolore, un uomo, la cui professione è curare le ferite psichiche, arriva sull’orlo del precipizio. Si sforza di rimettere insieme i pezzi, non cade. Il racconto di come riesce a tenersi in piedi si intreccia con quello della rivoluzione nella cura che lo salva come paziente e lo orienta come terapeuta. Nella psicoterapia, il primato della parola ha ceduto il campo: adesso è possibile lavorare anche su corpo, immaginazione e teatralizzazione, e le storie dei pazienti, casi clinici raccontati nello stile di una fiction, rendono conto della “svolta esperienziale” in atto. Nel libro i differenti fili della narrazione si intrecciano e si richiamano l’un l’altro, preparando una serie di colpi di scena finali. L’autore, come uomo e come psicoterapeuta, scioglie e riannoda le trame della scoperta scientifica e del dramma e ricorda che, per curare l’animo, bisogna tornare all’attimo prima della “caduta”. Cogliere le persone in quell’istante è la chiave di volta della psicoterapia.

Il demone della perfezione

Il demone della perfezione

Autore: Roberto Cotroneo

Numero di pagine: 160

Questo piccolo libro narra una storia vertiginosa, la storia di ABM, di Arturo Benedetti Michelangeli, uno dei piú grandi geni dell’arte pianistica. Algido e distaccato, cristallino e passionale, con un carattere musicale inarrivabile, quando irruppe sulla scena, ABM mutò radicalmente lo spirito e la tecnica dell’esecuzione pianistica. Paderewski, Cortot, Rubinstein, Rachmaninov, Horowitz, Gilel’s: prima di lui grandi talenti avevano stupito il mondo con la forza delle loro esecuzioni, nel segno di una libertà interpretativa che si concedeva anche qualche errore in nome del temperamento. Con ABM, tutto cambiò. «È nato un nuovo Liszt!» disse Cortot cogliendone la grandezza in un concerto a Ginevra. Ma non era semplicemente cosí. Con ABM era nato il genio che, nell’esecuzione, cercava l’assoluta limpidezza del suono, cercava... la perfezione. Narrando la sua storia e omaggiandone la figura, Roberto Cotroneo racconta la vicenda di un uomo che non è semplicemente riconducibile al ristretto ambito della musica classica. Nelle sue pagine, ABM è la porta su un mondo apparentemente perduto: quello della forza del talento, della perfezione, della disciplina e...

La bambina e il nazista

La bambina e il nazista

Autore: Franco Forte , Scilla Bonfiglioli

Numero di pagine: 312

Un romanzo sulla memoria e sugli orrori dell'olocausto, in una storia triste ma coraggiosa, in cui il desiderio della vita prevale sulla mostruosità dello sterminio. Germania, 1943. Hans Heigel, ufficiale di complemento delle SS nella piccola cittadina di Osnabrück, non comprende né condivide l'aggressività con cui il suo Paese si è rialzato dalla Prima guerra mondiale; eppure, il timore di ritorsioni sulla propria famiglia e la vita nel piccolo centro, lontana dagli orrori del fronte e dei campi di concentramento, l'hanno convinto a tenere per sé i suoi pensieri, sospingendolo verso una silenziosa convivenza anche con le politiche più aberranti del Reich. Più importante è occuparsi della moglie Ingrid e, soprattutto, dell'amatissima figlia Hanne. Fino a che punto un essere umano può, però, mettere da parte i propri valori per un grigio quieto vivere? Hans lo scopre quando la più terribile delle tragedie che possono capitare a un padre si abbatte su di lui, e contemporaneamente scopre di essere stato destinato al campo di sterminio di Sobibór. Chiudere gli occhi di fronte ai peccati terribili di cui la Germania si sta macchiando diventa d'un tratto impossibile......

Come inciampare nel principe azzurro

Come inciampare nel principe azzurro

Autore: Anna Premoli

Numero di pagine: 250

Numero 1 nelle classifiche italiane Quale ragazza non sogna di sfondare nel proprio lavoro sfruttando la possibilità di trascorrere un anno all’estero? È proprio questa la grande opportunità che un giorno si presenta a Maddison: ma l’inaspettata promozione arriva sotto forma di un trasferimento dall’altra parte del mondo, in Corea del Sud! Maddison, però, è solo all’apparenza una donna in carriera. In realtà è molto meno motivata delle sue colleghe e per nulla attratta dall’idea di stravolgere la sua vita. Come è possibile che abbiano pensato proprio a lei, che del defilarsi ha fatto da sempre un’arte, che ha il terrore delle novità e di mettersi alla prova? Una volta arrivata in Corea, il suo capo, occhi a mandorla e passaporto americano, non le rende affatto facile adattarsi al nuovo ambiente. Catapultata in un mondo inizialmente ostile, di cui non conosce nulla, di cui detesta le abitudini alimentari e non solo, Maddison si vedrà costretta a tirar fuori le unghie e a crescere una volta per tutte. E non è detto che sulla sua strada non si trovi a inciampare in qualcosa di bello e del tutto imprevisto! Un’autrice da mezzo milione di copie Vincitrice del...

Tutti i vantaggi del fumatore per non smettere di fumare mai

Tutti i vantaggi del fumatore per non smettere di fumare mai

Autore: Assunto D'Addario

Numero di pagine: 80

Questo libro novità da leggere tutto di un fiato ha le pagine completamente vuote ed è stato ideato per far ridere. Sì, hai capito bene pagine bianche senza nessuna parola!! Con una sola edizione può essere compreso da tutte le lingue e culture del mondo. Questo testo, che costa poco più di un pacchetto di sigarette, è un grande regalo per far capire alle persone che ami che la vera libertà è smettere di fumare. Anche se il libro è stato creato per divertimento, l’autore t’invita a riflettere seriamente sul messaggio in modo che possa cambiare davvero il tuo modo di pensare sul fumo. Le persone che riceveranno questo libro rimarranno sorprese, ma tutte conoscono quanto gravi sono i danni che il fumo provoca. Oltre la metà dei fumatori sarà colpita da gravi malattie ma nonostante tutto non riescono a rinunciarvi. L’autore dopo anni di ricerche ha “descritto” ironicamente tutti i vantaggi del fumare. Buona lettura!

Benedetto sia il padre

Benedetto sia il padre

Autore: Rosa Ventrella

Numero di pagine: 240

Quanto di quel che abbiamo vissuto da bambini ci rimane attaccato alla pelle? Ci si può salvare dal male che abbiamo respirato crescendo? Rosa è nata nel quartiere San Nicola, il più antico e malfamato di Bari, un affollarsi di case bianche solcate da vichi stretti che corrono verso il mare, un posto dove la violenza "ti veniva cucita addosso non appena venivi al mondo". E a insegnarla a lei e ai suoi fratelli è stato il padre, soprannominato da tutti Faccia d'angelo per la finezza dei lineamenti, il portamento elegante e i denti bianchissimi; tanto quanto nera - "gniera gniera come un pozzo profondo" - aveva l'anima. Faccia d'angelo ha riversato sui figli e soprattutto sulla moglie - una donna orgogliosa ma fragilissima, consumata dall'amore e dal desiderio che la tenevano legata a lui - la sua furia cieca, l'altalena dei suoi umori, tutte le sue menzogne e tradimenti. Ma Rosa è convinta di essersi salvata: ha incontrato Marco, ha creduto di riconoscere in lui un profugo come lei, è fuggita a Roma con lui, ha persino storpiato il proprio nome. Oggi, però, mentre il suo matrimonio sta naufragando, riceve la telefonata più difficile, quella davanti alla quale non può più...

Il digiuno per tutti

Il digiuno per tutti

Autore: Stefano Erzegovesi

Numero di pagine: 224

MINIMO IMPEGNO, MASSIMA RESA Un metodo accessibile a tutti per ritrovare la salute del corpo e della mente BASTA UN GIORNO A SETTIMANA Tanti libri si limitano a dire che il digiuno fa bene, questo libro ci insegna come farlo davvero. Lo psichiatra e nutrizionista Stefano Erzegovesi ha messo a punto il sistema definitivo, semplice ed efficace per spegnere la fame e accendere la mente. Non si tratta di una dieta ma di un vero e proprio metodo, basato su un giorno di digiuno, o meglio di magro, alla settimana. Il digiuno è la pratica più all’avanguardia nel campo dell’alimentazione e della salute: i suoi benefici per il corpo e per la mente sono stati ampiamente riconosciuti e comprovati dai maggiori studi scientifici. Tuttavia, l’idea di saltare uno o più pasti spaventa molte persone. Oggi, uno dei massimi esperti italiani di nutrizione ci spiega un metodo alla portata di tutti, in grado di garantire un benessere che va ben oltre il «peso ideale», per farci non solo stare, ma anche sentire meglio. Il professor Erzegovesi ci aiuta a riacquistare la capacità di riconoscere sensazioni ed emozioni, come fame e sazietà, a differenza delle classiche diete rigide che ci fanno...

Valutare la ricerca scientifica. Uso e abuso degli indicatori bibliometrici

Valutare la ricerca scientifica. Uso e abuso degli indicatori bibliometrici

Autore: Alberto Baccini

Numero di pagine: 224

In Italia, fra i temi ricorrenti nell'odierna discussione pubblica su università e ricerca, grande rilievo assume quello della valutazione del merito, a sua volta strettamente connesso a quello della scarsità delle risorse. Ma come si valuta la ricerca scientifica? Sulla base del presupposto che tale valutazione può essere condotta attraverso indicatori in grado di approssimare qualità e impatto della ricerca, si sono affermati strumenti quantitativi di analisi della performance dei ricercatori e delle istituzioni di ricerca, con l'obiettivo di mettere fine all'arbitrio delle decisioni accademiche e di sostituire meccanismi farraginosi con semplici ranking riconosciuti a livello internazionale. Questo volume fornisce un'analisi sintetica dei principali indicatori utilizzati nella valutazione della ricerca, con un'attenzione particolare per quelli bibliometrici, illustrandone modalità di costruzione, significato, interpretazione, applicabilità, ma anche limiti e abusi.

SMETTERE DI FUMARE Facile

SMETTERE DI FUMARE Facile

Autore: Han Carrel

Numero di pagine: 292

❇️ VERSIONE CARTACEA 240 PAGINE e BONUS (+53 SCHEDE ESERCIZI INCLUSE) Han Carrel è ad oggi, il maggior esperto vivente di disuassefazione tabagica. L'unico che con il suo libro ha aiuto concretamente e in modo duraturo oltre 500.000 persone a liberarsi della sigaretta. ➡️ Smettere di fumare non è mai stato così concreto e duraturo. A differenza del sopravvalutato E' Facile Smettere di Fumare di Allen Car, SMETTERE DI FUMARE FACILE Il Manuale Definitivo prevede il percorso strutturato ed efficace più completo che esista nel settore. Leggendo il libro passerai queste FASI: CONSAPEVOLEZZA In cui apprenderai e scoprirai molto di te e della relazione con la sigaretta DETERMINAZIONE In cui svilupperai l'energia per partire in modo efficace AZIONE Attuerai le azioni corrette e puntuali per avere un immediato beneficio RICONDIZIONAMENTO cementificherai i tuoi nuovi comportamenti da non-fumatore Sarai finalmente libero! ❇️ VERSIONE CARTACEA 240 PAGINE e BONUS (+53 SCHEDE ESERCIZI INCLUSE)

Hai da spegnere?

Hai da spegnere?

Autore: Giulia Veronesi

Numero di pagine: 192

Il fumo fa male alla salute, ce lo hanno sempre spiegato. Ed è vero, verissimo. Ma questa prospettiva individuale rischia di mettere in ombra il quadro più generale: il tabacco fa male anche a chi non fuma ed è tra i nemici più temibili dell’ambiente e della giustizia sociale nei paesi meno sviluppati. Nel saggio scientifico Hai da spegnere?, Giulia Veronesi racconta le dimensioni finora ignorate del fenomeno. Coltivare, lavorare e commercializzare il tabacco intacca risorse naturali che potrebbero essere impiegate in modo più sostenibile, come acqua, energia e terreno. Si aggiungono l’uso massiccio di pesticidi, il disboscamento e l’inquinamento. «A ogni boccata di sigaretta c’è un pezzetto di mondo che va in fumo» scrive l’autrice, chirurgo robotico toracico e massima esperta della materia. «Bruciano il tabacco, la cartina e le foreste decimate per produrli. Una nuvola grigia occupa uno spazio che prima era di aria pulita.» Il lettore viene accompagnato alla scoperta dell’incessante attività di marketing dell’industria del fumo, che da oltre un secolo cerca di rendere sexy la sigaretta tra i più giovani e che oggi, anche grazie ai social network, spinge ...

In verità è meglio mentire

In verità è meglio mentire

Autore: Kerstin Gier

Numero di pagine: 217

Quoziente intellettivo: 158, plurilaureata, brava musicista, una maga con i numeri, carina, un po' freak e... vedova a nemmeno trent'anni: Carolin trova che la sua vita sia decisamente complicata e che la sua intelligenza rappresenti più che altro un impiccio nella ricerca della felicità. Ha abbandonato il fidanzato Leo per il padre di lui, Karl, uomo ben più affascinante e in grado di apprezzare le qualità di lei. Ma dopo cinque anni Karl muore improvvisamente lasciandola in un mare di guai, primi fra tutti una favolosa eredità di cui Carolin non sospettava l'esistenza, e un esercito di parenti infuriati che la rivendicano. Fra pessime psicoterapeute, farmacisti sospettosi e avvocati minacciosi, Carolin cerca di superare il suo dolore, cavarsi fuori dai guai e, perché no?, trovare l'uomo giusto per lei e a cui non importa se è «troppo» intelligente.

Non voglio più piacere a tutti

Non voglio più piacere a tutti

Autore: Maria Beatrice Alonzi

Numero di pagine: 208

Prendi in mano questo libro, la tua vita comincia da qui. La tua vita comincia da te, dallo scoprirti diverso e diversa da come ti vogliono gli altri. Lascia a terra le zavorre e i sensi di colpa e sali sul treno che ti porterà a realizzare davvero quello che tu sei, quello che tu desideri Hai presente la vocina che ti dice che non vali abbastanza? Che non meriti ciò che hai, che non hai ciò che meriti, che ti fa sentire continuamente in colpa, che ti dice che dovresti essere meglio, che dovresti essere più alto, bassa, magro, ricca, potente? Con questa vocina in testa hai affrontato ogni singolo giorno della tua vita. Ma per la vocina è arrivato l’ultimo giorno: oggi. Questo è il libro che ti porterà in un viaggio che inizia da dove sei in questo momento e arriva esattamente dove vuoi arrivare. Perché tu vuoi solo essere felice. Ma al contrario di quello che dicono tutti, non basta voler essere felici per essere felici, neanche un po’. Per essere felici bisogna liberarsi di un sacco di preconcetti e di mostri... e la strada è lunga. Però hai già letto queste righe, il tuo viaggio è iniziato. Ti dicono grassa, ti dicono basso, ti dicono povera, ti dicono stupido,...

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