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La dieta senza muco oggi

Autore: Arnold Ehret

Numero di pagine: 196

In cosa consiste la vera natura dei cibi, e come e perché possono essere causa di malattie o fonte di guarigione? Quali sono gli errori più comuni che commettiamo a danno della nostra salute? Come possiamo conseguire un benessere fisico a livelli mai raggiunti prima? A tutte queste domande – e a molto altro – risponde Arnold Ehret, lo studioso antesignano di uno stile di vita fondato su una dieta fruttariana che esclude il consumo di prodotti di origine animale e industriale. Il concetto alla base degli studi di Ehret è noto: la guarigione è il processo naturale con il quale il corpo ripara se stesso, rimuovendo gradualmente tutti gli impedimenti, i depositi di materiali fermentati, le tossine, i veleni, le sostanze chimiche, il muco e quanto non appartiene alla composizione naturale del nostro organismo. I germi, i batteri e i virus infatti non attecchiscono in un «ambiente» pulito. Terminato nel 1922, questo agile manuale illustrò per la prima volta il «metodo Ehret», presentato in questa edizione a beneficio del lettore di oggi con un contributo originale di Stefano Momentè, divulgatore, esperto di alimentazione vegetariana, ideatore e animatore del sito...

Il sistema di guarigione della dieta senza muco. Un corso completo per chi desidera imparare ad avere controllo della propria salute

Autore: Arnold Ehret

Numero di pagine: 208

Il sistema di guarigione della dieta senza muco. Un corso completo per chi desidera imparare ad avere controllo della propria salute

Autore: Arnold Ehret

Numero di pagine: 180

La dieta senza muco

Autore: Arnold Ehret

Arnold Ehret

Autore: Stefano Momentè

Numero di pagine: 92

La «pulizia» e il benessere di stomaco, fegato e intestino sono le condizioni imprescindibili per una vita in perfetta forma. Dopo anni di studi e sperimentazioni, Arnold Ehret (1866-1922) giunse un secolo fa a questa conclusione rivoluzionaria – e profetica se si pensa all'importanza che viene oggi riconosciuta all'alimentazione per la nostra salute. In questo libro Stefano Momentè riflette sull'attualità di questo precursore dei moderni dietologi e offre un'analisi approfondita delle sue prescrizioni. Alla base dello stile di vita ehretiano vi è il bando dei cibi che producono «muco» – cioè quelle sostanze vischiose (come il catarro, il colesterolo, la flemma) che attecchiscono dannosamente nel colon e da lì raggiungono tutti gli organi del nostro corpo – e l'adozione del vegetarianesimo come regime quotidiano, non solo alimentare ma anche spirituale e filosofico. Il lettore troverà in queste pagine numerose raccomandazioni per una dieta naturale a vantaggio di una vita lunga e sana, oltre a un prezioso «decalogo dell'igienista».

Uomini malati. Il «Kranke Menschen» del prof. Arnold Ehret originatore del sistema di guarigione della dieta senza muco

Autore: Arnold Ehret

Numero di pagine: 92

Pensa e mangia Veg

Autore: Elisabetta Passalacqua

Numero di pagine: 120

“Pensa e mangia Veg” può essere spunto di riflessione per chi cerca la salute e l’armonia tra corpo, mente, anima e spirito, sulla base della considerazione di come siamo strutturati e delle leggi che regolano l’universo, il cammino umano e il karma. La prerogativa del libro è considerare l’importanza dell’alimentazione per tutti gli aspetti, dallo spirituale (al di là dell’appartenenza o no ad una specifica religione) al fisico, dalla necessità di conoscere i principali tipi di cibo e le conseguenze che comporta nutrirsi di un alimento piuttosto che di un altro, ai risvolti che vi sono dietro agli allevamenti intensivi e senza rispetto per gli animali, per madre Terra e quindi per noi. I corpi sottili, il corpo materiale, i nostri pensieri tutto dipende da quello che mangiamo. Conoscere gli effetti dei diversi cibi in ogni risvolto del nostro essere, ci porta ad una maggiore consapevolezza nelle scelte alimentari, per noi e i nostri figli.

DEA - Dieta Energia Alta

Autore: Marco Urbisci

DEA (Dieta Energia Alta) Dimagrire, colesterolo, diabete, cellulite, allergie, influenza, artrite, asma, stanchezza, digestione, circolazione, ecc. Scopri la dieta rapida, efficace e duratura, che il miglior dietologo di tutti i tempi, Madre Natura, ha previsto per l’Uomo! Come mai ci siamo allontanati così tanto dal regime alimentare che ha garantito l’evoluzione umana per milioni di anni, prima dell’avvento dell’agricoltura e dell’allevamento su vasta scala, avvenuto all’incirca 10000 anni fa? In questo volume viene spiegata esaurientemente la natura del cibo che mangiamo ogni giorno, nonché gli effetti specifici che esso produce sul nostro organismo, sia nel breve che nel lungo termine. Ma si tratta di dati scientifici? Si tratta del frutto di ricerche scientifiche effettuate da coraggiosi ricercatori, scienziati e medici che hanno deciso di porsi al di fuori del management medico-scientifico ufficiale che, o per ignoranza o per interesse, continua a proporci falsi miti attraverso i mass-media e le mode dietetiche che si susseguono in rapida successione. La DEA (Dieta Energia Alta) assicura velocemente a chi la pratica, peso ideale, salute, energia,...

Come fare... Alimentazione naturale. Migliorare la salute attraverso l'alimentazione

Autore: Grazia Cacciola

Numero di pagine: 224

Benessere perfetto

Autore: Sergio Felleti

Numero di pagine: 258

La Seconda edizione di questo libro è il risultato di un lungo e meticoloso lavoro di ricerche riguardante il tema: “BENESSERE PERFETTO”, un argomento oggi molto in voga e assai incompreso. I risultati pervenuti e qui trattati sono completamente diversi e non analoghi a qualsiasi altra rivelazione e studio mai svoltosi, nonché con informazioni alquanto completi e innovativi. Sostenuti da autorevoli Fonti di riferimento, i migliori medici ed esperti in dietologia rivelano i segreti per dimagrire correttamente e in salute, per il benessere fisico e psichico, per prevenire malattie, per guarire patologie e per vivere sani e più a lungo. Tra l’altro, professionisti quali dietologi, biologi nutrizionisti, medici, dietisti e farmacisti manifestano palesemente al lettore le vere metodiche di ciò che comprendono i significati delle frasi: “una buona dieta” e “come rimanere in ottima salute per tutta la vita”; la loro importanza ha una rilevanza in tutto ciò che comporta una sana e bilanciata alimentazione giornaliera a favore di ogni essere umano di ogni età e sesso. Già dai primi Capitoli viene evidenziata l’idea e il contenuto fondamentale dell’opera. Osservando ...

La causa e la cura della malattia nell'uomo

Autore: Arnold Ehret

Numero di pagine: 93

Da alcuni anni l'alimentazione è divenuta oggetto di una speciale attenzione per la crescente consapevolezza di quanto la nostra salute dipenda da ciò che mangiamo. In realtà già un secolo fa Arnold Ehret aveva dedicato la sua attività di ricerca e sperimentazione agli effetti del cibo sull'organismo, arrivando a dimostrare i benefici del digiuno e di una dieta priva di alimenti nocivi. Come Ehret ha dimostrato, basta eliminare o ridurre drasticamente i cibi che producono muco per disporre di molta più energia (quella che prima veniva interamente assorbita nella digestione), per liberarsi dei veleni che dalla nascita si accumulano in tessuti e organi, per guarire o evitare molte patologie che purtroppo affliggono l'uomo. Ritornare alle sue analisi e seguire i suoi consigli rappresentano un modo davvero semplice e alla portata di tutti per essere sempre in salute e pieni di vita.

Fruttalia. Attivare le capacità innate del corpo per migliorare benessere e salute con buonsenso e semplicità

Autore: Luca Speranza , Silvio Sciurba

Numero di pagine: 203

Digiuno razionale

Autore: Arnold Ehret

Numero di pagine: 155

Vivere a lungo è un desiderio naturale dell'uomo. Una delle più famose raccolte di testi del professor Ehret spiega come rimanere a lungo in forma e con la mente ben sveglia, per godere al massimo di una vita ricca e soddisfacente.

Testimonianza per una Menopausa senza disturbi e senza caldane

Autore: Laure Goldbright

Numero di pagine: 114

Con questa testimonianza, spero di aiutarvi a evitare i problemi della menopausa e a considerare con positività questa tappa della vita. La mia ricerca personale mi ha permesso di capire come sia possibile vivere una menopausa felice, senza caldane, senza sbalzi d'umore, senza insonnia, senza nervosismo, senza depressione, senza accumuli di cellulite, senza macchie scure sul viso e senza invecchiamento accelerato. Più ci saranno donne che avranno capito come funziona il loro corpo e come fare per vivere bene la tappa della menopausa e approfittarne, più cambieremo l'immagine negativa della donna in menopausa, che ci è trasmessa da tanti secoli dalla nostra civiltà. Spero che molte donne diventeranno un esempio per le donne più giovani, così che non avranno più paura del loro futuro come donne. Tramite il loro esempio, si vedrà che la menopausa non è affatto una malattia femminile. È davvero una trasformazione naturale e positiva della donna normale. Se la menopausa è vissuta bene e non ostacolata, il cambiamento energetico che ha innescato, libera l’energia delle donne dallo scopo naturale della procreazione, per altri interessanti propositi.

Come Sono Guarito dalla Miopia. Senza occhiali, lenti a contatto e chirurgia

Autore: David De Angelis

Numero di pagine: 352

È possibile correggere la miopia e altri difetti visivi senza ricorrere a lenti, occhiali o interventi chirurgici? Il “defocus retinico” è un sistema sicuro e supportato da solide basi scientifiche, frutto degli studi compiuti negli ultimi cinquant’anni: per questo possiede un’elevata efficacia nella prevenzione e nel progressivo potenziamento della capacità di messa a fuoco sulle varie distanze. Nei suoi studi, David De Angelis si discosta dal metodo Bates e interviene direttamente sulle cause che generano lo sviluppo della miopia. La capacità refrattiva dell’occhio, opportunatamente stimolata mediante gli esercizi proposti nel libro, permette un graduale potenziamento della messa a fuoco, a cui segue il costante miglioramento della vista. L’opera è arricchita da un importante capitolo dedicato al rapporto tra alimentazione, ossigenazione di sangue e tessuti, deacidificazione dell’organismo e miglioramento della messa a fuoco.

Il miracolo del pH alcalino. Bilanciate la vostra dieta, recuperate la vostra salute

Autore: Robert O. Young , Shelley Redford Young

Coscienza solare

Autore: Simonetta Farnesi

Numero di pagine: 152

"L'autrice dopo due anni di pratica del sungazing racconta la sua intensa esperienza e le trasformazioni fisiche, mentali ed emotive che hanno stravolto la sua vita, facendole acquisire una profonda conoscenza di sè. Nel libro espone con semplicità i cambiamenti che il nostro corpo subisce rimirando il sole, quando la ghiandola pineale si risveglia sollecitata dalla luce solare".

Steve Jobs (Italian Edition)

Autore: Walter Isaacson

Numero di pagine: 600

Walter Isaacson racconta l'avvincente storia del geniale imprenditore la cui passione per la perfezione e il carisma feroce hanno rivoluzionato sei settori dell'economia e del business: computer, film d'animazione, musica, telefoni, tablet ed editoria digitale.

Vincere la cellulite con alimentazione, integrazione e allenamento

Autore: Riccardo Gaspari

Numero di pagine: 186

Questo libro fornisce per la prima volta un programma completo, basato su alimentazione, integrazione e allenamento, per liberarsi definitivamente dalla cellulite e dai chili di troppo. Dopo aver illustrato, sulla base dei più recenti studi scientifici, che cosa sono e come si formano la cellulite e il sovrappeso, propone le migliori strategie per combatterli e sconfiggerli. Fornisce un piano di allenamento, basato sul metodo originale sviluppato dall’autore in oltre vent’anni di esperienza, che garantisce miglioramenti concreti in termini di riduzione della cellulite, dimagrimento, forza e tonificazione. Dà inoltre largo spazio all’approccio del dimagrimento localizzato (spot reduction), dimostrandone la validità teorica e pratica.

Gli oli essenziali... alla vita

Autore: Monica Di Mauro

Numero di pagine: 160

Gli oli essenziali stanno diventando sempre di più un riferimento nella ricerca del benessere da parte di molte persone. È importante conoscere i criteri principali con cui utilizzarli e i loro meccanismi di azione sul corpo e sulla psiche. Integrarli nella cura quotidiana di sé e del proprio ambiente ci può portare un’incredibile energia positiva se possediamo un buon metodo per farlo. E soprattutto se li uniremo alla ricerca introspettiva di noi stessi. Questo libro rappresenta una guida saggia e amorevole ma anche pratica e fruibile per raggiungere il nostro benessere più profondo, “[...] gli oli essenziali, rappresentano un filo conduttore che tesse una trama armonica che ci conduce in una condizione di benessere e di equilibrio rinnovato e ritrovato. L’essenza si trasforma in un’informazione estremamente raffinata e fondamentale per il benessere e per la nostra realizzazione. [...] Conoscere gli oli essenziali non vuol dire semplicemente capire le loro proprietà o le loro caratteristiche o le loro funzioni. Vuol dire soprattutto essere disposti a intraprendere un viaggio di ascolto, di accoglienza, di sensibilità superiore… dove l’intelligenza emotiva, la...

Proteggi il tuo bambino

Autore: Massimo Pandiani

Numero di pagine: 160

Ognuno di noi possiede caratteristiche genetiche che lo predispongono a sviluppare certi problemi di salute. Perché questi problemi si sviluppino effettivamente, però, è necessario che si sommino ad altre variabili, come per esempio la dieta, in grado di attivare o spegnere i geni interessati. Vari ricercatori hanno scoperto che i feti di ratto che hanno ricevuto una cattiva nutrizione nel grembo materno hanno vissuto cambiamenti genetici in grado di aumentare il rischio di problemi di salute che vanno dal diabete e malattie cardiache all’obesità. Fortunatamente, se una cattiva alimentazione durante la gravidanza può causare problemi di salute per il nascituro, vale anche il contrario, ovvero una dieta sana può aiutare a prevenirli, persino quelli che potrebbero derivare da una predisposizione familiare. Questo volume, con un linguaggio chiaro e comprensibile a tutti, guida la futura madre a scelte alimentari corrette, per esempio a non aumentare il consumo di cereali e zuccheri, in modo da vivere al meglio la propria gravidanza e favorire al massimo la salute del nascituro.

La medicina naturale alla portata di tutti

Autore: Manuel Lezaeta Acharan

Numero di pagine: 538

Come e quando essere il proprio Medico (Tradotto)

Autore: Isabelle A. Moser

Tabella dei contenuti Capitolo 1: Come sono diventato igienista Capitolo 2: La natura e la causa della malattia Capitolo 3: Digiuno Capitolo 4: Pulizia del colon Capitolo 5: Dieta e nutrizione Capitolo 6: Vitamine e altri integratori alimentari Capitolo 7: L'analisi degli stati di malattia - aiutare il corpo a recuperare Appendici

Manuale di medicina alternativa

Autore: Francesco Antonio Riggio

Numero di pagine: 208

Un Libro per tutta la Famiglia, ricco di curiosità e argomenti interessanti su diversi temi quali: Acqua, Alimentazione, Cancro, Carne, Cosmetici, Digiuno, Farmaci, Frodi Alimentari, Medici, Microbi, Raffreddore, Stress, Tabacco, Sprechi, Tossicità degli alimenti, Vaccini, Depressione, Insonnia ecc. Un Libro che farà parlare di sè, per il suo contenuto altamente anticonformista e alternativo all'informazione ufficiale. Un lavoro completo che saggia tutti i campi della medicina e dell'alimentazione, affrontando argomenti assai spinosi. Un libro che nessun medico che si sia lasciato comprare dalle case farmaceutiche, potrà mai consigliare ai suoi pazienti, volendoli lasciare nella più completa ignoranza su tali tematiche e schiavi del sistema sanitario mondiale. Leggendolo, lascerà certamente il lettore sorpreso e allo stesso tempo indignato sull'enorme mole di bugie propinate al popolo, su argomenti di primaria importanza i quali, dovrebbero essere chiariti nel miglior modo possibile in primis dall'opinione pubblica, onde evitare truffe e giochi di potere a danno di molti. Questo Libro vuole essere un segno di protesta contro tutti coloro che utilizzano l'arte medica, non...

Pensiero Mente Emozioni Corpo

Numero di pagine: 282

Come NON cadere in depressione grazie ai sogni

Autore: Anna Mancini

Numero di pagine: 112

In questo libro, dopo aver esaminato le aree più comuni di perdita e guadagno di energia vitale, vedremo esempi di sogni che segnalano danni alla nostra energia, che dopo un po’, se non si fa nulla per cambiare la situazione, possono innescare una depressione. Concluderemo questo libro aprendo altri orizzonti, attraverso la presentazione di alcune technologie poco conosciute, dimenticate o in passato proibite, destinate a ricaricare il corpo umano di energia, e quindi ad agire sulla causa principale della depressione, ovvero la carenza di energia nel corpo. Ho osservato per più di trent'anni il funzionamento del corpo umano all'incrocio tra sogno e realtà. I sogni dimostrano che l'obiettivo numero uno del nostro subconscio e del nostro corpo è la conservazione della VITA. Perciò il corpo e il subconscio non mancano mai di informarci di tutto ciò che la danneggia. Lo fanno principalmente attraverso i sogni, ma anche attraverso alcuni segnali fisici. I sogni suonano sempre il campanello d'allarme quando perdiamo troppa energia, e spesso offrono una soluzione, molto tempo prima che sia troppo tardi per evitare la depressione. Osservando i sogni, sarete in grado di conoscervi...

Io sono guarita

Autore: Emma Di Bella

Numero di pagine: 224

Trovare soluzioni per il proprio benessere psico-fisico oggi potrebbe sembrare una missione impossibile. Quando stati di ansia, paura, coliti, depressione e attacchi di panico si impossessano di te, la tua salute è completamente fuori dal tuo controllo. Cosa accadrebbe se invece aprissimo la nostra mente e cambiassimo il nostro concetto di salute? E se tutto dipendesse dal cibo? Eliminando alcuni cibi, non solo sono riuscita a guarire da tutti i miei disturbi, ma con grande stupore e felicità riuscii a perdere 32 chili in 8 mesi. Una telefonata da un amico lontano e un regalo di Natale “sui generis” mi diedero la spinta, la volontà e la determinazione per guardare qualcosa di nuovo. Andare controcorrente, alla fine, è stata per me la strada giusta e sono felicissima di aver intrapreso questo cammino che mi accompagnerà, ormai, per tutta la mia vita.

Sanitatis consilia

Autore: Giorgio Mazzola

Numero di pagine: 200

La vita è come andare in bicicletta

Autore: Antonella Bellutti

Numero di pagine: 120

Nel mondo sportivo, non solo a livello agonistico, l’alimentazione può diventare una vera ossessione, fatta di controlli quotidiani di parametri, di cibi o di rinunce obbligate. Lo sa bene Antonella Bellutti, due volte campionessa olimpionica, che fin da giovanissima si è trovata catapultata in un ambiente dove ogni decisione era finalizzata alla performance sul campo. Finché non ha deciso di dire basta, trasformandosi, da giovane agonista forzatamente onnivora e concentrata unicamente sulle calorie, in una matura donna vegana, rispettosa del proprio corpo e di tutte le forme di vita. Questa è la sua autobiografia alimentare: pensieri, ricordi e riflessioni come tappe di un lungo percorso, tante tessere del mosaico della storia di un’atleta eccezionale, che ha trovato il coraggio di sfidare lo status quo di un ambiente fin troppo rigido per seguire la propria vera natura. Chi fa agonismo sa quanto l’alimentazione sia fondamentale per ottenere la massima efficienza. Il percorso alimentare di una campionessa olimpionica, le luci e ombre dello sport agonistico, fino alla scelta di una alimentazione etica e consapevole. Una testimonianza che va dritta al cuore.

DROGHE LEGALI - verso una nuova consapevolezza alimentare -

Autore: Carla Sale Musio

Numero di pagine: 184

Quando finisci di mangiare hai bisogno di fermarti, perché ti senti spossato e intorpidito? Se a intervalli regolari non metti qualcosa sotto i denti, non riesci più a combinare niente? Progetti un’alimentazione salutare ma poi rimandi i buoni propositi da un giorno all’altro? Ogni volta che provi a ridurre le porzioni, diventi nervoso, agitato e intrattabile? La parola: dieta ti fa venire fame e ti rende ansioso? ATTENZIONE: la maggior parte dei cibi provoca dipendenza e nuoce gravemente alla salute. Evidenziando i meccanismi psicologici, etologici e sociali che sostengono il mercato alimentare a discapito del benessere e della salute, la dottoressa Carla Sale Musio, psicologa e psicoterapeuta, traccia i contorni di una problematica abilmente ignorata dalla medicina ufficiale, e disegna un percorso di disintossicazione che, dalla tossicodipendenza alimentare, conduce all’efficienza e alla vitalità del corpo e della psiche. “Mangiare, oggi, non è più una necessità legata alla sopravvivenza ma una scelta politica, strategica e decisiva più di qualsiasi consultazione popolare o sovvertimento collettivo.”

Diventare vegetariani o vegani

Autore: Vegolosi.it

Numero di pagine: 280

Vegetariani o vegani si nasce...o si diventa! Sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, non solo per il rispetto degli animali, ma anche per l’impronta ecologica e l’attenzione alla salute. Cambiare regime alimentare, tuttavia, è un passo che richiede consapevolezza: non basta eliminare di punto in bianco alcuni ingredienti, è necessario sapere quali sono i nutrienti indispensabili per il proprio benessere e come possono essere recuperati da fonti alternative, arrivando a un’alimentazione ancora più ricca. Questo volume accompagna passo per passo chiunque abbia deciso di diventare vegetariano o vegano, stia valutando questa scelta oppure chi, semplicemente, ama il buon cibo: - quadro storico e culturale della scelta vegetariana e vegana - approfondimenti sui dubbi più diffusi - informazioni nutrizionali complete per un’alimentazione equilibrata - istruzioni pratiche su come avvicinarsi allo stile di vita veg - proprietà e utilizzi degli ingredienti. Il libro è arricchito da oltre 60 ricette, tutte fotografate, per muovere i primi golosi passi nel mondo della cucina veg.

La salute fai da te

Autore: Luigi Macone

"Non farti più intimorire, NON AVERE PAURA, non ascoltarli quando cercano di terrorizzarti preannunciando l'arrivo della nuova influenza e del nuovo virus. Fai orecchie da mercante. Credi in te stesso, nella capacità di autoguarigione, non dare assolutamente nessuna importanza ai loro proclami, sintonizzati su ''radio guarigione'' con tutti gli scenari correlati, con i nuovi metodi di cura, fatti guidare dalle tue emozioni. Cambia i tuoi paradigmi. Canta, balla e sorridi sempre, in particolar modo quando cercano di metterti paura. La paura,quando è in gioco la Vita, è l'emozione più difficile da superare ma, solo se non si conoscono percorsi alternativi."... Questo libro vuole aiutarti a diventare Medico di Te stesso, se vuoi.

Milano low cost

Autore: Bruna Gherner , Luca Giorcelli

Numero di pagine: 284

Secondo un vecchio detto le cose più belle di Milano sono tutte nascoste dietro un portone, come certi cortili lussureggianti che balenano da uno spiraglio nel grigio cittadino. Come gli eventi esclusivi della capitale della moda, o le terrazze scintillanti dei ristoranti di grido. La città incanta, lusinga e promette, ma si concede a caro prezzo. Sbagliato! Questa "guida anticrisi" ci racconta un'altra Milano, amichevole, solidale, estrosa - un luogo pieno di sorprese, che ama i bambini, il verde, le bici e la lentezza. E ha fatto proprio il motto "grande qualità a piccoli prezzi". Fate un giro al mercatino dei fiori, dove le orchidee costano quanto un'azalea; venite a scoprire i parchi segreti - e gratuiti - dove è bello fare un picnic in famiglia, o i cinema dove l'ingresso costa solo un paio di euro. E poi le piccole boutique dove bello fa rima con risparmio, le buone osterie dove il conto non spaventa, e i farmer's market, bio ma accessibili. Tra queste pagine scoprirete delle vere perle, tante occasioni per vivere davvero la città godendovela in santa pace. Dimenticando una volta per tutte la crisi e i (troppi) luoghi comuni.

Vegan Revolution

Autore: Roberto La Paglia

Mente essenziale

Autore: Monica Di Mauro

Numero di pagine: 204

Avere chiari alcuni concetti basilari di noi stessi è necessario per modificarci, perdere le paure e tendere all’autorealizzazione. Sapere come siamo fatti e cosa promuove in noi un progresso reale e stabile ci può cambiare la vita. Le chiavi di accesso ai nostri meccanismi interni sono racchiuse in questo libro e potremo modificarli in funzione del nostro benessere. Il frutto di anni di esperienza personale e professionale è stato sintetizzato e reso fruibile per promuovere la consapevolezza dei nostri processi e l’autenticità del nostro essere. Dalla cura del corpo alla conoscenza della mente, estesa in tutto il soma, fino a quella della propria essenza più profonda e universale. Conoscere se stessi è l’unica via per tornare ad essere se stessi.

Codice Vegan

Autore: Franco Libero Manco

Numero di pagine: 440

I temi centrali sono l’etica universale, l’animalismo, il vegetarismo, la pace, la non violenza, senza limitarsi all’analisi dei fatti, ma indicando la strada per il superamento dei problemi fondamentali che precludono la realizzazione di una società più giusta e solidale, consapevole delle proprie potenzialità e artefice del suo stesso destino. Nel presente volume la raccolta dei principali temi trattati dall’autore negli ultimi anni, riguardanti gli aspetti fondamentali della filosofia universalista, considerata come l’unico futuro possibile dell’umanità protesa verso il raggiungimento di una nuova civiltà mediante il rinnovamento della propria coscienza. La strada da percorrere è quella del superamento della visione antropocentrica, l’ampliamento dei codici del diritto alla liberà e alla vita dall’uomo agli animali senzienti, la valorizzazione delle diversità, il senso critico costruttivo, la cultura delle cause. La conoscenza dei meccanismi che governano la biochimica, l’importanza del giusto stile di vita e la corretta alimentazione, intesa come strumento per il raggiungimento dell’equilibrio tra corpo, mente, coscienza e spirito, che consentirà...

I funghi medicinali in 240 malattie: guida alla scelta

Autore: Walter Ardigò

Questa guida, sintetica, pratica e semplice da consultare, contiene informazioni necessarie proprio per capire come ottenere gli effetti maggiori della Micoterapia. E' molto completa perchè descrive come utilizzare i funghi in 240 malattie e in diversi ambiti della prevenzione. Ricca di citazioni scientifiche, illustra a professionisti e pazienti le modalità attraverso cui i funghi medicinali agiscono efficacemente sui sintomi e sulle cause di molte malattie. Descrive notevoli benefici che si ottengono a partire dal trattamento di malattie minori, come influenza, coliti, gastriti, allergie, fino alle patologie più gravi come asma, malattie renali, patologie cardiache, disturbi autoimmuni. Spiega inoltre come impostare una cura efficace per l'uomo e l'animale, con i tempi, le posologie e tutto quello che occorre sapere.

Il cibo ti cambia

Autore: Maria F. Rummele , Alice Romoli

Numero di pagine: 134

La cucina è il laboratorio alchemico dove tramutiamo gli alimenti in vita. È lì che decidiamo che impronta dare alla nostra vita, allo sviluppo dei pensieri, alla crescita. Prendiamo il cibo grezzo così com'è e lo trasformiamo in tessuti, sangue, organi, pensieri e comportamenti. Se dal cibo che di solito usiamo, togliamo la lavorazione industriale, la raffinazione, i concimi e gli antiparassitari chimici, i conservanti e coloranti artificiali, l'inquinamento, la stagione sbagliata, quello che rimane è ciò che serve per trarre il massimo beneficio possibile dall'alimentazione: è cibo naturale, integro, vegetale. Questo cibo depura l'organismo e lo arricchisce di elementi nutrizionali e vitali. La sensibilità ai gusti e sapori semplici e naturali cresce, impariamo a sintonizzarci con la natura e con i nostri bisogni reali. Possono essere davvero tante, oltre alla fame, le ragioni che ci portano a mangiare. Si tratta quasi sempre di un vuoto ma non sempre è lo stomaco ad essere vuoto: a volte è un povertà relazionale, altre una mancanza di passioni, altre ancora l'assenza di progetti. Alla fine di ogni capitolo troveremo una sezione illustrata dedicata alle ricette...