Scarica ebook da Correre Insieme| Scaricare libri

Correre Insieme

Correre per vincere

Autore: Bob Glover , Pete Schuder ,

Numero di pagine: 256

Il metodo rivoluzionario per correre e meditare

Autore: William Pullen ,

Numero di pagine: 256

Come affrontare la vita senza stress e vivere felici La soluzione per imparare a muoversi e vivere meglio le emozioni «Se la tua giornata è stata stressante o triste, questa può essere la medicina di cui hai bisogno.» Vogue Correre, fare jogging o più semplicemente camminare aiuta a sentirsi meglio. Chiunque l’abbia fatto almeno una volta nella vita potrà confermarlo. In questo libro destinato a tutti, William Pullen, esperto di psicoterapia, insegna a vivere a pieno le emozioni mentre si è in movimento. L’approccio parte proprio dal corpo, in molti casi costretto a rimanere fermo per diverse ore al giorno, a scuola, nei luoghi di lavoro, a casa. È in queste situazioni che si accumulano stress, ansia, rabbia e altri problemi. Spesso non vengono seriamente affrontati, ma un rimedio c’è e va sperimentato. Pullen ne offre uno tra i più originali ed efficaci. In questo viaggio sulla strada del benessere e del ritrovato equilibrio personale viene elencata tutta una serie di esercizi progettati per essere messi in pratica durante una corsa o una passeggiata, e utili a superare i propri limiti, a pensare con più consapevolezza, ognuno secondo le proprie caratteristiche....

Voci dalla terra

Autore: Mario Giovanni Galleano ,

Numero di pagine: 446

Questo secondo volume segue, a distanza di un anno, LE MIE STAGIONI – riflessioni a ruota libera. Del primo volume porta le stesse ansie per la vita, per la terra e per la natura che sembrano sempre più maltrattate e sfruttate, senza rispetto. Ora, pare che la terra voglia far sentire la sua voce. Basta prestare attenzione per capire che siamo tutti in difficoltà. La terra, come una bella donna che sta soffrendo i maltrattamenti, vuole ancora darci i suoi frutti, dipende da noi far ritornare il clima, il panorama com’erano un tempo. Dobbiamo pensare ai nostri figli e riflettere sul nostro comportamento. Dalle nostre scelte di oggi, dipende il loro futuro. Leggendo questo libro, ogni giorno dell’anno, avremo una riflessione per noi. E’ la fontana che sento nel mio cuore e nella mia anima sempre zampillante. Chi vorrà dissetarsi non avrà che da aprire il libro e poi... qualcosa succederà.

Qualcosa per cui correre

Autore: Ariel Shimona Edith Besozzi ,

Numero di pagine: 240

Qualcosa per cui correre: correre cambia la vita Perché diciamo ai bambini che stanno imparando a camminare di non correre? Perché abbiamo tanta paura di quel prodigioso sbilanciamento del bacino che rende la corsa molto più naturale, primitiva, rispetto al camminare? Scoprire la magia della corsa significa scoprire la propria essenza e i propri limiti, almeno così è stato per Ariel Shimona Edith Besozzi che in età adulta, quando la maggior parte delle persone decide di accontentarsi o di abbandonare ogni sfida, si è messa in gioco, rivoluzionando la sua vita. Ariel si pone un obiettivo apparentemente irraggiungibile: la maratona di Tel Aviv. Correrla significherebbe ritrovare se stessa, le sue radici, significherebbe che l’impossibile è possibile, se davvero lo si desidera con tutte le forze. Qualcosa per cui correre non è l’ennesimo manuale sul running, ma un’esperienza di vita: l’impegno e la costanza come àncora di salvezza per restare in contatto con la propria anima e decifrare la follia dei nostri tempi, mentre la quotidianità scorre e si scioglie assieme alle membra nel gesto naturale e vitale della corsa. Ariel Shimona Edith è fortemente innamorata...

Inizia a correre - Sperling Tips

Autore: Amby Burfoot ,

Numero di pagine: 117

Tutto quello che bisogna sapere per cominciare a correre in piena sicurezza. Dall'esperienza di Runner's World, la "bibbia del corridore".

Flavio Giosefo, Historico delle Antichità & Guerre giudaiche. Nuovamente raccolte tutte insieme, & da molti errori emendate, & con molta diligenza stampate. Aggiuntovi due tavole, una de capitoli, & l'altra delle cose notabili...

Autore: Flavius Josèphe ,

Numero di pagine: 360

Il piacere della corsa

Autore: Chiara Porciatti ,

Numero di pagine: 95

Nuovo vocabolario greco-italiano ed italiano-greco

Autore: Michele Sartorio ,

Vocabolario genetico-etimologico della lingua italiana

Autore: Giambattista Bolza ,

Numero di pagine: 502

Vocabolario genetico-etimologico della lingua italiana del Dott. G. B. Bolza

Autore: Giovanni Battista Bolza ,

Numero di pagine: 500

Vocabolario genetico-etimologico della lingua italiana

Autore: Giovanni Battista Bolza ,

Numero di pagine: 500

Il più curioso, e memorabile della Francia di Michel'Angelo Mariani. ... Con il sommario degli auuenimenti, e l'indice delle cose notabili

Autore: Michele Angelo Mariani ,

Numero di pagine: 215

Lexicon latino-italicvm

Autore: Celestino Durando ,

Numero di pagine: 703

Il più curioso e memorabile historia della Francia

Autore: Michele A. Mariani ,

La Francia ne' primi tre anni di pace con il piu curioso e memorabile. Di Michel'Angelo Mariani. All'illustriss. ... Antonio Grimani ... Con il sommario de'gli auuenimenti, e l'indice delle cose notabili

Autore: Michele Angelo Mariani ,

“La” vita dei Greci e dei Romani

Autore: Ernst Karl Guhl ,

Numero di pagine: 763

India hotel otto sette zero

Autore: Vincenzo Ingarao ,

Numero di pagine: 292

Cose che nessuno sa

Autore: Alessandro D'Avenia ,

Numero di pagine: 336

Margherita ha quattordici anni e sta iniziare il liceo. Un giorno ascolta un messaggio in segreteria telefonica. È suo padre: annuncia che non tornerà più a casa. Per Margherita si spalanca il vuoto sotto i piedi....

Contro la pena di morte

Autore: Victor Hugo ,

Numero di pagine: 281

Ah, voi odiate il crimine sino a uccidere il criminale? Ebbene, io odio l’assassinio sino a impedirvi di diventare assassini. Victor Hugo (1802 - 1885)