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Come uscire dalla depressione

Come uscire dalla depressione

Autore: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica ,

La depressione può colpire tutti e si sta diffondendo sempre più. Nella maggior parte dei casi la medicina "ufficiale" la cura usando soprattutto psicofarmaci. Nella visione psicosomatica la depressione è un "blocco" che segnala il bisogno di cambiare per arrivare al benessere e alla felicità.

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Come uscire dalla depressione sociale. Saggio sul pensiero economico e di mutamento sociale

Autore: Antonio Rao ,

Numero di pagine: 356
Come Superare Depressione, Ansia e Attacchi di Panico

Come Superare Depressione, Ansia e Attacchi di Panico

Autore: Daniela Leali ,

Numero di pagine: 110

Chi non è mai stato assalito dall’ansia, dal panico o dalla depressione in vita sua alzi la mano! Ok, non vedo mani alzate, non avevo dubbi. Questi stati che ci debilitano sempre di più, moralmente e fisicamente, portandoci all’apatia e a tante altre cose poco simpatiche, vanno gestiti, analizzati e combattuti. Una volta sconfitti, devono poi sempre essere riconosciuti e “rispettati”, ossia mai presi sotto gamba e sempre prevenuti. Perché, citando un vecchio slogan anni ’80, se li conosci li eviti. Ci sono vari tipi e forme di depressione, ansia e panico, ma alla fine tutti, ma proprio tutti, in qualche modo, prima o poi, ci hanno a che fare. Beh? Mal comune, mezzo gaudio? No, non voglio dire questo. Anche se pensare che anche stelle del pop, attoroni di Hollywood, sportivi miliardari, grandi uomini di potere (eccetera…), ne siano vittime, un po’ fa pensare. E quindi? Diamoci da fare! Questo libro di certo non è magico ma ti darà una bella mano. Quindi, buona lettura. Scopri subito Come cominciare la tua lotta contro la depressione Come riconoscere i sintomi della depressione Che tipo di depressione hai? Perchè sei depresso Come combattere la depressione giorno ...

Come vincere la depressione ed essere felici con la PNL

Come vincere la depressione ed essere felici con la PNL

Autore: Michele Bagnoli ,

Numero di pagine: 208

"La depressione non è una malattia vera e propria, ma è il risultato di un processo che le persone mettono in atto. Cambiando questo processo si possono ottenere risultati diversi, passando facilmente alla felicità, alla gioia di vivere, alla motivazione!"- è questo il concetto rivoluzionario che ti permetterà di riprendere il controllo della tua vita. L'autore spiega in maniera semplice, chiara ed efficace, che la depressione non è un qualcosa che ti colpisce, ma sei tu stesso a crearla. "Non è che sei depresso e quindi non reagisci,la verità è che non reagisci per questo sei depresso". Il libro mostra praticamente in che modo puoi vincere la depressione e tornare ad essere felice sfruttando il potere che è già dentro di te. "

Come NON cadere in depressione grazie ai sogni

Come NON cadere in depressione grazie ai sogni

Autore: Anna Mancini ,

Numero di pagine: 112

In questo libro, dopo aver esaminato le aree più comuni di perdita e guadagno di energia vitale, vedremo esempi di sogni che segnalano danni alla nostra energia, che dopo un po’, se non si fa nulla per cambiare la situazione, possono innescare una depressione. Concluderemo questo libro aprendo altri orizzonti, attraverso la presentazione di alcune technologie poco conosciute, dimenticate o in passato proibite, destinate a ricaricare il corpo umano di energia, e quindi ad agire sulla causa principale della depressione, ovvero la carenza di energia nel corpo. Ho osservato per più di trent'anni il funzionamento del corpo umano all'incrocio tra sogno e realtà. I sogni dimostrano che l'obiettivo numero uno del nostro subconscio e del nostro corpo è la conservazione della VITA. Perciò il corpo e il subconscio non mancano mai di informarci di tutto ciò che la danneggia. Lo fanno principalmente attraverso i sogni, ma anche attraverso alcuni segnali fisici. I sogni suonano sempre il campanello d'allarme quando perdiamo troppa energia, e spesso offrono una soluzione, molto tempo prima che sia troppo tardi per evitare la depressione. Osservando i sogni, sarete in grado di conoscervi...

Come Sono Guarito Dalla Depressione Senza Farmaci Ed in Modo Naturale

Come Sono Guarito Dalla Depressione Senza Farmaci Ed in Modo Naturale

Autore: Francesco Sturaro ,

Numero di pagine: 210

Guarire dalla depressione in modo naturale e senza farmaci: utopia? Assolutamente no. Uscire dal tunnel del mal di vivere in modo non invasivo e definitivo è possibile. L'autore racconta la sua esperienza di auto-guarigione senza farmaci, riscoprendo il gusto di vivere in modo realmente felice. Dopo due lunghi e tortuosi anni di depressione, è riuscito a risollevarsi, riscoprendo quella felicità che provava quando era un bambino. Nonostante i medici e gli specialisti in psichiatria continuino a sostenere che la depressione sia una malattia dalla quale è praticamente impossibile guarire, se non attraverso le cosiddette pillole della felicità, qui c'è la prova vivente che la realtà è molto diversa. Dal male oscuro si può uscire, più forti di prima e con una consapevolezza che ci avvicina sempre di più alla felicità.La buona notizia è che non dovrai rassegnarti ad una vita grigia e spenta. Il riscatto è possibile ma dipende principalmente da te! La felicità è lì dietro l'angolo, anche se ancora non puoi vederla! Non aspettarti un miracolo immediato, piuttosto comincia subito a rimboccarti le maniche! Se sei finito nella palude depressiva, la responsabilità è...

10 consigli per uscire dalla depressione

10 consigli per uscire dalla depressione

Autore: Tchagnirou Abdel-Nazif Zimari ,

Numero di pagine: 78

La depressione è una malattia caratterizzata in particolare da una grande tristezza, una sensazione di disperazione (umore depresso), perdita di motivazione e poteri decisionali, diminuzione della sensazione di piacere, disturbi alimentari e del sonno, pensieri morbosi e la sensazione di non avere valore come individuo. Vivi in qualche depressione? Questo libro ti aiuterà a sbarazzartene, offrendoti dieci consigli, con i quali sarai davvero liberato dalla tua depressione. Esercitazioni pratiche sono anche incluse nel libro, in modo da supportarti attivamente ed efficacemente. Non esitate a prendere possesso di questo documento e leggerlo interamente.

Analisi economica e politica economica nel pensiero degli economisti d'oggi

Analisi economica e politica economica nel pensiero degli economisti d'oggi

Autore: Antonio Maria Fusco ,

Numero di pagine: 433

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