
Ridurre il colesterolo con l'alimentazione Perché questa pubblicazione sull’alimentazione giusta per combattere il colesterolo alto? Livelli eccessivi di colesterolo sono tra le cause principali di numerose patologie del mondo moderno, e questo manuale vuole essere un’indicazione sulla possibilità di correggere il problema con la dieta. Le informazioni in questo ebook sul colesterolo e su temi correlati sono organizzate in 17 brevi capitoli. Cibo per la mente, si potrebbe dire :-) Un semplice aiuto per comprendere e gestire il problema del colesterolo, evitando se possibile di ricorrere ai farmaci.
Il colesterolo è un grasso presente in tutte le cellule ed è una sostanza indispensabile per il funzionamento dell’organismo umano. Gode però di una pessima fama perché viene associato a disturbi cardiaci e a malattie cardiovascolari. Impariamo a conoscerlo con questo eBook di 96 pagine e un utile glossario. Medico in famiglia è una collana di eBook dedicati alla medicina divulgativa. Curato da medici esperti, ogni eBook propone informazioni teoriche e pratiche corredate da numerose immagini, schede e disegni anatomici che facilitano la comprensione e l'applicazione di suggerimenti e tecniche. La collana non vuole sostituirsi al medico che deve rimanere il punto di riferimento al quale rivolgersi, ma rappresenta un valido aiuto per capire le cause delle malattie, capire com'è fatto il nostro corpo, come reagisce, come si difende e come cambia negli anni. I contenuti di Medico in famiglia possono essere utili per riconoscere le malattie ma anche per imparare a descrivere i sintomi con termini appropriati, migliorando così il dialogo con il proprio medico.
Alti livelli di colesterolo, pressione sanguigna elevata e diabete: ecco tre malattie oggi in continua espansione, che possono portare a problemi di salute anche gravi. La nostra società infatti ha acquisito negli ultimi decenni stili di vita e abitudini alimentari errati, come il consumo eccessivo di carni grasse, salumi, dolci, cibi ricchi di additivi e/o grassi idrogenati che danneggiano arterie, cuore, cervello, fegato e intestino.
Discusses the uses, misuses, dangers, and benefits of statin drugs, counseling patients on how to make informed choices about side effects and lifestyle changes that can promote cardiovascular health.
ePub: FL0172; PDF: FL1791
le essenziali 18000 parole mediche Dizionario in italiano è una grande risorsa ovunque tu vada; si tratta di uno strumento semplice che ha solo le parole che desideri e necessità! L'intero dizionario è un elenco alfabetico delle parole mediche con le definizioni. Questo eBook è un facile da capire resoconto di termini medici per chiunque comunque in qualsiasi momento. Il contenuto di questo ebook è solo per essere utilizzato per scopi informativi. E 'sempre una buona idea di consultare un medico professionista con problemi di salute.
Il presente testo fornisce una guida per affrontare al meglio il vostro percordo dimagrante con la chirurgia bariatrica, in particolar modo con il bypass gastrico Roux-en-Y: si passa dalla scelta del chirurgo alla descrizione della chirurgia dtessa, fino ad arrivare alla dieta di mantenimento a lungo termine e ai consigli per uno stile di vita sano.
Il dott. Mauro Di Pasquale, medico canadese, è un esperto nel settore della dietetica e dell'alimentazione, ha aiutato moltissime persone a perdere peso ed ad ottenere la forma ideale, ha scritto molti libri e articoli sull'argomento dieta, integrazione dietetica, farmacologia e sport. La Dieta Metabolica è l'ultimo lavoro dei dott. Mauro Di Pasquale. La Dieta Metabolica è la prima dieta che considera l'individualità genetica di ognuno e la necessità di personalizzare la dieta. Con La dieta Metabolica ognuno troverà il quantitativo ottimale di carboidrati necessario, di proteine e di grassi, facendo si che l'organismo funzioni al massimo della propria efficienza per bruciare i grassi in eccesso. La Dieta Metabolica, a differenza di altre diete, si basa su principi scientifici e ricerche mediche. Il dott. Mauro Di Pasquale con la sua trentennale esperienza nel settore delle ricerche sulla nutrizione e ormonali, ha progettato questo rivoluzionario metodo il quale usando le giuste quantità di grassi e di carboidrati nella dieta permette di manipolare naturalmente l'equilibrio ormonale dei corpo permettendo non solo di bruciare i grassi in eccesso ma anche di rimodellare e...
Dietary advice and recipes.
Le basi biologiche della nutrizione sono di fondamentale importanza per riuscire a capire il ruolo dei nutrienti nella fisiologia umana. Il complesso dei processi digestivi e metabolici che stanno alla base dell’utilizzo dei nutrienti giocano un ruolo primario nello sviluppo delle alterazioni metaboliche e delle fisiopatologie legate all’alimentazione così come alle psicopatologie del comportamento alimentare. Lo scopo di questo volume è quello di dare agli studenti interessati allo studio delle scienze della nutrizione, da qualunque formazione essi vengano, una base biologica che permetta la comprensione delle attività biochimiche, metaboliche e fisiologiche legate all’assunzione del cibo ed al suo utilizzo da parte dell’organismo umano. Il testo continua con una discussione sul controllo del peso corporeo e le conseguenze cliniche della sua alterazione sia in eccesso che in difetto. Infine, a completare, una trattazione sul metabolismo dei nutrienti durante l’attività fisica e su come cambia il loro ruolo in funzione della tipologia e intensità dell’esercizio.
Acquisire le conoscenze fondamentali sui meccanismi fisiologici e sulle funzioni svolte dai principali apparati dell’organismo vuol dire costruire solide fondamenta per la comprensione delle alterazioni funzionali che sono alla base della patologia. Il successo internazionale del Guyton deriva proprio dal modo in cui vengono integrati i concetti di base – con i relativi riferimenti ai principi della fisica e della biochimica – e la medicina clinica: lo studente percepisce che il corpo umano è più della somma delle parti che lo compongono e che la vita si fonda sul funzionamento dell’intero complesso, non sulle singole funzioni svolte dalle diverse componenti dell’organismo. Attraverso una trattazione omogenea e approfondita, lo studente può cogliere l’efficacia e la “bellezza” dei meccanismi omeostatici che operano nell’organismo. Il volume è integrato da 1000 test di autovalutazione. La grafica di questa nuova edizione rende più semplice distinguere le informazioni fondamentali dagli approfondimenti.
Cos'è Lipitor (Atorvastatina)?Lipitor è il nome commerciale di atorvastatina, una droga statine approvata per ridurre il colesterolo e i trigliceridi nel sangue.Livelli elevati di colesterolo aumentano il rischio di malattia coronarica, ictus e altri intrecci correlati al cuore.Lipitor può anche aumentare le dimensioni del colesterolo HDL (colesterolo "grande") nel sangue.Il farmaco è ora consigliato a individui con una condizione cardiaca attuale per ridurre il loro pericolo di incontrare un attacco di cuore o altre occasioni cardiovascolari.Inoltre, Lipitor potrebbe essere approvato come un farmaco preventivo per le persone con diabete di tipo 2 (ipertensione), un passato pieno di fumo, o condizioni diverse che potrebbero creare il loro rischio di disturbi cardiaci.Storia di LipitorLe statine sono la classe più ampiamente raccomandato di farmaci negli Stati Uniti, e Lipitor è il medico farmaco bestseller approvato mai, superando $ 130 miliardi di dollari in offerte.Oltre 29 milioni di persone negli Stati Uniti sono state approvate da Lipitor.
Scopri come vivere serenamente e in salute riducendo il colesterolo in eccesso! Hai paura di stare male con un livello alto di colesterolo? Ti piacerebbe capire quali rimedi utilizzare per ridurlo? Vorresti combattere l'ipercolesterolemia con una dieta ad hoc? Sono sensibilmente in aumento i casi di persone che soffrono di un livello in eccesso di colesterolo nel sangue. Diventa, quindi, necessario capire come intervenire quando si registra quest'alterazione nel nostro organismo, perché essa rappresenta uno dei fattori principali di rischio per le malattie cardiovascolari. Molti, infatti, sono a rischio di infarto a causa dell'ipercolesterolemia. Dobbiamo prevenire eventuali conseguenze drammatiche che il colesterolo alto può comportare sottoponendoci regolarmente alle analisi del sangue: è necessario tenerlo sotto controllo. Grazie a questo libro saprai, nello specifico, che cos'è il colesterolo, perché è importante nel nostro organismo, e quando un suo livello in eccesso può preoccuparci. Scoprirai quali sono i rimedi naturali comunemente utilizzati per combattere l'ipercolesterolemia e l'importanza di adottare, alla base, uno stile di vita sano. Capitolo per capitolo,...
Cosa dovrei mangiare per abbassare il colesterolo? Cosa dovrei mangiare per il colesterolo alto? Quali sono i migliori integratori naturali per abbassare il colesterolo? Leggi subito questo libro! Avrai le risposte! Se sei uno dei quasi 100 milioni di americani che lottano con il colesterolo alto, allora David Patterson, MD ti offre un nuovo piano rivoluzionario per prendere il controllo della tua salute, senza i rischi delle statine. Con David Patterson, MD's breakthrough Cholesterol Down Plan, devi semplicemente aggiungere nove "cibi miracolosi" alla tua dieta regolare e trenta minuti di camminata alla tua routine quotidiana. Questo è tutto. Questo programma semplice e facile da seguire può abbassare il tuo colesterolo LDL ("cattivo") fino al 47% in sole quattro settimane. 28 Days Cholesterol Down spiega il piano in dieci punti di David Patterson, MD e la scienza che c'è dietro. Imparerai come ogni alimento miracoloso influisce sul colesterolo LDL e come gli alimenti lavorano insieme per il massimo effetto, così come: 1. Se ti è stata diagnosticata l'iperlipidemia, questo libro ti fornisce una serie completa di soluzioni per l'iperlipidemia, che puoi usare subito dopo...
L'aglio è una piccola pianta umile, dai fiori graziosi, che si è diffusa in tutto il mondo grazie al suo sapore piccante e al particolarissimo aroma che conferisce ai cibi. Ma, al di là del suo uso culinario, negli ultimi anni, le sue proprietà terapeutiche sono state lentamente riconosciute anche dalla Medicina ufficiale. In questo libro l'autrice ha raccolto una vera e propria piccola enciclopedia dell'aglio, partendo dalla storia di questa pianta miracolosa, panacea per molti mali, passando attraverso leggende, folklore, e arrivando a dimostrare, basandosi sulle ricerche scientifiche, le sue reali virtù terapeutiche. Si tratta di un'opera unica e insostituibile che, oltre alle indicazioni terapeutiche, raccoglie la descrizione delle patologie e una vastissima e rigorosa bibliografia scientifica. Un libro prezioso per chi abbia scelto di affidare il proprio corpo alle cure di Madre Natura.
La salute e la vitalità di un organismo dipendono in primo luogo dalla qualità degli alimenti che vengono ingeriti. Tuttavia, di queste sostanze che introduciamo quotidianamente nel nostro corpo, ben il 50% è costituito da cibi “morti”, che non nutrono l’organismo bensì lo danneggiano. Nutrizione cosciente presenta nuove e illuminanti informazioni sugli alimenti e la loro digestione, come pure sul legame mente-corpo, confutando molte convinzioni errate tuttora presenti in campo alimentare e affrontando anche il problema delle intolleranze, in costante aumento. Grassi saturi che si trasformano in pericolosi veleni, alimenti industriali e manipolati, additivi, coloranti, conservanti, ormoni di sintesi, alcolici, zuccheri e farine raffinate: Marion Kaplan ci spiega che poco a poco tutti questi finti alimenti, presi nel loro insieme, indeboliscono l’organismo e lo rendono soggetto a malattie di varia natura, anche molto gravi. Facendo chiarezza sullo stato dell’alimentazione moderna, Nutrizione cosciente spiega che per tornare in forma non è necessario privarsi dei piaceri della tavola. Anzi, imparando a riconoscere ciò che nutre davvero, possiamo giungere alla...
Questo libro è il frutto di una serie di esperienze vissute durante la pluriennale esperienza di nutrizionista dell'Autore, integrate con le basi della biologia e della psicologia sociale. Una lunga riflessione, una chiacchierata a ruota libera che invita i lettori a riflettere sull'alimentazione, sfatando una serie di falsi miti e di luoghi comuni. Lo scopo del testo è quello di sovvertire molte consolidate credenze scientifiche allorigine di tanti danni. La dieta Bio-Sofica non sta a indicare un regime nutritivo particolare, ma la conoscenza dei fattori relativi alla sfera nutritiva da sviluppare sulle proprie personali caratteristiche. Le diete classiche, per esempio, mirano alla riduzione del peso, compresa anche la massa magra. Ma questo non significa dimagrire, bensì debilitarsi. La diminuzione della massa magra genera fame incontenibile e una tendenza fisiologica ad ammalarsi, nonché ad assimilare di più, recuperando più chili di grasso di quanti se ne fossero persi. Ogni individuo, invece, diverso da tutti gli altri sia fisiologicamente che emotivamente e, dunque, non può essere protocollato in sterili e insignificanti statistiche o programmi preconfezionati. Ognuno ...
Migliorare il proprio stile di vita facendo più movimento e adottando una dieta più salutare sta fortunatamente diventando una priorità per un numero sempre crescente di persone, spesso motivate dal desiderio di raggiungere una buona forma fisica o, semplicemente, di liberarsi di qualche chilo di troppo. Molti non sanno, però, che oltre a rappresentare un'antiestetica zavorra, un girovita debordante potrebbe anche essere indice di una condizione che va sotto il nome di «sindrome metabolica», non una malattia nel significato classico della parola, ma un insieme di disturbi - quali ipertensione, iperglicemia, valori troppo bassi di colesterolo «buono», trigliceridi alti e, appunto, accumulo di grasso addominale - che aumentano il rischio di contrarre determinate patologie, soprattutto di tipo cardiovascolare e oncologico. È proprio a questa sindrome, tanto più insidiosa in quanto apparentemente asintomatica, che Antonio Moschetta, ordinario di Medicina interna, dedica la propria attenzione, e in particolare ai meccanismi biologici attraverso cui una cattiva alimentazione può contribuire a generare tessuto adiposo in eccesso e a «nutrire» le cellule tumorali. Studi...
200 ricette facili e gustose per vivere sani a lungo Ricette genuine, golose, salutari e con un irresistibile tocco esotico! Il cocco è tra gli ingredienti esotici forse il meno conosciuto in Italia e tuttavia uno dei più salutari. Questo libro vi porterà a sperimentare alcuni straordinari abbinamenti che la cucina internazionale sta scoprendo e riscoprendo, e allo stesso tempo potrete far tesoro dei benefici effetti e della grande versatilità del cocco. Le 200 ricette qui raccolte non si limitano ai dolci, ma spaziano dagli antipasti alle zuppe, dagli stufati ai piatti unici, dalle bevande alle insalate, sono tutte naturali, perfette per tutte le occasioni e indicate anche per chi segue una dieta senza glutine. Waffles al cocco, pane alle zucchine, zuppa di primavera, spinaci saltati speziati e gelato al cocco: e non solo! Una sezione del libro è dedicata alle informazioni su questo prezioso ingrediente e su tutte le sue straordinarie, sorprendenti, miracolose virtù. Camilla V. Saulsburyè un’esperta nutrizionista e una personal trainer; scrive di cibo, insegna a cucinare e inventa nuove ricette. Ha collaborato con vari canali tematici televisivi e con il «New York...
Includes tables of cholesterol content in food.
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