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Un diverso modo di pensare calcio: l'approccio sistemico e la periodizzazione tattica

Autore: Giuseppe Maiuri

Numero di pagine: 152

Questo elaborato consiste in una revisione della letteratura esistente sulla periodizzazione tattica, concepita secondo l’approccio sistemico, che rappresenta una delle metodologie di allenamento calcistico maggiormente praticate all’estero. Prendendo spunto dai maggiori studiosi ed esponenti di questa metodologia, l’autore ne ha interpretato i concetti per poi arrivare alla stesura di un completo apparato applicativo-esercitativo. Tale opera non ha la pretesa di insegnare nulla, ha solo l’obiettivo di divulgare un interessante modo di concepire l’allenamento che si propone di unire l’idea calcistica dell’allenatore alle caratteristiche dei calciatori e del contesto ambientale in cui deve attuarsi.

Manuale del termotecnico. Fondamenti-Riscaldamento-Condizionamento-Refrigerazione-Risorse energetiche

Autore: Nicola Rossi

Numero di pagine: 1974

La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio

Autore: Jens Bangsbo

Numero di pagine: 199

Da domani mi muovo

Autore: Roberto Travan , Annalisa Dorbolò

Numero di pagine: 180

Semplice come una favola e a suo modo provocatorio, questo libro è una guida alla consapevolezza del benessere. È un modo per farci muovere, per suggerirci, con garbo, quello che spesso non si dice o si dà per scontato.

SIMI Handbook Terapia Medica

Autore: Gino Roberto Corazza , Francesco Perticone , Francesco Violi

Numero di pagine: 1496

SIMI HANDBOOK Terapia medica è un testo in formato pocket con un taglio estremamente pratico e di facile consultazione, che fornisce le informazioni essenziali relative alla terapia delle singole patologie di area internistica senza soffermarsi sulla diagnosi che viene data per acquisita. La struttura editoriale proposta dagli Autori prevede la presentazione degli argomenti per aree terapeutiche all'interno delle quali le patologie sono descritte in schede partendo dalle grandi sindromi e, a seguire, con un criterio di prevalenza. Ciascuna scheda include la definizione, l’epidemiologia, le basi fisiopatologiche della terapia e i principi di trattamento, completi di tabelle e flow chart dello schema terapeutico oltre alle forme particolari e alle possibili complicanze. A rendere l’opera ulteriormente esaustiva e completa sono state aggiunte una sezione sulla terapia del paziente anziano e una sul trattamento del dolore in medicina interna.

La complessità in medicina. Fondamenti di un approccio sistemico-dinamico alla salute, alla patologia e alle terapie integrate

Autore: Paolo Bellavite

Numero di pagine: 336

Chimica farmaceutica: farmaci sistemici

Autore: Ettore Novellino , Roberto Colonna , Francesca Aiardo , Mariapaola Camera , Ilario Sepe

Numero di pagine: 787

Per migliaia di anni, la conoscenza farmacologica proveniente dai rimedi naturali è stata tramandata di generazione in generazione senza alcuna consapevolezza riguardo le modalità d’azione delle preparazioni allestite per affrontare le malattie. L’avvento della chimica farmaceutica e della moderna industria del farmaco ha permesso di tradurre quell’assenza di consapevolezza in un sapere scientifico capace di rivoluzionare le sorti dell’umanità. I ventotto capitoli di questo libro sono tratti dalle lezioni che il professor Ettore Novellino tiene ogni anno per il suo corso di “Chimica farmaceutica e tossicologica 2”. Il testo prende avvio dalle nozioni basilari di farmaco, omeostasi, farmacoforo e recettore e affronta le varie classi di farmaci analizzandone gli aspetti chimici e farmacologici. In particolare, lo studio strutturale dell’interazione tra il farmaco e il recettore o l’enzima biologico, fornisce al lettore le basi per correlare le proprietà chimiche e stereochimiche di una famiglia di composti all’attività biologica, correlazione meglio conosciuta come “relazione quantitativa struttura-attività” (QSAR). Completano il libro alcuni esempi,...

Io sono Pow3r

Autore: Pow3r

Numero di pagine: 240

L'autobiografia del pro player più famoso e seguito in Italia. L'autobiografia del pro player più famoso e seguito in Italia. A volte capita che non hai ancora sei anni e sei già innamorato. Spesso l’oggetto del tuo amore svanisce presto dalla tua vita, altre volte segna il percorso per la tua crescita. Ti farà passare i weekend estivi davanti a uno schermo, anziché in spiaggia con gli amici, ma non avrai scelta perché smettere non è un’opzione. Ti accorgerai che stai diventando bravo, qualcuno dice “il più bravo”, e allora avrai un’idea: farai della passione per il gaming il lavoro dei tuoi sogni. Ma qual è il segreto per riuscirci? Non esiste una sola risposta. Forse ci vuole molto talento. Forse si arriva anche con il sacrificio. Di sicuro non basta l’incoscienza. E il sacrificio è inutile senza la voglia di emergere e di superarsi. Quel che è certo è che servono costanza, allenamento e un pizzico di fortuna. Questa è la mia storia: da pro player ad analista, da content creator a streamer, da YouTube a Twitch, da Call of Duty a Fortnite. Da sogno a realtà.

Fisiologia applicata allo sport. Aspetti energetici, nutrimenti e performance

Autore: William D. McArdle , Frank I. Katch , Victor L. Katch

Numero di pagine: 1076

Traumatologia dello sport

Autore: Jean Claude Channussot , Raymond Gilbert Danowski

Numero di pagine: 304

Il volume si propone come un completo compendio della traumatologia sportiva, arricchito e aggiornato in questa terza edizione con sindromi quali la lussazione sterno-claveare (che può manifestarsi negli sport di lancio) o la tendinite dell’estensore ulnare del carpo (causata dai colpi liftati del tennis). Gli autori hanno inoltre aggiunto una panoramica sui traumatismi non precedentemente descritti quali quelli oculari, quelli dentali e quelli degli organi genitali esterni. L’esposizione delle patologie da sport è completa e se ne riassumono gli aspetti fondamentali: l’esame clinico in cui si specificano i test da eseguire e verso quali affezioni deve essere rivolto l’esame differenziale; la diagnostica per immagini, sia in relazione alle tecniche più idonee per ogni affezione, sia in riferimento ai segni da ricercare; il trattamento riabilitativo strutturato per obiettivi e, dove necessario, la presentazione delle principali opzioni chirurgiche, completata dalle indicazioni post-intervento e dai tempi previsti per il recupero. Inoltre, la terminologia usata consente a professionisti di diverse discipline di trovare un linguaggio comune.

La corsa del calciatore. Didattica, tecnica, esercitazioni per giovani e adulti

Autore: Mattia Toffolutti , Massimiliano Di Luca

Numero di pagine: 176

Bodybuilding E Allenamento in Palestra

Autore: Livio Leone

Numero di pagine: 458

COME AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE IN SOLE 4 SETTIMANE CON LE GIUSTE STRATEGIE DI ALLENAMENTO E DI ALIMENTAZIONE Ti presento la RACCOLTA COMPLETA DI 6 LIBRI sull'allenamento in palestra e sul bodybuilding che tratta tutte le tematiche in un'unica e sola raccolta: Libro 1 e libro 2: Allenamento finalizzato al bodybuilding; Libro 3: Schede per l'allenamento in palestra già pronte all'uso; Libro 4: Diete già pronte per l'aumento della massa muscolare e della definizione; Libro 5: Tecniche di allenamento per gli addominali; Libro 6: Allenamento a corpo libero; Vediamo nello specifico quali ARGOMENTI sono trattati nel VOLUME 1 E NEL VOLUME 2: Quali sono i migliori esercizi per incrementare forza e massa muscolare senza restare bloccati con lo stesso peso per mesi; Strategie alimentari per la fase di massa e per la fase di definizione; Come essere al 6% al 7% di grasso corporeo senza perdere muscoli; Come impostare un allenamento per l'aumento della massa muscolare, per la definizione muscolare e per la forza? I 14 falsi miti del bodybuilding Nel VOLUME 3 analizzeremo invece: L'analisi uno per uno di tutti i 31 sistemi di allenamento presenti fino ad oggi nel mondo del...

Elementi di neuroscienze e dipendenze. Manuale per operatori dei dipartimenti delle dipendenze

Autore: Giovanni Serpelloni , Francesco Bricolo , Marco Mozzoni

Numero di pagine: 424

Guida alla Medicina Funzionale

Autore: Massimo Spattini , Enrico Bevacqua

Il futuro della medicina è in qualche modo un ritorno al passato? La “medicina della salute” prenderà il posto della “medicina della malattia”? L’uso dei farmaci verrà soppiantato dal riequilibro degli stili di vita? A queste domande ogni lettore potrà dare la propria risposta dopo aver approfondito i disequilibri dell’organismo affrontati con l’innovativo approccio della Medicina Funzionale. Il numero delle malattie degenerative croniche, in continuo aumento in Italia, ha reso indispensabile la pubblicazione di Guida alla Medicina Funzionale, affinché l’evidence-based medicine dialoghi con l’“Ars Medica” in modo dinamico, privo di dogmi, in un nuovo paradigma della salute che sia focalizzato sempre più sul paziente e sulla prevenzione.

Allenamento funzionale applicato allo sport di Michael Boyle. Seconda Edizione

Autore: Michael Boyle

Numero di pagine: 249

Allenarsi per dare la massima performance con il minor rischio di infortuni, sul campo, in pista, sul tatami o in sala pesi. Per questo nasce il nuovo libro di Michael Boyle Allenamento funzionale applicato allo sport, Seconda Edizione. Michael Boyle, uno dei migliori allenatori di performance sportive al mondo, presenta i concetti, i metodi, gli esercizi e i programmi che massimizzano i movimenti degli atleti in competizione. Una serie di valutazioni funzionali aiuta a determinare la progettazione di un piano specifico per ciascun atleta. Le progressioni auto-rinforzanti negli esercizi per la parte inferiore del corpo, il core, la parte superiore del corpo e infine tutto il corpo danno agli atleti l'equilibrio, la propriocezione, stabilità, forza e potenza di cui hanno bisogno per eccellere nei loro sport. I programmi di esempio aiutano nel processo di personalizzazione e assicurano ogni aspetto della preparazione per le prestazioni fisiche. Boyle attinge anche alle ultime ricerche e alla sua vasta esperienza per offrire consigli di programmazione e consigli su esercizi sui rulli, stretching e riscaldamento dinamico. Allenamento funzionale applicato allo sport, Seconda Edizione...

Ginecologia e Ostetricia

Autore: Ferdinando Bombelli , Maria Teresa Castiglioni

Numero di pagine: 874

La quarta edizione di questo testo, rivolto agli studenti del Corso di laurea in Medicina e Chirurgia, si è arricchita in modo considerevole con l’inserimento delle più recenti conoscenze scientifiche inerenti ai singoli argomenti e con l’aggiornamento sistematico delle indicazioni clinico-terapeutiche: risulterà così interessante anche per lo specializzando e agilmente consultabile dallo specialista. Dei quaranta capitoli che compongono il volume, diciannove sono dedicati alla ginecologia, diciotto all’ostetricia, un capitolo tratta le problematiche dell’assistenza neonatale, un altro le tecniche di analgesia e anestesia, l’ultimo affronta le principali problematiche etiche della specialità. Il testo è stato completamente rinnovato e ampliato in circa 850 pagine; diversi capitoli hanno ricevuto il contributo di colleghi cultori della materia e di specialisti di altre branche mediche. Gli autori hanno uniformato lo stile dell’opera, dedicando particolare cura alla stesura dei capitoli sulla regolazione delle nascite, sulla conduzione del travaglio di parto e sulla patologia ostetrica.

Odontoiatria pediatrica

Autore: Antonella Polimeni

Numero di pagine: 416

L’Odontoiatria Pediatrica è una disciplina che nel corso degli ultimi anni è stata oggetto di sempre maggiore attenzione dal punto di vista didattico, scientifico e assistenziale.

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