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Rapid Weight Loss Hypnosis For Women

Autore: Laura White

Numero di pagine: 113

Do you want to learn a healthy and effective technique for losing weight and having more energy? Have you ever imagined yourself as attractive, thin and free from any pain caused by excessive weight? If you said yes to any of the above questions, then look no further because all of the details you need to know about losing weight effectively can be found in this book. This book is written to help you approach weight loss in a very effective way. Instead of fighting against your desires and habits, you can quickly use hypnosis to forget your cravings, master portion control and build many other fat-melting habits. The topics you will find in this book include the following: · What Hypnosis is · Importance of Hypnosis For Women · Hypnosis and Weight Loss Meditation To Burn Fat · Weight Management · Gastric Band Hypnosis · Hypnosis Techniques · Mindful Eating: Foods To Avoid · Power of Affirmations and The Law of Attraction · How to Increase Your Metabolism With Hypnosis · Methods of Self-Suggestion Hypnosis it’s a powerful technique that can heal your body image issues, make you stop overeating and fix your mind. Hypnosis weight loss programs have now been proven over...

Meditazione, mindfulness e neuroscienze

Autore: Aa. Vv.

Numero di pagine: 236

Lo studio della mente e dei fenomeni di coscienza costituisce da oltre un secolo uno dei campi di interesse della scienza e della filosofia. Nei primi decenni successivi al secondo dopoguerra, lo studio della coscienza nei suoi termini più introspettivi era considerato pratica vaga ed elusiva, materiale da filosofi, più che da scienziati. La ripresa dell’interesse scientifico per tutto ciò che può essere compreso sotto il termine di “stati di coscienza” ha coinciso, da un lato, con l’impiego di nuove tecniche di osservazione e sperimentazione dell’ambito neuroscientifico, dall’altro, con il fecondo dialogo e lo studio di alcune pratiche meditative provenienti da tradizioni dell’Asia centrale e orientale. Parallelamente, pratiche di meditazione legate alla consapevolezza sono state sempre più inserite in programmi psicoterapeutici per i loro comprovati benefici. In tempi recenti ci si è resi conto di come uno stato mentale possa avere un correlato somatico, in particolare nervoso: può coincidere infatti con differente qualità e quantità del rilascio neurotrasmettitoriale, con la modificazione delle connessioni sinaptiche tra neuroni, o incidere nella...

Ansiopanicyn

Autore: Andrea Butkovic

Numero di pagine: 362

Ansiopanicyn è un metodo olistico contro ansia e panico. Il percorso è strutturato provocatoriamente come una terapia farmacologica da assumere una volta al giorno per 30 giorni durante i quali sradicare ansia e panico da ogni loro nascondiglio. Ansiopanicyn integra il meglio di oltre 15 discipline per una lotta sinergica che coinvolge corpo e mente contro l’ansia e il panico. Ansiopanicyn getta un ponte tra le discipline scientifiche occidentali e le tradizioni orientali più affermate per creare un filo conduttore di salute e armonia. Questo approccio mette al centro la persona e mira a sviluppare al massimo le sue capacità di autoterapia ed emancipazione. Ansiopanicyn è indicato per tutte quelle persone che non vogliono limitare l’intervento contro l’ansia e il panico a un solo ambito della loro vita, come quello dei propri pensieri inconsci o razionali, ma vogliono mettersi in gioco in maniera totale e definitiva.

Cura te stesso

Autore: Jo Marchant

Numero di pagine: 368

L'idea che lo stato mentale di una persona influenzi significativamente anche le sue condizioni fisiche è diventato ormai senso comune: chi non ha mai pensato che molti dei propri disturbi - cefalea, gastrite, ipertensione, insonnia - fossero dovuti allo stress, alle preoccupazioni, ai «tanti pensieri»? Invece, l'ipotesi che la mente abbia anche il potere di guarire continua a essere molto controversa, come dimostra l'acceso dibattito, in corso da secoli, fra i sostenitori della medicina occidentale convenzionale - razionali, logici e animati da un'incrollabile fiducia nei dati «scientifici» - e i fautori della medicina alternativa, più attenti al versante psichico che a quello somatico, alla persona che alla malattia, all'esperienza soggettiva del paziente che all'esito dei suoi esami clinici. Jo Marchant, giornalista scientifica, illustra alcune ricerche pionieristiche che studiano il modo in cui la mente agisce sul corpo umano, a partire dall'esempio più noto dell'effetto placebo. Incontrando medici, scienziati e pazienti, e sottoponendosi personalmente ad alcuni dei trattamenti «alternativi» più diffusi, l'autrice esplora gli ambiti di applicazione di teorie e...

Psicosoluzioni

Autore: Giorgio Nardone

Numero di pagine: 144

I disturbi psichici e comportamentali, spesso difficili da debellare, possono rendere la vita insopportabile. Questo non significa che patologie complesse e di lunga durata come manie, paranoie, disordini alimentari, fobie, ossessioni richiedano terapie altrettanto sofferte e prolungate. Esaminando le molteplici forme che i disturbi possono assumere e ripercorrendo i successi raggiunti nella cura dei propri pazienti, Giorgio Nardone ci mostra come serie difficoltà psicologiche possano trovare rapidamente rimedio grazie a terapie basate su interventi strategici mirati. Queste cure sono la forma più evoluta e suggestiva di applicazione ai problemi umani del modello di problem solving strategico della Scuola di Palo Alto. Un viaggio istruttivo e sorprendente alla scoperta dell'arte di risolvere casi clinici complicati mediante soluzioni solo apparentemente semplici.

EMDR e EGO STATE THERAPY

Autore: Carol Forgash , Margaret Copeley

Numero di pagine: 434

Nove autorevoli traumatologi mostrano come trattare più efficacemente i traumi complessi con un approccio integrato che include EMDR ed Ego State Therapy. I potenti benefici dell’EMDR nel trattamento del PTSD sono stati già ampiamente dimostrati. In questo nuovo e innovativo lavoro, nove clinici esperti mostrano come un PTSD complesso – con elementi dissociativi – e altre diagnosi particolarmente sfidanti possano essere trattate efficacemente preparando con cura i pazienti alla somministrazione dell’EMDR e introducendo la Ego State Therapy per focalizzare gli stati dell’io dissociati insorti in risposta a gravi e prolungati traumi. Si tratta pertanto di un lavoro pionieristico che punta a integrare l’EMDR con la Ego State Therapy, aprendo a nuove possibilità terapeutiche per i professionisti che lavorano con pazienti che presentano traumi complessi e dissociazione. Attraverso la sua proposta integrativa, questo libro rappresenta un punto di svolta nello sviluppo della terapia EMDR proponendo un modello applicativo per il trattamento di questa importante ed estesa popolazione clinica. Il lettore certamente apprezzerà la ricchezza dell’opera che, oltre a sezioni...

Manuale pratico di ipnosi clinica e autoipnosi

Autore: Roberto Ercolani , Luisa Merati

Numero di pagine: 473

Il presente manuale nasce dall’idea di rendere accessibile il linguaggio dell’ipnosi, con l’ambizione di trasmettere in maniera stimolante e immediatamente pratica, uno strumento fondamentale per i professionisti del mondo della salute e per coloro che già conoscono l’ipnosi, ma necessitano di una guida facile e di veloce consultazione. Nella parte teorica iniziale il volume ben descrive le fasi storiche dello sviluppo delle tecniche ipnotiche e ha il pregio di sistematizzare in dettaglio le varie espressioni della fenomenologia ipnotica evidenziandone le varie anime, scuole, tradizioni. La successiva parte pratica si contraddistingue per un approfondimento delle applicazioni cliniche in numerosi ambiti della medicina e psicologia sanitaria, dall’oncologia all’obesità, dalla psicosomatica all’odontoiatria, dalla sessuologia all’ostetriciaginecologia, dalle dipendenze alle ansie da prestazione. L’impostazione di questa parte è particolarmente apprezzabile perché fornisce indicazioni e vere e proprie linee-guida dell’ipnosi negli ambiti tradizionali e in nuovi campi di applicazione.

Nella stanza del mental coach

Autore: Gladys Bounous , Edoardo Giorgio Ciofi

Numero di pagine: 122

Nel mondo dello sport viene dato sempre più risalto agli aspetti di preparazione mentale anche se c’è ancora molta confusione su chi è il mental trainer o il mental coach.Il mondo della psicologia dello sport è un ambito affascinante anche se il termine “psicologi” spaventa ancora molte persone che rischiano di mettersi nelle mani di ciarlatani.Sfogliando le pagine di questo libro entrerete in uno studio di psicologia dello sport, scenderete in campo con gli autori e leggerete tante storie di atleti, squadre, allenatori, genitori, bambini o semplici amanti del fitness che hanno scelto di fare un percorso di preparazione mentale.Comodamente seduti sulla vostra poltrona inizierete a capire chi è uno psicologo dello sport e che cosa fa in pratica. Scoprirete, in modo semplice e divulgativo, gli strumenti che si utilizzano e le potenzialità di un intervento di psicologia sportiva.In un mondo dove tutti si credono un po’ psicologi, capirete che il mondo della preparazione mentale non è arte ma scienza.Con ironia, leggerezza e professionalità gli autori ci faranno varcare la soglia di uno studio di psicologia con l’idea di superare le resistenze che, ancora oggi,...

La terapia naturalistica di Milton Erickson. L'uso dell'ipnosi nel rispetto del soggetto, dei suoi contesti e dei suoi modelli di relazione

Autore: Vv.

Numero di pagine: 170

Psicologia clinica del dolore

Autore: Enrico Molinari , Gianluca Castelnuovo

Numero di pagine: 255

Negli ultimi anni abbiamo assistito a progressi sempre più significativi delle discipline clinico- psicologiche e biomediche. Le modalità di cura si sono sempre più perfezionate e raffinate giungendo in molti casi a interventi brevi, efficaci ed efficienti. Vi sono però problematiche, come il dolore cronico - che riguarda un quinto della popolazione - che richiedono altrettanta dedizione sia a livello clinico che di ricerca. Il testo vuole affrontare il tema del dolore cronico da un’ottica clinico-psicologica. Nella prima sezione, dopo una introduzione sul dolore da varie prospettive disciplinari, vengono illustrati i principali modelli interpretativi sul dolore con una particolare sottolineatura degli aspetti psicologici ed in parte fisiologici. La seconda sezione si concentra maggiormente sulla valutazione, misurazione e trattamento del dolore in ambito clinico. La terza sezione, di carattere sperimentale, illustra una ricerca sul campo dove l’impiego delle nuove tecnologie è stato confrontato con tecniche tradizionali per il trattamento del dolore (progetto VIRNOPA). Vengono inoltre riportate in questa parte le esperienze dei servizi di psicologia all’interno di...

Dictionary of Philosophy and Psychology: List of collaborators. Editor's preface. Table of contents. Abbreviations. Text, A-Laws

Autore: James Mark Baldwin

Numero di pagine: 690

Proceedings of the Eleventh International Conference of Ethiopian Studies

Autore: Bahru Zewde , Richard Pankhurst , Taddese Beyene

Numero di pagine: 864

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