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Allenamento articolare funzionale

Autore: Andrea Turri

Numero di pagine: 192

Le persone che praticano attività fisica tendono a concentrarsi sull’allenamento dei muscoli e sul movimento, ma spesso trascurano la salute e la funzionalità delle articolazioni. Mantenere e migliorare la mobilità articolare è invece fondamentale sia per la performance fisica sia per la qualità della vita; aiuta inoltre a prevenire gli infortuni e l’insorgere di patologie come l’artrosi. Questo libro mostra come preservare ed esaltare la funzionalità delle articolazioni grazie a un allenamento specifico e mirato, che può essere praticato in modo autonomo o inserito in qualsiasi routine. Include schemi che chiariscono i concetti teorici e oltre 300 fotografie per illustrare gli esercizi. Una sezione specifica è dedicata alla nutrizione e all’integrazione per la salute articolare.

Osteopatia Yoga Sport

Autore: Giacinta Milita

Numero di pagine: 156

Un manuale frutto di più di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi. La sua lunga esperienza a contatto dei pazienti, grazie anche al percorso di crescita personale attraverso varie discipline, tra cui lo yoga che pratica da 12 anni, l’hanno portata a riflettere su come si possa concretamente insegnare alla gente a diventare artefici della propria salute. Ha perciò strutturato un percorso che indirizza le persone a praticare un movimento consapevole, ad ascoltare il proprio corpo e le sue modalità, frutto delle nostre posture ma anche delle nostre emozioni e dei nostri pensieri. Un valido aiuto anche per chi pratica sport sia a livello amatoriale sia agonistico.

Storia dell'imagine, e chiesa di Santa Maria in Portico di Campitelli scritta da Carlo Antonio Erra della Congregazione de' Cherici Regolari della Madre di Dio. ...

Autore: Carlo Antonio Erra

Numero di pagine: 156

*Dizionario di erudizione storico-ecclesiastica da san Pietro sino ai nostri giorni specialmente intorno ai principali santi ...

Autore: Moroni Romano (Gaetano)

Numero di pagine: 320

Dizionario di erudizione storico-ecclesiastica da s. Pietro sino ai nostri giorni specialmente intorno ai principali santi ...

Autore: Gaetano Moroni

Numero di pagine: 320

Dizionario storico portatile, che contiene la storia de' patriarchi, de' principi ebrei, degl'imperadori, de' re, ... e generalmente di tutte le persone illustri, ... di tutti i secoli, e di tutte le nazioni del mondo: ... Composto in francese dal signor abate Ladvocat ... Tomo primo [-sesto]

Autore: Jean Baptiste Ladvocat

Numero di pagine: 384

Regola della Ven. Arciconfraternita del Santissimo Cuore di Gesù eretta in Roma l'anno 1729. Ad effetto di pregare Iddio, che ci liberi dagli Accidenti apopletici, e Morti improvvise

Autore: Arciconfraternita del Santissimo Cuore di Gesu

Numero di pagine: 77

Alla scoperta dei segreti perduti di Milano

Autore: Giacinta Cavagna di Gualdana

Numero di pagine: 352

Itinerari per scoprire nuovi scorci, tra leggende, aneddoti e tradizioni Passeggiare sopra una galleria di ferro e vetro; fare un bagno in una piscina degli anni Trenta in attesa di assistere a uno spettacolo teatrale; rifugiarsi all'orto botanico tra piante secolari e spezie esotiche; entrare nella Casa della Memoria e sentirsi parte della Storia; salire su un palco con una vista mozzafiato tra Castello Sforzesco e Arco della Pace; ascoltare un concerto di campane rigorosamente ambrosiano; perdersi tra falegnami e costumisti nei laboratori della Scala; veder crescere lo “Storto” di Zaha Hadid, piano dopo piano, alla velocità della luce. Tutto questo è possibile a Milano, una città storicamente abituata al cambiamento e che oggi continua a rivestire un ruolo da protagonista. Un viaggio nella storia e nell'arte, tra tradizioni, capolavori e curiosità, per raccontare luoghi, personaggi e storie meno note ai più, ma preziose per svelare il volto di Milano. Un viaggio nella storia e nell’arte, tra tradizioni, capolavori e curiosità, per raccontare il volto di Milano Alcuni dei luoghi e dei misteri da scoprire: • a piedi nudi nel parco: il teatro continuo di Alberto Burri ...

Regola della ven. archiconfraternita del santissimo cuore di Gesu eretta in Roma l'anno 1729. Ad effetto di pregare Iddio, che ci liberi dagli accidenti Apopletici, e Morti improvise

Autore: Arciconfraternita del Santissimo Cuore di Gesù

Numero di pagine: 94

Regola della ven. Archiconfraternita del Santissimo Cuore di Gesù eretta in Roma l'anno 1729 ad effetto di pregare Iddio che ci liberi dagli accidenti apopletici, e morti improvvise

Autore: Arciconfraternita del Santissimo Cuore di Gesù

Numero di pagine: 94

Dizionario di erudizione storico-ecclesiastica da s. Pietro sino ai nostri giorni specialmente intorno ai principali santi ... compilazione di Gaetano Moroni

Numero di pagine: 320

Annali della giurisprudenza italiana raccolta generale delle decisioni delle Corti di cassazione e d'appello in materia civile, criminale, commerciale, di diritto pubblico e amministrativo, e di procedura civile e penale

Dizionario storico, portatile, che contiene la storia De'patriarchi, de' principi ebrei, Degl'imperadori, de' re, E de' grandi capitani...

Autore: Vosgien

De gli errori popolari d'Italia, libri sette, diuisi in due parti. Nella prima si trattano gl'errori, che occorrono in qualunque modo nel gouerno de gl'infermi, e s'insegna il modo di corregerli. Nella seconda si contengono gl'errori quali si commettono nelle cause delle malatie cioe nel modo del viuere, ... Dell'eccellentiss. sig. Scipione Mercurii ... Parte prima [-seconda]

Autore: Mercurio (Girolamo)

Numero di pagine: 592

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