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Metti via quel cellulare

Autore: Aldo Cazzullo , Francesco Cazzullo Maletto , Rossana Cazzullo Maletto

Numero di pagine: 208

Aldo Cazzullo si rivolge ai figli e a tutti i ragazzi: li invita a non confondere la vita virtuale con quella reale, a non bruciarsi davanti ai videogame, a non andare sempre in giro con le cuffiette, a non rinunciare ai libri, al cinema, ai concerti, al teatro; e soprattutto a salvare i rapporti umani con i parenti e i professori, la gioia della conversazione vera e non attraverso le chat e le faccine. I suoi figli, Francesco e Rossana, rispondono spiegando al padre e a tutti gli adulti il rapporto della loro generazione con il telefonino e la rete: che consente di vivere una vita più ricca, di conoscere persone nuove, di mettere lo studente al centro della scuola, di leggere i classici. Ne nasce un dialogo serrato sui rischi e sulle opportunità del nostro tempo: la cattiveria online, gli youtuber e l'elogio dell'ignoranza, i cyberbulli, gli idoli del web, i padroni delle anime da Facebook ad Amazon, l'educazione sentimentale affidata a YouPorn, la distruzione dei posti di lavoro e della cultura tradizionale, i nuovi politici da Trump a Grillo, sino all'uomo artificiale; ma anche le possibilità dei social, i nonni che imparano a usare le chat per parlare coi nipoti, la rivolta ...

Gioco e imparo con i numeri - CLASSE PRIMA

Autore: Ricerca e Sviluppo Erickson

Numero di pagine: 140

Un quaderno operativo agile e divertente, per esercitarsi in matematica nella prima classe della scuola primaria.In ogni pagina viene proposto un esercizio, la cui soluzione fornirà al bambino la chiave per scoprire la figura nascosta nell’immagine collegata.Le attività sono presentate da una figura guida che accompagna il bambino, e sono ambientate in un negozio di giocattoli.Il quaderno può essere utilizzato, a fianco del libro di testo, come ripasso, approfondimento, o per rendere più leggeri i compiti a casa, è composto da 27 schede che comprendono esercizi sul programma di matematica della classe prima e due schede di verifica, una a metà e una alla fine del percorso.

Salute! Ovvero come un medico-clown cura gratuitamente i pazienti con l'allegria e con l'amore

Autore: Patch Adams

Numero di pagine: 288

Allenamento della forza e pesistica adattata agli sport di squadra

Autore: Vito Azzone , Marcello Cipriani , Luigi Lucarini

Numero di pagine: 162

Io Dalí

Autore: Laura Bartolomé , Francesca Villanti , Elliot H. King , Stefano Tomelleri

Numero di pagine: 158

Catalogo della mostra a Catania, Museo Civico Castello Ursino, 17 novembre – 10 febbraio 2019 Pochi artisti sono entrati così profondamente nell'immaginario comune come Salvador Dalí. Il genio che ha fissato il suo volto in un'immagine che tutti noi immediatamente riconosciamo, ripetendola infinite volte. L'esposizione Io Dalí ci offre la chiave per apprezzare la reale dimensione della creatività dell'artista catalano e l'importanza del suo contributo all'arte del Novecento. Una creatività che non si esaurisce nel tratto pittorico ma che si manifesta nella sua capacità di trasformare in atto artistico, la fotografia, la scrittura, il teatro. Un pioniere del rapporto con la pubblicità e la cultura di massa, che anzitempo ha compreso la forza della comunicazione mediatica e l'ha utilizzata per rendersi immortale. Dalí ha intuito con straordinaria lungimiranza il sopraggiungere di un'epoca in cui solo l'estremismo funziona, di una società narcisistica che ha bisogno di apparire per sentirsi viva. Attraverso la selezione dei lavori esposti nelle bellissime sale del Castello Ursino, ci viene offerto uno strumento per capire la modernità di questo straordinario interprete...

Chetogenica Risveglia Metabolismo

Autore: Kate Hamilton , Valeria Prezioso

Cerchi ricette ITALIANISSIME, facili e soprattutto TESTATE, adatte a un’alimentazione chetogenica e low-carb? Eccole! Chetogenica Risveglia Metabolismo nasce dall’estro creativo di un piccolo elfo della cucina di nome Valeria, infermiera con il pallino del fitness e buona forchetta, che da anni si batte contro il preconcetto dello stare a dieta con privazioni e rinunce. 250 ricette di tutti i tipi che includono pizza, pasta, pane e dolci che, opportunamente studiati, possono essere portati TUTTI i giorni in tavola per la gioia di grandi e piccini. La dieta chetogenica è uno schema alimentare molto potente che conduce l’organismo a utilizzare i grassi come carburante e risveglia anche il metabolismo più assopito. E’ certamente molto utile per chi deve perdere peso, ma è in realtà di vitale importanza anche per chi affronta quotidianamente problematiche come l’epilessia o le malattie neurodegenerative, e non solo. Uno studio pubblicato sulla rivista statunitense Nutrition e condotto dal Prof. Bassetti indica addirittura come la dieta chetogenica, con il suo ridotto apporto di carboidrati e alto contenuto di grassi buoni, possa ridurre la mortalità e la necessità di...

COSTRUIRE LA BESTIA PERFETTA... NATURALMENTE

Autore: Author L. Rea

Numero di pagine: 233

Costruire la bestia perfetta… naturalmente è una discussione dell’approccio dell’atleta “natural” all’ottenimento della “condizione di bestia”. Certo, il termine “natural” si applica effettivamente a quelle persone che usano tutti i mezzi a loro disposizione per ottenere la maggior massa muscolare umanamente possibile, con la sola condizione che “NON SIA ILLEGALE O MORTALE”. Chi può affermare che l’uso di (alcuni) integratori “da banco” del mercato grigio e il sollevare tonnellate un giorno sì e uno no, sia in ogni caso naturale? Siamo onesti. È già alquanto discutibile che questo sia uno stile di vita da sani di mente, senza andare al fondo delle giustificazioni moralistiche di questa micro sottocultura moraleggiante (egocentrica?).

La digestione magica

Autore: Kahina Oussedik , Karim Ferhi

Numero di pagine: 171

Avete spesso mal di pancia e vi sentite gonfi dopo i pasti? Vi prude il naso subito dopo aver mangiato? Non riuscite a perdere peso come vorreste, nonostante le diete? Tutti questi problemi, e molti altri ancora, derivano da una scarsa comprensione del nostro sistema digerente. La biochimica alimentare Kahina Oussedik ha una profonda conoscenza delle complesse reazioni chimiche che guidano quel vero e proprio secondo cervello che è il nostro apparato gastrointestinale: una meravigliosa, magica “fabbrica interna” che tuttavia, se non correttamente amministrata, può causare disturbi fastidiosissimi e perfino guai seri. Forte anche dell’esperienza medica del dottor Karim Fehri, ora svela in queste pagine preziose e chiarissime tutti i segreti delle combinazioni dei cibi per rendere ottimale la digestione e l’assimilazione dei nutrienti. Così, liberati dai disturbi digestivi che ci guastano l’esistenza, possiamo ritrovare un’alimentazione naturale e appetitosa che limita l’accumulo di peso e aiuta a vivere in forma, più magri e in piena salute. Sono moltissimi i disturbi provocati da una cattiva digestione: dal bruciore di stomaco ai problemi reumatici, dal reflusso...

Nel nome di Pietro

Autore: Francesca Immacolata Chaouqui

Numero di pagine: 288

PAPA FRANCESCO VUOLE CAMBIARE LA CHIESA. MA LA CHIESA NON VUOLE CAMBIARE.

Gli impostori

Autore: Emiliano Fittipaldi

Numero di pagine: 208

Il 22 giugno 1983, in un caldo pomeriggio di inizio estate, Emanuela Orlandi, giovane cittadina del Vaticano, scompare nel nulla. Nei giorni successivi si avviano ricerche spasmodiche, che nei mesi e negli anni porteranno a un susseguirsi di indagini giudiziarie, inchieste giornalistiche, ipotesi complottistiche più o meno fantasiose. Ma nessun indizio concreto aiuterà a far luce su uno dei misteri più inquietanti della recente storia d’Italia. Ora Emiliano Fittipaldi, giornalista d’inchiesta che ha già indagato sugli scandali della Santa Sede con i bestseller Avarizia e Lussuria, ricostruisce nuovi tasselli fondamentali della drammatica vicenda di Emanuela grazie a un documento misterioso, di provenienza vaticana. Da cui, se la sua veridicità venisse confermata, emergerebbero squarci impensabili sul destino della quindicenne; o, nel caso contrario, sulle inesauribili trame di cui si serve il potere per nascondere realtà impossibili da rivelare. È la prima delle tre inchieste che compongono questo libro, indagine serrata e documentatissima sulle mistificazioni dei potenti, troppe volte sicuri della propria impunità. La seconda inchiesta racconta i retroscena...

Alimentazione e integrazione per lo sport e la performance fisica. Gli integratori dalla A alla Z

Autore: Massimo Spattini

Numero di pagine: 648

Corpo Sano Mente Sana

Autore: Ameet Aggarwal

Numero di pagine: 178

Capire come la dieta, i processi infiammatori, il sistema digerente, il fegato, le ghiandole surrenali, lo stile di vita, i traumi passati e convinzioni inconsce influenzano il tuo umore e la tua salute, inoltre, ciò che puoi fare per guarire rapidamente. Imparerai anche a usare terapie efficaci come la nutrizione, l'uso delle piante, l'omeopatia, la psicologia positiva e le tecniche di rilascio emotivo nel migliore dei modi, così da poterti sentire di nuovo bene. La salute è il dono più prezioso che hai. Leggere questo intenso libro di medicina olistica migliorerà rapidamente la tua salute, il tuo benessere, la tua autostima e la tua felicità. Ti aiuterà a trattare le cause profonde delle malattie della mente e nel corpo. Leggi questo libro per poterti sentire subito e incredibilmente bene con precise istruzioni su potenti terapie olistiche spiegate da un naturopata - psicoterapeuta e insegnante di fama mondiale. Conoscere: Quali sono i migliori alimenti a basso contenuto infiammatorio, i probiotici e gli integratori per problemi digestivi, sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e infiammazione Come disintossicare il fegato e perché la tiroide, gli ormoni, l'umore e il...

Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Autore: Marco Neri , Alberto Bargossi , Antonio Paoli

Numero di pagine: 670

Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri

Autore: Enrico Arcelli

Numero di pagine: 352

Bodybuilding E Allenamento in Palestra

Autore: Livio Leone

Numero di pagine: 458

COME AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE IN SOLE 4 SETTIMANE CON LE GIUSTE STRATEGIE DI ALLENAMENTO E DI ALIMENTAZIONE Ti presento la RACCOLTA COMPLETA DI 6 LIBRI sull'allenamento in palestra e sul bodybuilding che tratta tutte le tematiche in un'unica e sola raccolta: Libro 1 e libro 2: Allenamento finalizzato al bodybuilding; Libro 3: Schede per l'allenamento in palestra già pronte all'uso; Libro 4: Diete già pronte per l'aumento della massa muscolare e della definizione; Libro 5: Tecniche di allenamento per gli addominali; Libro 6: Allenamento a corpo libero; Vediamo nello specifico quali ARGOMENTI sono trattati nel VOLUME 1 E NEL VOLUME 2: Quali sono i migliori esercizi per incrementare forza e massa muscolare senza restare bloccati con lo stesso peso per mesi; Strategie alimentari per la fase di massa e per la fase di definizione; Come essere al 6% al 7% di grasso corporeo senza perdere muscoli; Come impostare un allenamento per l'aumento della massa muscolare, per la definizione muscolare e per la forza? I 14 falsi miti del bodybuilding Nel VOLUME 3 analizzeremo invece: L'analisi uno per uno di tutti i 31 sistemi di allenamento presenti fino ad oggi nel mondo del...

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