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Acqua da mangiare

Acqua da mangiare

Autore: Nicola Sorrentino ,

Numero di pagine: 208

La nuova dieta dell’acqua: 30 giorni con ricette «L’acqua è un arbitro della nostra salute, governa il metabolismo delle cellule, e con esso tutti gli organi. Funziona da spazzino delle tossine, ci libera. Mangiamola allora quest’acqua!» Troppo spesso sottovalutata, l'acqua può essere considerata a tutti gli effetti un alimento. Quindi può essere inserita nella nostra dieta per la primaria funzione di regolarizzazione e perché aiuta a mangiare meno. Il libro si propone di esplorare e spiegare le più recenti e importanti ricerche sul tema dell'acqua per la salute, specifiche per ogni esigenza, e propone una nuova dieta dell’acqua, un programma di 30 giorni corredato di 30 ricette, che propone una nuova avventura alimentare. Seguendo le indicazioni della dieta, potrete disintossicarvi, dimagrire e migliorare la vostra forma. Senza pozioni magiche, ma attenendovi a un regime vario, equilibrato e semplice da seguire, dopo un mese vedrete aumentare il vostro senso di benessere generale e avrete certamente perso una taglia! Scoprirete che avere sempre con voi una bottiglietta d’acqua non è una moda, ma è davvero una buona idea, piacevole e salutare.

La dieta dell'acqua

La dieta dell'acqua

Autore: Nicola Sorrentino , Paola Gambino ,

Numero di pagine: 172

L’acqua aiuta a dimagrire? Nuovi studi internazionali dimostrano che bere acqua prima dei pasti aiuta a dimagrire e a mantenere nel tempo il peso raggiunto. E non solo perché con la pancia piena d’acqua non abbiamo nessuna voglia di mangiare, o almeno non solo per questo. Il fatto è che bevendo attiviamo una serie di meccanismi metabolici che ci aiutano realmente a perder peso. Se nella nostra dieta quotidiana introduciamo tra i 6 e gli 8 bicchieri di acqua e abbiniamo un’attività fisica costante otterremo dei risultati visibili e duraturi nel tempo. Questo libro vi spiega come fare, e perché un gesto semplice come «bere un bicchier d’acqua» riesce dove molte diete alla moda non riescono. Nicola Sorrentino, tra i più autorevoli e noti dietologi italiani, in queste pagine propone un programma alimentare dettagliato di trenta giorni con tante ricette invitanti e facili da eseguire, abbinando a ogni piatto l’acqua giusta, perché le acque non sono tutte uguali. Il cibo e l’acqua sono le armi più potenti per prevenire e combattere sovrappeso e malattie. Qui trovate tabelle, ricette e tanti consigli validi per tornare in linea e stare in forma.

La dieta dell'acqua. Che cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

La dieta dell'acqua. Che cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

Autore: Nicola Sorrentino , Paola Gambino ,

Numero di pagine: 171
Trattato degli Arbori ... pubblicato da G. Sarchiani

Trattato degli Arbori ... pubblicato da G. Sarchiani

Autore: Giovanni Vettorio SODERINI , Giuseppe SARCHIANI ,

Numero di pagine: 280
Vocabolario metodico-italiano parte che si referisce all'agricoltura alle arti ed industrie che ne dipendono

Vocabolario metodico-italiano parte che si referisce all'agricoltura alle arti ed industrie che ne dipendono

Autore: Stefano Palma ,

Cereali da mangiare e da bere

Cereali da mangiare e da bere

Autore: Lomazzi Giuliana ,

Numero di pagine: 126

Ricchi di nutrienti, gustosi e sazianti, i cereali costituiscono fin dai tempi più antichi la base della nostra alimentazione e sono fondamentali per il nostro benessere psicofisico. Purtroppo spesso ci limitiamo a consumare quasi esclusivamente il grano, ignorando quanto sia ricca, invece, la tavolozza dei cereali. Dall'avena al miglio, dal grano saraceno al sorgo, dall'amaranto alla quinoa, dal farro al kamut e all'orzo, questo libro ci guida alla scoperta delle diverse qualità di cereali, illustrandone le caratteristiche nutrizionali e insegnandoci ad apprezzarli a tavola, nel piatto e... nel bicchiere. L'autrice propone infatti ricette di pietanze, creme e bevande a base di cereali, queste ultime dissetanti ed energetiche, ottime anche come base per la preparazione di salse tutte vegetali e di dolci gustosi.

Vocabolario metodico-italiano parte che si riferisce all'agricoltura e pastorizia arti ed industrie che ne dipendono

Vocabolario metodico-italiano parte che si riferisce all'agricoltura e pastorizia arti ed industrie che ne dipendono

Numero di pagine: 340
Vocabolario metodico-italiano parte che si riferisce all'agricoltura e pastorizia arti ed industrie che ne dipendono per cura di Stefano Palma

Vocabolario metodico-italiano parte che si riferisce all'agricoltura e pastorizia arti ed industrie che ne dipendono per cura di Stefano Palma

Numero di pagine: 340
Trattato della agricoltura tralatato nella favella fiorentina rivisto dallo'nferigno ridotto a migliore lezione da Bartolomeo Sorio

Trattato della agricoltura tralatato nella favella fiorentina rivisto dallo'nferigno ridotto a migliore lezione da Bartolomeo Sorio

Autore: Petrus “de” Crescentiis ,

Trattato della agricoltura di Piero de' Crescenzi traslato nella favella fiorentina rivisto dallo 'nferigno accademico della Crusca. Volume primo [-terzo]

Trattato della agricoltura di Piero de' Crescenzi traslato nella favella fiorentina rivisto dallo 'nferigno accademico della Crusca. Volume primo [-terzo]

Numero di pagine: 370
Trattato dell'agricoltura di Piero de' Crescenzi traslatato nella favella fiorentina rivisto dallo 'Nferigno Accademico della Crusca. Volume primo [-terzo]

Trattato dell'agricoltura di Piero de' Crescenzi traslatato nella favella fiorentina rivisto dallo 'Nferigno Accademico della Crusca. Volume primo [-terzo]

Numero di pagine: 370
Vocabolario bolognese-italiano, già compilato da Claudio Ermanno Ferrari

Vocabolario bolognese-italiano, già compilato da Claudio Ermanno Ferrari

Autore: Claudio Ermanno Ferrari ,

Numero di pagine: 709
Mangiare meglio per vivere più a lungo secondo il metodo Kousmine

Mangiare meglio per vivere più a lungo secondo il metodo Kousmine

Autore: Alain Bondil , Marion Kaplan ,

Numero di pagine: 288
Due libri dell'historia de i semplici aromati, et altre cose che vegone portate dell'Indie Orienteli, pertinenti alla Medicina...

Due libri dell'historia de i semplici aromati, et altre cose che vegone portate dell'Indie Orienteli, pertinenti alla Medicina...

Autore: Garcia del Horto ,

Numero di pagine: 14
Vocabolario genovese-italiano compilato per la prima volta da Giovanni Casaccia

Vocabolario genovese-italiano compilato per la prima volta da Giovanni Casaccia

Autore: Giovanni Casaccia ,

Numero di pagine: 688
Idroterapia, ovvero Metodo di conservar la salute e guarire molte delle malattie le più comuni coll'uso dell'acqua semplice opera [di] Carlo Munde

Idroterapia, ovvero Metodo di conservar la salute e guarire molte delle malattie le più comuni coll'uso dell'acqua semplice opera [di] Carlo Munde

Autore: Carl Munde ,

Numero di pagine: 423
Sistema idropatico-pratico e trattamento delle malattie coll'acqua fredda (etc.) 2. ed

Sistema idropatico-pratico e trattamento delle malattie coll'acqua fredda (etc.) 2. ed

Autore: Clemente Grillo ,

Numero di pagine: 94
Dell'acqua comune e di mare. Premessi alcuni cenni sulla forza medicatrice della natura. Studj

Dell'acqua comune e di mare. Premessi alcuni cenni sulla forza medicatrice della natura. Studj

Autore: Giovanni-Alessandro Cavaliere de Goracuchi ,

Dizionario universale economico rustico, il quale contiene diversi modi di conservare ed aumentare le sue sostanze, cioe molte maniere per allevare, nodrire, propagare, guarire, rendere profittevoli diverse sorti d'animali domestici ... Una infinita di metodi si antichi, che moderni per abbellire giardini, coltivare orti, campi, vigne ... la spiegazione di varie sorti di pescagioni, uccellagioni e caccie ..

Dizionario universale economico rustico, il quale contiene diversi modi di conservare ed aumentare le sue sostanze, cioe molte maniere per allevare, nodrire, propagare, guarire, rendere profittevoli diverse sorti d'animali domestici ... Una infinita di metodi si antichi, che moderni per abbellire giardini, coltivare orti, campi, vigne ... la spiegazione di varie sorti di pescagioni, uccellagioni e caccie ..

Numero di pagine: 317
L'arte di mangiare bene e sano

L'arte di mangiare bene e sano

Autore: Pellegrino Artusi ,

Numero di pagine: 158

Se la storia del gusto italiano ha un ricettario per eccellenza questo è “l’Artusi”, che a oltre 100 anni di distanza appare oggi strumento privilegiatoper rileggere i consumi attraverso cui si è formata l’identità nazionale. Questo piccolo libro ne ripropone una selezione molto particolare, dettata dall’autore stesso nell’Appendice che volle aggiungere alla 14a edizione dell’opera e che intitolò Cucina per gli stomachi deboli, chiosando con arguzia “la quale pare sia venuta di moda”. Nel trionfo di carni farcite e preparazioni elaborate del suo ricettario l’Artusi traccia una safety zone per chi voglia mangiar bene senza compromettere la digestione. Quasi un sorprendente ricettario dietetico ante litteram.

Grammaire des grammaires italiennes, élémentaire, raisonnée, méthodique et analytique, ou Cours complet de langue italienne

Grammaire des grammaires italiennes, élémentaire, raisonnée, méthodique et analytique, ou Cours complet de langue italienne

Autore: Giuseppe Filippo Barberi ,

L'Ape Giornale di ricreazione e d'instruzione pel popolo. Redattori: Carlo ed Agostino Perini

L'Ape Giornale di ricreazione e d'instruzione pel popolo. Redattori: Carlo ed Agostino Perini

Autore: Agostino Perini ,

Pietro Crescentio d'agricoltura. Doue si contiene il modo di coltiuare la terra, seminare, [et] inserir gli arbori... Con la sua Tauola, nuouamente corretto, [et] alla pristina sua forma ridotto

Pietro Crescentio d'agricoltura. Doue si contiene il modo di coltiuare la terra, seminare, [et] inserir gli arbori... Con la sua Tauola, nuouamente corretto, [et] alla pristina sua forma ridotto

Autore: Pietro de Crescenzi ,

Numero di pagine: 752

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