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4 ore alla settimana

Autore: Timothy Ferriss ,

Numero di pagine: 352

«Allora, che cosa fai?» Non è facile per Tim Ferriss rispondere a questa domanda, specie negli ultimi tempi. «Giro l'Europa in moto», «Faccio immersioni al largo di Panama», «Ballo il tango a Buenos Aires», a seconda del momento potrebbe essere la sua risposta. Il bello è che Tim non è un milionario, né vuole diventarlo. I soldi non fanno più la felicità. Imprenditore seriale e ultravagabondo, per sua stessa definizione, Ferriss ha impiegato cinque anni per studiare le abitudini dei Neo Ricchi, ovvero di quel curioso gruppo umano che ha abbandonato un «piano di vita differita» (lavoro da schiavop risparmioppensione) per vivere alla grande grazie alla nuova, fortissima valuta: il tempo e la mobilità. Ha carpito i loro segreti, e oggi è il Neo Ricco più famoso d'America, conteso dalle più prestigiose università americane, da Princeton a Harvard. La sua ricetta è per tutti, la sua ricetta è in queste pagine. Che tu sia un dipendente schiacciato da un orario fisso o un libero imprenditore fagocitato nella tua stessa attività, questo libro è una bussola per orientarti in un mondo nuovo e rivoluzionario. Qui e ora. Segui il «guru della settimana di 4 ore» e...

4 ore alla settimana per il tuo corpo

Autore: Timothy Ferriss ,

Numero di pagine: 560

Dimagrire? Mettere su muscoli? Potenziare la resistenza fisica? Migliorare la vita sessuale? Dormire meglio? Diventare più forti? Non importa quale sia l'obiettivo: così come ha rivoluzionato in modo definitivo il vostro modo di lavorare, Timothy Ferriss è ora in grado di trasformare il vostro corpo ottimizzando il fattore tempo. Non aspettatevi perciò l'ennesimo manuale salutista e neppure un superprogramma per restare in forma. Anche questa volta Tim intende sconvolgere le abitudini e abbattere i luoghi comuni, spingendosi oltre le ultime frontiere della scienza e della medicina. Questo libro raccoglie infatti le scoperte di ricercatori universitari, scienziati della NASA, biologi, fisiologi, medici, campioni olimpici, allenatori della National Football League e della Major League Baseball, detentori di primati mondiali, specialisti in riabilitazione per atleti da Super Bowl e persino commissari tecnici dell'ex Blocco sovietico. Niente statistiche sull'obesità, tabelle delle calorie o ricettari macrobiotici; piuttosto trucchi straordinariamente semplici, grafici, fotografie, aneddoti per una guida al corpo umano che fornisce a tutti - uomini e donne - un programma...

Prontuario di notizie scolastiche

Bollettino delle leggi e degli atti del governo per Trieste, città immediata dell'impero, e pel litorale

Autore: Provinz Triest ,

Bollettino delle leggi e degli atti del governo della Venezia ; Landesgesetz und Regierungsblatt für das Kronland Venedig

Rivista ginnasiale [Compilatori Jacopo Pirona, Giuseppe Picci, e Giovanni Battista Bolza]

Autore: Giovanni-Battista Bolza ,

“Il” Ricoglitore Triestino

“L'”Instruttore elementare

Autore: A. Mazorana ,

L'Instruttore elementare, giornale di educazione e d'istruzione primaria compilata da A ..... Mazorana

Autore: [Anonymus AC09991475] ,

Regolatore amministrativo

Jg. 1853 - 1854 m.d. Parallelsacht.: Bollettino provinciale della reggenza per la città di Trieste col suo territorio e pel litorale

Autore: Provinz Triest ,

Il segreto dei giganti

Autore: Timothy Ferriss ,

Timothy Ferriss è molto più di un mental coach: è diventato ormai un campione del web, con milioni di follower, e con i suoi libri, “Bibbie” del saper vivere, ha catturato legioni di lettori. Di sicuro è uno che non ha paura di niente: ogni volta che si prefigge di imparare qualcosa, che sia una lingua orientale, un’arte marziale, una strategia infallibile di management, Tim sa come fare. Ma Ferriss è diventato quello che è oggi perché ha tratto ispirazione da tanti giganti, come li chiama lui, che ha scovato in giro per il mondo, ciascuno maestro nella sua disciplina. E da loro ha carpito i segreti che li hanno resi le persone che sono oggi. Maghi degli scacchi, divi hollywoodiani, militari pluridecorati, super-atleti, scrittori da milioni di copie, grandi manager, guru della meditazione, star della medicina, assi della finanza: basta scegliere il personaggio più affine ai nostri sogni, la nostra icona. Qui ritroviamo distillato il “Ferriss-pensiero”, nonché il suo istinto infallibile per il meglio di tutto ciò che è mainstream, cultura di massa. Entreremo in possesso di una vera e propria cassetta degli attrezzi, un kit di strumenti per cambiare la nostra...

Rapporto nazionale OCSE-Pisa 2003

Autore: Istituto nazionale per la valutazione del sistema educativo di istruzione e di formazione. Italie ,

Numero di pagine: 298

Bollettino delle scienze agricole ed economiche

L'Institutore giornale pedagogico per le scuole infantili, elementari, reali e tecniche e per le Famiglie, comp. da Giovanni Codemo

Autore: Giovanni Codemo ,

L'institutore giornale pedagogico per le scuole infantili, elementari , reali e tecniche e per le famiglie compilato da Giovanni Codemo

Bollettino ufficiale del Ministero dell'istruzione pubblica

Raccolta di leggi ed ordinanze della monarchia austriaca

La settimana religiosa periodico religioso di Genova

Dal primo Maggio al 31 Dicembre 1851

L'istitutore giornale pedagogico per le scuole infantili, elementari e tecniche e per le famiglie

Annali di agricoltura

Bollettino ufficiale

Storia della legislazione inglese sulle fabbriche

Autore: Plener (Ernst : von) , Guido Pompilj ,

Numero di pagine: 114

“La” Provincia

Autore: Nicolo de Madonizza ,

Atti dell'I. R. ginnasio superiore di Capodistria

Corso teorico-pratico di lingua francese ad uso delle pubbliche scuole dal professore Luciano Charrel

Autore: Luciano Charrel ,

Numero di pagine: 536

Progetto di un piano d'organizzazione dei ginnasi e delle scuole tecniche nell'impero austriaco

Autore: Austria Ministerium für Cultus und Unterricht ,

Numero di pagine: 209

Atti dell'i. r. ginnasio-liceale di Porta nuova in Milano

Chef in 4 ore

Autore: Timothy Ferriss ,

Numero di pagine: 648

'Questo libro vuole rendervi sicuri delle vostre capacità, sia in cucina, sia nella vita: riuscire a controllare il caos, sentirvi registi e non attori, e forse creare qualcosa di più grande di voi stessi.' Va da sé che un libro di cucina di Timothy Ferriss non sia soltanto un libro di cucina. Perché Tim è l'uomo dell'apprendimento veloce: con lui si può imparare qualunque cosa in fretta e bene. Quindi, innanzitutto, comprimeremo sei mesi di scuola di cucina in poche ore; seguiremo le orme degli chef più grandi del mondo; saremo in grado di cucinare un branzino in un lavandino; useremo il cibo come arma di seduzione, dal primo appuntamento alle nozze d'argento; non dovremo più seguire le ricette per il resto della vita. Da Manhattan a Okinawa, da Silicon Valley a Calcutta, cammineremo dietro di lui nelle sue esplorazioni a caccia di cuochi leggendari e di favolosi piatti che però chiunque, anche un analfabeta culinario, è in grado di eseguire. Dalla 'bistecca sexy' particolarmente indicata per l'accoppiamento, alle frittelle di granchio soffici come nuvole, dal bourbon aromatizzato al bacon, alla polvere di nutella che piace a grandi e piccini, Chef in 4 ore è dunque...